w rok

Mam na sprzedaż telefon LG L5 II (1,5 roku na gwarancji, stan bdb, w etui, folia na wyświetlaczu), Tablet FUNTAB 10' od Orange (1 rok gwarancji, folia na wyświetlaczu, stan bdb), dekoder do odbioru telewizji Cyfrowy Polsat (stan db, 100% działa) oraz konsolę PS2 tą ze zdjęcia z pierwszego posta. Zdjęcia przedmiotów mogę podesłać na maila. [...]

Volferine Staż rok z kawałkiem. Kreatyne brałem olimpu ale nie pamiętam już nazwy. mentos_ Dane w profilu nie zmieniałem ale za dużo poprawek by nie było Trening i dieta jest. A cykl nie pierwszy nie ostatni To nitro II + cm3 będzie dobry zestaw? I jakie dawkowanie tych dwóch dopalaczy?

był cykl już 2 razy ponad rok temu i jakieś 6 miesięcy temu na mono + mass xxl i wtrakcie suplementacji dietka także była a jakbym zamiast cm3 dał nitrobolon ?:) myślałem ze trec ma dobre produkty zadowolony jak dotej pory byłem tylko ze kreta już niepompuje tak jak wcześniej dlatego chce coś zmienić na jakiś stack albo konkretny zestaw:) i na [...]

Ogółem ćwiczyłem 2 lata potem miałem rok postoju aż do teraz, i problem tkwi w tym, że chciałbym wrócić na siłownie kontynuować czy jak mówisz zacząć od początku ale mam problem z ułożeniem sobie odpowiedniego planu w tym systemie co robię.

to zależy od indywidualnych predyspozycji! Mój organizm po 10 m-cach przerwy zareagował na mete w ten sposób ze osiagnałem wiecej niz niegdys,u innych może to być pół roku albo rok..jednak nie łudź się że już po miesiącu czy dwóch ta sama dawka kopnie cię równie mocno!

Przede wszystkim dieta! Ćwiczysz bez diety ponad rok? Dla mnie to co najmniej dziwne. Poczytaj podwieszone posty i zajmij się michą, w takim razie poczekaj jeszcze trochę z kretą. Chcesz ją brać bez diety? Ok, ale nie licz, że efekty będą takie jakich się spodziewasz. Także jeszcze raz dieta, dieta jeszcze raz dieta, wiem że to nudne, ale to [...]

Jak bys miał 1200 x 3 op do przejżenie to moze i by ci to zajeło z rok znalezc ta jedna amp z syfem w srodku.

To już Twój wybór, dieta ma być dostosowana do Ciebie w taki sposób żeby jedzenie nie sprawiało Ci problemów Dla mnie to jest np. 5x ten sam posiłek codziennie przez cały rok a inni potrzebują urozmaicenia Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-08-03 21:05:32

ja rok temu w grudniu jak zaczynałem było 16 kg. Heh ;)

początki i pierwszy rok zawsze najgorszy okres a potem już wszystko ładnie idzie w górę

Ja jak zaczynałem w wieku 15 lat to było rok temu to wyciskałem na początku 30 kg na serie a teraz 60kg na serie

[...] tematow identycznych w Wyszukiwarce lecz posiadam Kreatyne wazna jedynie do 01.2006. Jeden gainer byl wazny do 05.01.2005 i jest juz otwarty tak samo tyle czasu czyli rok Kolejny Gainer do 1 grudnia 2005 byl wazny I jeszcze jeden do 05.09.05 co powinienem zrobic !! ?? kreatyne wywalic ??? ktore moglbym spozyc a ktore nie ? Zal mi tylko [...]

MINIEK17 rok czasu to dużo nawet na odżywkę, z resztą w mniejszych początkowo dawkach może i bym spróbował gdybym był na twoim miejscu...

jeżeli chcesz się suplementować cały rok to mono miarkę po treningu żeby uzupełniać ATP w mięśniach

[...] nawet do 10kg masy w ciągu 4 tyg. dodając do tego omke hmm.. ale to tylko teoretycznie.. praktycznie moze byc całkiem inaczej.. z diętą by było pewnie bardzo łądnie ale taki cykl to już jest dla bardziej niż średniozaawansowanego kulturysty.. ćwiczy chłopak zaledwie rok a już za omke się złapał to już świadczy o braku wiedzy na temat SAA...

ja równiesz stoję po stronie tego że 2 do 3 cykli na rok to wystarczające. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja Zmieniony przez - Słabeusz w dniu 2004-01-08 12:05:21

Może być ciężko z ang myśle się poduczyć przez ten rok <jakis kurs albo cos> a z wizą nie bedzie żadnego problemu <mam tam rodzinke moga dać zaprszenie a pozatym jak ktos jedzie się uczyć albo właśnie grać w kosza to dają prawie od ręki >

[...] TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:10xomnadren250+100tab meta ruska 8.TRENING:4 razy w tyg 9.CEL CYKLU:masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):szczupły.przytyłem 10 kg jak złamałem noge pół roku temu 13.STAN ZDROWIA:Bardzo Dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA [...]

Fastfoody typu KFC to złe rozwiązanie. Rozpisz sobie diete, z dużą nadwyżką kalorii, i jeżeli to możliwe to zapisz sie do profesjonalnej siłowni, albo chociaz rozkmiń jakiś sprzęt w domu, wtedy zobaczysz ze odżywki/suplementy są zbędne, przynajmniej przez pierwszy rok/dwa ćwiczen. Pozdro

Cykl skonczyl sie jakos na poczatku wakacji ale brałem ja tylko 6 tyg. bo miałem wrazenie ze jest walona i sprzedałem reszte czyli w sumie wziełm 12 amp przez 6 tyg. do tego omka 1 co 7 dni i troche meteczki dla sylwetki :) Wczesniej rok temu Deka + Omka + Metka