ja tam co nie lece samopoczucie caly rok takie samo. bez znaczenia czy e2 w podlodze czy 4x norma, czy prolka w podlodze czy 4x norma, bo i tak sie zdarzalo. chyba genetycznie jestem predysponowany do nieodczuwania zmian w samopoczuciu bez znaczenia na wszystko. nawet jak wiele lat temu chodzilem z testem w podlodze przez miesiac to dowiedzialem [...]
człowieku masz 36 lat a piszesz jak bachor. Po roku to ty nie wiesz jak trzymac gryf , nie czujesz swojego ciala. Pocwicz jeszcze rok na scisłej diecie z obliczonymi weglami białem tłuszczami i kaloriami. Potem zmieniaj typy treningow zebys poznał swoje cialo i to jak reaguje na poszczególne cwiczenia. Ucz sie poprawnej techniki itp Nie mowiac [...]
Witam, studiuje na AWFie w Białej zaocznie, co wy za głupoty piszecie ze jest tak łatwo..u nas na 1 roku bylo 150 osob a teraz na 2 rok zostalo 50osob..niech sie wypowiadaja ludzie co tam studiuja a nie osoby postronne..wcale NIE jest tak łatwo, poziom jest wysoki, uczelnia ma wysoką renome!Szkoła dysponuje świtnymi obiektami sportowymi, wg mnie [...]
[...] dietke. Byłem otyły na wskutek błędów dziecinstwa, zaczełem cwiczyc delikatnie. A ze tłuszcz jest to wiesz nie musisz nikogo obrazac. Badania sa w normie, niestety mam szeroką miednice, rok temu po redukcji było wzglednie tłuszcz został, nie stosowałem spalaczy i przeszedłem od razu do masy. Nie kazdy moze wygladac od razu jak Schwarzeneger. [...]
aha no to spoko ;p no wybieram się na wychowanie fizyczne lecz dopiero za rok ale juz teraz chce się dowiedzieć takich rzeczy bo mi na tym zależy żeby grać w druzynie ;) a jeszcze jedno pytanko: czy mogłabym przyjechać na uczelnie nie w dniu otwartym, bo niestety mi coś wypadło a chciałabym się troche zapoznać ze szkołą?? ;> ;p
[...] dwóch lat trenowania styli grapplingowych = kategoria zaawansowanych). Ale można trenować 2 razy w tygodsniu przez te dwa lata, można trenować 5 razy w tygodniu przez rok, a bardziej zaawansowany będzie ten drugi zawodnik. Poza tym trudności z udokumentowaniem tego,jak długo się trenuje - kryterium posiadanego stopnia - ale jak [...]
Na swoim przykladzie jestem prawie pewien, że refluu dorobiłeś się przez nabiał w plynach typu jogurt, maślanka itp. Miałem okres gdy przez rok nei zażywałem żadnych supli, po treningu wypijałem litr maślanki morongowskiej straciatella, po jakimś czasie dostawałem okropnych zgag które niszczyly mi cheć do życia. U mnie reflux dało się wyleczyć. [...]
[...] o przerosnieta zwykle prostatę a nie o bajery w typie nebido. więcej tego nei wezmę ale lekarz mówił mi że w niemczech pracuje się nad specyfikiem który będzie trzymał rok!!! Dla mnie to abstrakcja i nie wiem na jakiej zasadzie miałoby to działać. jak pisałem Nebido to zwykły chiński testosteron tyle że rozprowadzony w innym oleju i inaczej [...]
długo? kiedyś byłem przez rok bez suplementacji ale teraz tego załuję bo chyba się trochę rozregulowałem. z jednej strony ma to zalety z drugiej wady. czytałem o gościach którzy w ogóle zrezygnowali z suplementacji .. mało tego. sami się wykastrowali . Byłem w szoku jak czytałem tych d****i. ale to dewianci najprawdop choć jest ich całkiem [...]
[...] 2. Pierwsze efekty pracy propionatu (przede wszystkim) odczułem już ok 10h po iniekcji - bardzo szybko i za mocno w sumie. Wyobraźmy sobie właśnie człowieka który przez rok ma zerowy poziom teścia. Podanie mu omnadrenu w pełnej dawce skończy sie szokiem dla organizmu który w wiekszosci przerobi to na estradiol i DHT - a co to znaczy wiadomo. [...]
[...] ponieważ treningi przenieśli i będę miał bliżej. Tak czy inaczej jeżeli na ulicy trafisz na kogoś kto potrafi bić się w każdej płaszczyźnie walki to przegrasz. Ja sam za rok bo od 15 lat dopiero zapisuje się na mieszany sztuki walki :) Ale oczywiście jeżeli będziesz ćwiczył muay thai twoje szanse na zwycięstwo na wygraną wzrosną i to dużo. A [...]
wodoodpor po co tu k**wa tu wchodzisz??. Patrząc w profil to nie masz nawet 18 lat. Rok stażu, o treningu pojęcia pewnie nie masz, a na temat koksu bedziesz sie udzielał
[...] znawcow od SAA :) i jezeli urazilem Jakiegos pozadnego czlowieka to przepraszam i niemam zamairu pokazywac tu ze jestem niewiem kto Bo wcale tak nie mysle zucilem zdiecia zeby ludzie ocenili przemiane a nie mowili mi o moim zdrowiu co bd zemna za rok 2 czy 20 to jest tylko i wylCZNIE mOJA SPRAWA ..mam andzieje ze nieco wyjasnilem Pozdrawiam
Oki Mikadorus twoe zdanie szanuje ale gdybys sie wczytal w temat to tak naprawde rok bralem saa wszystkiego Gdzie po wszystkim Mialem przetrwe 6miesiecy od jakich kolwiek cwiczen ja jestem Bardzo zadowolony z efektu wygladalem jak 16 letni chlopaczek bylem chudy maly wazymel 49kg teraz waze 80 i jest mi bdb z ta waga mam nadzieje ze uda [...]
[...] planche.. Idzie nie najgorzej. Czy jest sens robienia tych ćwiczeń na drążku i ogólne wzmacnianie.? Czy wprawki pod kątem planche, stanie na rękach itp?. Robię plan na nowy rok typowy tylko pod gimnastykę, wszelkiego rodzaju stania na rękach l sity itp. Zmieniony przez - gimnastyk w dniu 2010-12-21 12:13:40 Zmieniony przez - gimnastyk w dniu [...]
[...] regularnie miesiączkujesz: zazwyczaj miałam odchylenia od normalnego, regularnego cyklu. W czasie stosowania diet oczywiście występowały ogromne spóźnienia. Przez niecały rok brałam tabletki anty. czy bierzesz tabletki hormonalne: już nie (od czerwca) czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy [...]
Znam takich co mają po czterdzieści parę w łapie ale bicepsa to u nich nie widać z której strony bym się nieprzyglądał. Pewnie cały rok na masie jedziesz ?? To musi być przykry widok. Ps. Żeby rozmawiać musisz być zarejestrowany i zalogowany.
[...] drużynie strasznie jarali się wsadami, wyskokiem, więc kiedy ktoś przyniósł na trening jakiś program na jumpa, od razu zacząłem go robić. Nie dotrwałem do końca, ale już rok później mi się udało. Potem zrobiłem jeszcze jeden program i w wieku 16 lat spokojnie robiłem wsady na meczach. Wtedy miałem około 80 cm dosiężnego. Niestety potem [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : ~65 kg Wzrost : 178 Cel treningowy : poprawia sylwetki (priorytet brzuch), przybranie masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : ~ 1 rok*********e inne sporty : 1,5h/tydzień zajęć ogólnorozwojowych (ćwiczenia z siatki, koszykówki, rozciąganie, bieganie) + raz na 2 tygodnie 1,5h grania w piłkę nożną [...]
[...] "pobudzacz" przedtreningowy. AAKG albo cos takiego Mam 200 zł do wydania i mysle caly czas Szkoda ze 1 pucha XP nie starczy na cykl A co do tego ze moge sie przyzwyczaic.. Moze i jest jakies ryzyko ale ja taki "mocniejszy" cykl chce robic raz na rok albo i rzadziej. Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2008-07-22 18:41:06
AWF Biała Podlaska
