w rok

[...] mnie w domu bo pracuje a poza tym trochę słabą cenę proponujesz mi za to. I w ogóle chiałbym sprzedać komplet. Ewentualnie jak się znajdą kupcy na obie rzeczy to ławke sprzedam za 150zł a obciążenia z gryfami za 350zł. Dałem za to w sumie 900zł rok temu więc chyba proponuje dobrą cenę. Jak znajdę paragon to na ławkę został prawie rok gwarancji.

[...] z Izraela. Czwarta sztangistka ubiegłorocznych mistrzostw Europy uzyskała w dwuboju zaledwie 115,0 kg, aż o 85 kg gorzej od rekordu świata, ustanowionego w czerwcu tego roku przez Chinkę Wang Mingjuan. W grupie A (silniejszej) wystartuje 10 zawodniczek (początek rywalizacji o godz. 17.00). Trudno jednak spodziewać się aby Raduska i Natan [...]

Marcin Dołęga zdobył srebrny medal w rwaniu kategorii 105 kg mistrzostw świata w podnoszeniu ciężarów w Warszawie. O krok od małego medalu w podrzucie był starszy brat Marcina, Robert Dołęga. W pierwszym boju Marcin Dołęga przegrał z Rosjaninem Wladimirem Smorczkowem, który, podobnie jak rok temu w tureckiej Antalyi gdzie wygrał w dwuboju i [...]

[...] sufitowy i kulę się z nią, bez obciążenia, tylko cc. Meraviglia - witaj:-) jak dawno Cię nie było!!!!! co u Ciebie ciekawam:-) 2KK2 - hej, właśnie gdzie byłaś przez cały rok, życzę zatem uporu i siły i chęci:-) --------------------------------------------------------------------- Nadrabiam zaległe wpisy:-) Dzień 2 03.11.2013 r. DNT Dieta bez [...]

Witam :-) słabiutko zaczęłam rok bieżący: wyjazdy, jakieś infekcje, treningów mało, mało się działo co jakis czas się ważyłam i waga na podobnym poziomie, przeraiło mnie jak bardzo spuchłam w okolicach okresu - brzuch dosłownie jak na półmetku ciąży.....ale zeszło jak zwykle. Moje plany treningowe biegowe się lekko przesuwają......Aktualnie też [...]

A ty nie zauważyłeś co napisałem? Przez ten rok z 83kg przytyłem na 97kg na czczo, można ćwiczyć i kilkadziesiąt lat, a nie być gotowym do przyjmowania chemii. Jest to moje życie, moje zdrowie, szukam tylko porad, by zmaksymalizować efekt działania tego środka. Jeśli coś to zmienia, to ładne kilka lat grałem w kosza, obecnie chcę się dobrze [...]

staż to jakieś 5 lat mam teraz 18 więc nie jest to 5 takie jak może się wydawać :D myślę że sam wiesz jak się ćwiczy w piwnicy w wieku 13 lat. ale z roku na rok jest coraz lepiej w sumie to sam nie wiem czy jestem gotowy na taki plan. ale podoba mi się taki konspekt przy łapach na dodatek jest progres więc się nad tym zastanawiam. moje wyniki to: [...]

[...] gdzie obciążeniem jest masa mojego ciała, ale ich nie unikam, teraz po prostu chciałbym mieć przed nimi jakąś "bazę". Teoretycznie zaczął mi się trzeci rok stażu, zaczynałem od 65kg przy 191cm wzrostu, potem trening był w całości poświęcony sile nóg i wytrzymałości. Wstępne zmęczenie chciałbym zastosować w celu dodatkowego [...]

Split jest ok, fajnie dokatować porządnie partię. Od poniedziałku ten nieszczęsny rok szkolny i nie ma opcji żebym dał radę ćwiczyć 4x w tyg. Tego HST odpuszczę, przemyślałem sprawę. Zrobię FBW Knife z drobnymi modyfikacjami :)

Puma twierdził co innego, w dodatku wiele osób ćwiczy w siłowni z rok i mają odstające łopatki, w dodatku przenoszenie też ponoć trzeba ćwiczyć odpowiednio, żeby je poruszyć. Ech, popróbuję sam na własną rękę, jak nikt nie wie.

Ja rok temu Jak napisalem powyzej, meczylem sie w tym 10 dni.. Ech.. Jakie szczescie ze juz tego nie mam..

uwielbiam określenie lekka praca biurowa :-D proponuję usiąść na 8h przed biurkiem w wymuszonej pozycji siedzącej i pracować cały czas przy komputerze - ( rok, albo ze 4 lata %-) - ja tak pracuję 8 lat już ) i wtedy wcale takie lekkie to się nie robi %-) niestety większość osób, które tak nie pracowały nie mają zielonego pojęcia o tym :-) No [...]

prawda jest taka puki bierzesz diete jakas 3masz czy cos genetyke masz wygladasz schodzisz na 1 rok off i juz nie jest kolorowo czujesz sie jak gowno...i myslisz po co cwiczysz po***...ten sport Tu Shox uchwycił sedno większości trenujących na wspomaganiu farmakologicznym...Moim zdaniem prawda wygląda jednak nieco inaczej.Będąc na [...]

[...] na wsystko teraz to wiecej sobie zrobisz krzywdy niz przyniesiesz slawy. Wazne ze my cie tu znamy Przyloz sie do przedramion bo one w koszulce beda priorytetem wygladu Glowa do gory edit: a tam zobaczymy co to bedzie widocznie tak musialo byc zebym za rok pozamiatal Oby tylko nie miotla Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-10-18 21:45:30

[...] ostre treningi dzis ide przetyrac plecy i lapy i nie trenigiem grzecha ale metodyke powtorzen dam podobna malo i mocno. Osczuwam od paru dni zawracajaca sie kontuzje rok temu olalem i miesiac bez wycsikan bylem pisalem gdzies o tym wiec bede musial zluzowac troszke . W tym sezonie chce przygotowac naprawde niezla forme idzie do przodu [...]

[...] focie, zrób zdjęcie z większej odległości to jeszcze bardziej się to uwidoczni, co do tego że nie chcesz ważyć więcej to zapisałem sobie ten wątek na kompie i pokaże Ci za rok jak będziesz ważył 95+ To że się jest ekto wcale nie przeszkadza założę się że nie mam więcej w nadgarstku niż Ty. Oczywiście w żaden sposób Cię nie atakuje poprostu [...]

bififti to moze z rok temu bylo hahah na silowni jestem polish machine dla znajomych terminator dibo dawaj fote jakas Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-05 17:26:20 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2007-11-05 17:27:00

obecnie na zusie jestem i sie opjerdalam, ale pojade na budowe tych kurnikow hoj ze malo ambitne praca fizyczna ale zarobie w te 3miechy co lalus przez rok przy towarze w lidlu

[...] ponieważ odnowiła mi się wyrośl chrzęstno kostna, która wystaje mi z kości ramiennej w górnej częsci i już raz zrobiła mi spustoszenie z ręką, bo zerwało mi się rok temu scięgno głowy długiej w bicepsie. aktualnie mam taki ból w lewej ręce, że zginam tylko w łokciu. bark unieruchomiony, zakres ruchu maks 10cm w każdą stronę. w [...]

HMB możesz brać przez cały rok, białko musisz jeść przez cały rok, więc możesz to wszystko łączyć w dowolnych konfiguracjach. SONBATY