w jakich

[...] na silowni i teraz jest 57kg wiec przy moim wzroscie 172cm robi sie chyba za chudo-> zastanawiam sie czy nie trzeba by dorzucic do miski tylko oczywiscie nie wiem ile i w jakich proporcjach :-? Oprocz tego za 2 tygodnie wracam do domu na Swieta co oznacza ze zostalo mi jakies 5-6 treningow na silowni przed przerwa/regeneracja. Po nowym roku [...]

[...] koniecznie najlepszej jakosci to wegle zostawiasz, jesli zalezy ci na dobrej jakosci miesnia no to je obciansz do odpowiedniego poziomu dodatkowo zalezy jakie to wegle w jakich porach, proporcjach, posilkach etc chcesz to zaloz temat a zeby nie bylo off'u pepo wydaje mi sie ze za bardzo kombinujesz z tymi zmianami wiem ze szukasz [...]

[...] Czytałem dużo tu na forum, ale różne są podejścia i każdy dobiera co innego. Chciałbym się dowiedzieć co mogę ewentualnie jeszcze dobrać do tego co mam, albo co odrzucić i w jakich dawkach to komponować w ciągu dnia. Mianowicie mój zestaw uzupełniający to - omega3, koenzym Q10, wit. E, Aspargin, Animal Pak, Essentiale Forte, Sylimarol, Lecytyna, [...]

damixxx pytales kto z poznania- odpowiedz- ja a w jakich sprawach jedziesz?

dream, w jakich słuchawkach biegasz?

W jakich miastach najlepiej szukac roboty? Poznan, Trojmiasto, Szczecin, Wroclaw czy jeszcze inne? Zamierzam sie przeprowadzic, inteleresuje mnie robota za kolkiem lub gdzies na magazyn itd

oo klateczka jutro bardzo chętnie :-D W jakich godzinach :> ?

[...] roku, gdyż dzwoniłem do Stołecznej i Pani powiedziała mi że na początku roku będzie dość duży nabór ale nic więcej nie może mi powiedzieć bo sama do końca nie wie kiedy i w jakich województwach. Dzwoniłem tam też z pytaniem o przeniesienie papierów z Rzeszowa do Wawy, nie ma z tym problemów jednak trzeba trochę czekać, bo Komendant rozpatruje [...]

[...] dniach latania po lekarzach dostałem informacje iż jestem zdolny do pełnienia służby w policji:) bo_tak jeżeli chodzi o PZP i komisji lekarskiej wszystko zależy od dnia w jakich przyjmują lekarze. Do zrobienia masz PZP Psychiatrę Internistę dermatologa stomatologa laryngologa + badanie słuchu okulista neurolog chirurg badanie krwi + moczu EKG [...]

Ile dajesz jodu i selenu ? Bo też zszedłem z t3 i dodałem taki sam zestaw. I ciekawy jestem w jakich dawkach bedziesz to lecial i jak długo ?

Wiesz w jakich dawkach stosuje się lit w psychiatrii? Możesz mnie oświecić bo nie pamiętam. Wiem tylko, że 3 na 4 osoby leczone litem stwierdziły, że tego nie rusza. Nawet w mikrodawkach które znajdują się w np wodzie zuber. Wogóle cokolwiek kolezka nie kupuje to powinien dobrze przemyśleć bo już sporo artykułów powstało nt toksyczności mixow [...]

Ja mam ten problem od kilkunastu lat. Teraz jestem w stanie bardziej skrupulatnie określić przyczynę. Tzn w jakich warunkach pojawia sie ból. Faktycznie na niskich węglach tego nie było. Ale tez nie jest reguła ze ból następuje po dniu HC. Co prawda aktualne dni LC są i tak sporo wyższe niż najwyższe redukcyjne HC, ale czy ma to związek? Nie wiem. [...]

W tych czasach dbanie o siebie, to nie jest już dowód na to, że jest się "innym". To, żeby być zadbanym to wymaganie teraźniejszości i czasów w jakich przyszło nam żyć. Przy wielu inny aspektach, które są negatywne, ten element - czyli wymuszanie na nas - zdrowego trybu życia, dbania o kondycję akurat w moim mniemaniu jest jak najbardziej ok. [...]

[...] ciasta z takich przepisów... Ale szacowanie kalorii i makro na takich zasadach może być całkiem dokładne i sprawne, po dojściu do jakiejś wprawy. I tak kaloria kalorii nie równa i trzeba sobie najpierw dojść, jakie pokarmy w jakich proporcjach nam służą - to jest podstawa, a nie oderwane od fizjologii i realiów wyliczenia z jakiegoś kalkulatora.

Nie zgodze sie z tym, bo przyznac sie przed ludzmi z internetu czy kims obcym to ok, ale nigdy nie wiesz kto to pozniej przeczyta i w jakich okolicznosciach. Dlatego ja juz nie napisze na publicu nic prywatnego co bedzie mozna pozniej wykorzystac lub mi wypomniec. Juz raz przez pare zdjec za duzo stracilem prace. wiec nawet gdybym zamierzal cos [...]

[...] wyjdzie mi około 920zł miesięcznie :/ Co chyba jest jakimś nieporozumieniem patrząc na to jak ja wyglądam a jak prezentuje się Twoja sylwetka ;) Czy mógłbyś mi poradzić w jakich sklepach ( marketach itd ) robisz zakupy i jak mniej więcej wyglądają ceny produktów ? Jeżeli uda Ci się znaleźć chwilę aby opisać co nie co to będzie super :) Dane : [...]

[...] która oczekuje jakiś wymiernych efektów, a tych wciąż brak. Nie wiem Gabi, jaka to może być przyczyna. Spróbuj po raz enty przeanalizować wszystko dokładnie: co jesz, w jakich ilościach, jakich używasz przypraw itd. Możesz też podzielić się tymi szczegółami z nami, może razem coś wymyślimy, znajdziemy winowajcę. A może Twój organizm musi [...]

[...] Pig chleb razowy z piersią (powino dać radę skołować :) ) + do tego w szkole jakieś kanapki czy to mi ma starczyć? W takim razie brałbym gainera w szkole i po treningu (w jakich ilościach),oraz w jakich dawkach w dzien bez treningu? W wakacje stosowałem Profi Whey Massa + Kreatynę. Ale odradza mi się PWM ponieważ jest gainerem bulk (?) czy coś [...]

Witam, są jeszcze miejsca na Poznań interesuje mnie konkretnie 15 marca? Jak się można zapisa i w jakich godzinach będzie szkolenie i gdzie ?

W jakich godzinach i gdzie dokładnie szkolenie będzie?