Zapomnieliście dodać, że z tym robieniem masy to naprawdę różnie bywa. A nierzadko bywa też tak, że jeden piszący tutaj ma "super" efekty, bo przytył 16kg w ciągu roku (z czego 14,5 kg to wodo-fat), a drugi narzeka - przybrał tylko 5kg przez rok (z czego 3,5kg w mięsie). No i ten drugi prosi pierwszego o poradę...(bo przecież przytył 3 [...]
[...] Twoje naiwne wierzenia. Nie napisałem, że jesteś młodocianym idiotą z niewyparzoną gębą-napisałem tylko, że wierzysz w bzdury i próbujesz zarazić tym innych. Staż ponad rok to i tak niewiele. Queblo czy słaby mają o wiele dłuższy-a pyszczysz do nich, zadowolony z pozornej anonimowości, jaką daje net. Na żywo pewnie wbiłbyś oczy w grunt. [...]
takie? Tesc 500mg e4d 20 tyg Boldek 600mg e5d 16tyg Masteron 100 ed ?16 tyg Genotropina 7j ed ? 12 tyg z tym ze bede wtedy ponad rok na bombie. HCG leci regularnie i bedzie dalej leciec, pod reko IZO, EXE, DOST. na watrobe esensial forte 600mg na flaki profilaktycznie siemie w duzych ilosciach i inne p******y. pelna suplementacja generalnie
Dzięki. Master wejdzie długi w takim razie jeśli cyber ma .. Dostosuje to do 1 dnia na bicie i zmniejsze hgh. Teraz co ważne będzie grubo nie ukrywajmy. No i bomba ponad rok. Odblok zrobię u endokrynologa aby się nie zaj**ac. Ryzyko htz duże? Przy takiej bombie ?
Dzięki. Master wejdzie długi w takim razie jeśli cyber ma .. Dostosuje to do 1 dnia na bicie i zmniejsze hgh. Teraz co ważne będzie grubo nie ukrywajmy. No i bomba ponad rok. Odblok zrobię u endokrynologa aby się nie zaj**ac. Ryzyko htz duże? Przy takiej bombie ? Noo ciekaw jestem co Ci powie lekarz jak zjawisz się po 'odblok' po 'masterze' i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] cardio. Szacun że pomimo kalectwa nie tracisz nadziei i trenujesz. Pozdro :) Wiesz co, od wiosny do jesieni jeżdżę po lesie, 3-4 razy, o różnym natężeniu czasowym, w zeszłym roku robiłem dziennie około 15-20 km, ten rok do kwietnia równie intensywny, później mniej. Jednak przychodzi listopad, grudzień i jestem raczej zdany na hantle, innego [...]
Płeć: mężczyzna Wiek: 25 Waga: 80 Wzrost: 186 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na siłowni: mniej więcej rok z małymi przerwami Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki):Ławeczka,hantle/gryf(prosty,łamany,kratownica) Dieta: Jest,lecz nie ścisła Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, [...]
[...] bo jak wyniki beda mowic, ze w miare ok, to wtedy wiadomo, ze w glowie tkwi problem. A wtedy zaczne palic ziolo chyba haha(normalnie nie pale) Postaram sie wytrzymac z rok chociaz OFF8-) bo w tej chwili na dobra sprawe juz nie jara mnie to bicie jak kiedys, a chcialbym poczuc sie jak "mlody bog" znowu. Doszlo do tego, ze traktuje to jak [...]
[...] :P Płeć : M Wiek : 18 Waga : 68 Wzrost : 180 Cel treningowy : jak juz wspomniałem w 6 msc chce popracowac nad masa, sila i dynamika Staż treningowy na siłowni : ok. rok temu regularnie chodzilem przez jakies 6-8 msc. Cwiczylem w tym czasie FBW, pozniej split Waiderowski, a pod koniec smStarting Strength i Bill Starr 5x5. Od tamtego czesu [...]
[...] No i sądzisz, że w Polsce 4 latki świadomie trenują? To dzieci przyprowadzone przez rodziców na salę aby się poruszały. To nie jest początek kariery. Większość z nich za rok albo 2 pójdzie na zajęcia taneczne, gimnastykę, pływanie, plastykę, itd. znaczy no raczej nigdy nie będę zawodowcem, ale chciałbym mieć jakiś wyższy pas w ciągu paru lat, [...]
[...] prolaktyny i kortyzolu. dawka ghrp2 dla faceta 100kg to 80mcg. ghrp6 dawka wynisi 100mcg (na pojedyncza inj) Jak dlugo go mozna barac ile dni w tygodniu ? 7dni w tyg przez dlugi czas (spokojnie rok) Jakies wskazania w diecie ? dieta zalezy od celu cyklu Jakie sajdy odczowasz ? zadnych sajdow poza glodem ,ktory nie jest juz tak uciazliwy...
[...] treningowego" AWF Katowice Szukała,Zając,Czuba,Poprzęcki. Ta książka potwierdza wszystkie moje tezy i wnioski (masz tam nawet potwierdzenie w badaniach naukowych - które za rok i tak mogą się zmienić). To by było na tyle. Do testek: Widzę, że faftag ma nawet adoratorów.Co do zamiatania to przyda się u nas ktoś na siłowni do sprzątania.Wtedy może [...]
niskie libido w wieku 19 lat ?? Zostaw koks bo widocznie nie dla ciebie zabawka Jestem rok starszy od ciebie, i czy jestem OFF czy ON czy robie PCT nigdy nie mam z tym nawet najmniejszego problemu... A po swoim pierwszym cyklu z susty solo nawet odbloku nie zrobiłem i dalej z panną bzykaliśmy sie jak króliki Tak więc albo skrzywioną psychike i [...]
Trenuje ponad 1 rok i małe przyrosty są w obwodzie klatki piersiowej. Trening jest na masę: o szkielecie planu juz antos napisał, ja powiem tak jak idziesz do mechanika i masz problem z silnikiem to wyciagasz go i przynosisz sam silnik ????
Powstaje w zasadzie w głowie z dnia na dzień, mogę pokazać sumaryczne np. ten rok - załącznik. Trzeba brać pod uwagę cele, moim jest pełny IM za tydzień i nie wyobrażam sobie trenować pod takie dystanse systemem typu CF. Oczywiście do 1/4IM może się okazać że to wystarczy. /SFD/2017/6/17/debfa4da2b5548f7b30a2e0e638d03b8.jpg
raymond spokojnie powinien byc wyzej niz english, ten zreszta jak 2gi johnie jackson - gebe szeroko otwiera i szczeka najwiecej kogo to by nie pokonal i jaki on silny nie jest, priest pisal z rok temu, english twierdzi ze jak by staneli razem na scenie to by zmiazdzyl lee, tylko murzyni sa tak dosadni w tym sporcie jesli chodzi o przechwalki - [...]
O wieku to wiem bo sam za rok wejde w ta dekade Chodzilo o fakt, ze z reguly kazdy wali te 100mg e2d .. Co nie zmienia faktu ze rozpiska jak strzal w 10... zdr. Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2010-05-02 21:27:27
Rok temu gdy bilem niby legit farmaka tez nie odczuwalem podwyzszonego libido,nie wspominajac o mega pompie po tygodniu,towar sie wkrecil na dobre po paru dobrych tygodniach i bylem w miare zadowolony z efektow - chociaz nie powiem ,lepsze efekty uzyskiwalem po underach.Jak widac co prop to rozne dzialanie ,ale w wiekszosci to zalezy od osobnika [...]
[...] Po drugie umnie np:były czasy ze cwiczyłem z 5 kumplami(dwóch znich miało po 185cm,jeden 190,jeden 180 i ostatni 168cm no i ja 177 Ci wyzsi mieli wiekszy staz odemnie o 1,5 roku,a nie byli wstanie dziwgnąc na klate tyle co ja,w hantlach na bicepsy ciezarem 30kg nie byli wstanie zrobic powyzej dwóch prawidłowych powt gdzie ja se tym machałem [...]
[...] interwałach, ale przekonaliście mnie, aby dołożyć do tego trening siłowy - będzie to FBW (chyba że źle wybrałem - poprawcie mnie), ponieważ ostatni raz na siłowni byłem rok temu, a przez ten czas jak widać, zapuściłem się :( podstawy zbudowane mam na pewno, od 7 roku życia trenowałem hokej (aktualnie 19 lat), a przez ostatnie 2 lata [...]
Systema Specnaz
