w jakich

Nie ma szans na tyle.Teraz 140 na raz.Niestety dipsy nie mają u mnie w ogóle przełożenia na wyciskanie.W sumie mają prawo nie mieć. Z jakich względów mają prawo nie mieć?

spam nadrobiony %-) btw. pilem dzis to bialko z sfd smak: "biala czekolada" : syf jakich mało, nie polecam !! gorzkie i wg. coś tam czuć ten smak czekolady ale i tak chvjnia smak smakiem ale weź idź w ch** z tą pianą, nawet po godzinie nie chce zejsć %-) za to nugat i orzech prawie w ogóle się nie pienią i rozpuszczalność spoko. kokos już troche [...]

[...] zrobią se rajd spożywczy i potem znowu wrócą i będą ""pro-ana". A to, że głupie gówniary lubią sobie wmawiać ED i zaburzenia psychiczne i pompować to do rozmiarów bóg wie jakich to akurat żadna nowość - lubią czuć się wyjątkowe i wydaje im się, że to właśnie takimi je czyni. Mój kolega jest psychiatrą i wypowiedział się na ten temat raz: W 90% [...]

[...] to jeszcze dodatkowo troche biegania. Mozesz nawet w czasie roku szkolnego wstac wczesniej i pobiegac te 30min przed szkola Masz trudnosci z ulozeniem diety to ci powiem jakich wielkosci i ilosci powinnas sie trzymac 5 (co 2-3h) posilkow - to realne mimimum dla stalego podtrzymywania dobrego metabolizmu Kazdy posilek komponuj na zasadzie [...]

[...] Tutaj daj jakieś mięso + warzywa + zdrowe tłuszcze posiłek 6 Serek twarogowy ziarnisty 180 białko:22g tłuszcze:8g ww:6g kcal: 182 ten posiłek jest dobry Jest kilka zasad jakich powinnas przestrzegać.. 1. w każdym posiłku dawaj pełnowartościowe źródła białka i tłuszczu oraz warzywa (mięso z ryb, drobiu, wołowina, jaja; orzechy włoskie, [...]

jakich borówek w cukrze ? %-) tam jest coś a'la zmiksowane truskawki, nie ma żadnych kawałków w syropie. głodny student zje i się jeszcze ucieszy, o %-)

Nie wiem co dać w zamian za owsiane, a chleb razowy podobno to samo - wzdęcia jakich mało. 100g owsianych zalewałem wrzątkiem na noc i rano 'odcedzałem', dolewałem do tego niegazowanej wody, 10g otrębów owsianych, 20g orzechów, jajko i 20-30ml oliwy. Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-12-03 20:07:13

Wszystkie w ilościach jakich chcesz, ale wliczaj je w bilans.

cykl za 10000tys moge zaczynac w kazdej chwili niestety watpie zeby dalo to rezultaty jakich bysmy oczekiwali po takim zestawie, pozatym dochodzi brak pewnosci co do zrodel gh - i to w sumie moj najwiekszy hamulec

dieta obecnie oczywiscie low carbowa,zmienialem ja wiele razy-kazdy ma inne cialo i musi wyczuc ile i jakich skladnikow odzywczych one potrzebuje by zmienic stosunek tkanek, a jakie suple bylo kilka stron temu. Plazy nie ma jeszcze bo dopiero w drodze jestem-tzn jeszcze bede wycinal ale na chwile musze dac odpoczac organizmowi od wszelakich supli [...]

[...] Ty masz ogromne pojecie o medycynie. Skoro ten caly fallon tak niby ma swiat medyczny za soba to dlaczego na poczatku ukrywal ze zmienil plec? Bal sie kontrowersji? No ale jakich kontrowersji? Przeciez polykasz pare lat troche tabletek, odetniesz siurka, zrobisz sobie implanty piersi, automatycznie miednica przystosuje sie do rodzenia a nie [...]

[...] Ty masz ogromne pojecie o medycynie. Skoro ten caly fallon tak niby ma swiat medyczny za soba to dlaczego na poczatku ukrywal ze zmienil plec? Bal sie kontrowersji? No ale jakich kontrowersji? Przeciez polykasz pare lat troche tabletek, odetniesz siurka, zrobisz sobie implanty piersi, automatycznie miednica przystosuje sie do rodzenia a nie [...]

aha czyli jakies chvjowe przemialy a na jakich wtryskarkach robisz? chodzi mi o marki tylko nie mow ze na kuazach z 80 lat moj ojciec ma firme juz prawie 30 lat, ale mi sie to jakos nie widzi przyszlosc w tym kierunku chodz hajs dobry jak na obecna sytuacje na rynku

[...] leżąc 12 powt sam gryf 12 gryf + 10kg 12 gryf + 20kg 12 gryf +30kg I teraz jeśli było lekko to na następnym treningu dołóż 2,5kg Oczywiście to tylko przykład bo nie wiem na jakich ciężarach pracujesz ale nie trzymaj się procentów bo to nie prowadzi do niczego. Staraj się dokładać ciężar w ćwiczeniach podstawowych i dobrze odżywiać.

Wall-e daj sobie z tym spokoj... shit jakich malo Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2009-08-21 16:02:25

[...] przy swoim przyjacielu Columbu oszałamiające na owy czas wyniki: Wyciskał na klatę 227kg, robił ciągi z 315kg i przysiadał 8x225kg. Arnold wykonywał mordercze treningi, jakich żaden inny kulturysta nigdy nie wykonywał. W 1974 roku Arnold poza tym, że tradycyjnie już wygrał Olimpię ponownie w Nowym Yorku, udzielił ciekawego wywiadu. Arni [...]

nie helikopterem nie;) nie rozumien dlaczego to sceptyczne podejście do tego co mówie.... masz czarno na białym samolot a ja w nim....;) jakich jeszcze chcesz dowodów????

Dostałem Newsletera od SFD i co widzę? Wreszcie ktoś to g**** ruszył i obnażył to jak się robi wałowanie albo jak się robi "tanie białka". Ciekawy jestem na jakich białkach wyszły walki? Teraz niech jeszcze te beefy opiszą bo to mnie najbardziej rozwala jak widzę że ktoś to chwali--zwykła żelatyna z kopyt i skóry. [...]

[...] niestosowna...? A co tracenia czy zyskiwania klientów - polecam to info: http://www.sfd.pl/Diamenty_Forbesa_2013_dla_Olimp_Laboratories-t950459.html "Prestizowa nagroda" Blagam pana, panie druidzie Ambroziak. Poprosze o podanie kryteriow wedlug jakich firma byla oceniana czy odbylo sie to na zasadzie "Pan tutaj wpalaca a my wysylamy dyplomik"?

[...] jestem zawsze w stanie zrboic posiłku 9,12,15,18,21 bo czasami zjem cos o 9 i nastepny posiłek mogę zjeśc o 17. Ale wierzę że tak prowadzona dieta (nawet nieregularna czasowo), ale że dostarczam tyle kcal ile muszę i poparta siłownią da efekty jakich oczekuję. Czyli jakikolwiek postęp xD Zmieniony przez - krzychuvx w dniu 2017-08-01 19:05:37