w jakich

...aktualnie nie chodzę do klubu ale bić się potrafię.Skąd wiesz, że potrafisz się bić @@-) Walczyłeś na ringu @@-) Pokonałeś jakiegoś dobrego boksera @@-)...jakich ludzi potrzebuje? Menadżera? Trenera?W tej kolejności - trenera i mocną ekipę na trening. Potem długo, długo nic i menadżera.Czy muszę uczęszczać do jakiegoś klubu?Tak.Jak się [...]

[...] walczyć na początku amatorsko a później może zawodowo, aktualnie nie chodzę do klubu ale bić się potrafię. Mam 17 lat i chciałbym zacząć swoją karierę z sztukami walki. Stąd moje pytanie, jakich ludzi potrzebuje? Menadżera? Trenera? Czy muszę uczęszczać do jakiegoś klubu? Jak się wypromować by dostawać walki? Z góry dziękuję za odpowiedzi.

[...] do 37 i stoi stoi wiem ze są ważniejsze partie niż biceps no ale wiecie próbuje już wielu rzeczy i nic już trochę na psychikę to oddziałalo a nie oczekuje niewiadomo jakich przyrostów ale ciagle coś stoi doradźcie coś ? Co np wam pomogło gdy wam ramiona nie rosły ? Może dać dodatkowy dzień na ramiona jako 4 ? Nwm może jakieś 14-16serii na [...]

[...] 5x5 OHP 5x5 Biceps (uginanie przedramion z takim mniejszym gryfem i obciążeniem (całość 25 kg lub 20 kg) 3x8 Brzuch 3x8 Nie lubię wiosłowania, robienia łydek, kapturow, czy jakich szczegółowych ćwiczeń tylko taka bazę podstawowa, to co najbardziej lubię. Ogólnie to zależy mi na szybkim progresie siłowym i sylwetce. Na ławce dość szybko [...]

1. Zastanawiam się nad zrobieniem 1 cyklu miałby być to sam teść kolega napisał mi że na 1 cykl załatwił by 10ml teścia na 2miesiace czyli 1 strzał 1ml na tydzień. Będzie to dobra ilość? To jeszcze zależy jaki estr testosteronu i stężenie 2. Po tych 2 miesiącach przerwa czy zejście, jak to się robi? Robi się odblok 3. Zależy mi na utrzymaniu [...]

WIEK: 2. WAGA: 87 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: ~113 na luzie -udo: 63 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4lata 6. DIETA: 3000kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: aktualnie FBW co 3 dzień 9. CEL CYKLU: Rekompozycja? Masa? 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

Umnie podobnie liss to ssawka a siłowy czy hit podbija widocznie kortyzol ze glodu nie ma. Jakich enzymow uzywasz? Ja wrzucalem i gastro od K** i z nowa pancreatin i w sumie nie widzze różnicy w trawieniu

[...] wiąże się także z brakiem siły i progressu. Postanowiłem zrobić badania na których wyszło, że mam podwyższone estro i prolaktyne. Mam następujące pytanie czym i jak oraz do jakich norm zbić aby odzyskać samopoczucie i chęć do działania. Pozdrawiam /SFD/2019/12/20/d6726bfc069342219cb8f98e566fd7ae.jpg [...]

Po treningu warto zjeść pełnowartościowy posiłek, a nie jogurt. Jeżeli nie wiesz na jakich produktach bazować w swoich podilsch, to polecam zapoznać się z artykułami: https://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html https://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html [...]

Witam Dawno tu nie zaglądałem już długo jestem off i chciałem delikatnie zapisać metkę.. ile tyg proponujecie i w jakich dawkach? Mam dojście do większości labow , który polecacie? Swiss? Squibb? Jaka długość cyklu 8tyg? Czy 12? 12 może trochę za długo na oralach? Hmmm Załóż 8-12tyg, w praniu wyjdzie ile poleci. Squibb będzie dobrym wyborem.

Witam Dawno tu nie zaglądałem już długo jestem off i chciałem delikatnie zapisać metkę.. ile tyg proponujecie i w jakich dawkach? Mam dojście do większości labow , który polecacie? Swiss? Squibb? Jaka długość cyklu 8tyg? Czy 12? 12 może trochę za długo na oralach? Hmmm

[...] https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html Posiadam jabłczan kreatyny i nie wiem czy dodać i w jakich proporcjach, a różańca górskiego mam kłącza do zaprawki albo zagotowania to za bardzo nie mam jak dodać, chyba że nada się zamiast niego jeszcze gotu-kola 250mg (choć [...]

[...] niskiego otłuszczenia lub sięgania po danego rodzaju środki farmakologiczne (np. SAA w kobiecej kulturystyce). Referencje: https://szczepienia.pzh.gov.pl/faq/na-podstawie-jakich-kryteriow-ustala-sie-zwiazek-przyczynowo-skutkowy/ D. Klaassen i wsp. „Casarett and Doull’s TOXICOLOGY” 8 edycja, 2013 r. Gruber AJ1, Pope HG Jr. „Psychiatric and [...]

W co warto celować ? Mowa o test długi, tren długi, winstrol, meta najlepiej w strzalach i olej ? Zmieniony przez - bernbern w dniu 2019-12-18 18:11:26 Napisz do jakich firma masz dostęp , będzie szybciej... U mnie w ostatnim czasie lecą laby takie jak Androchem , DNA i Nanda wszystkie środki bdb... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-12-18 [...]

[...] Ciebie „Ale dla mnie balans jest obecnie utrzymywany. Są prawa zakazujące znęcania się nad zwierzętami i jednocześnie ludzie mogą bez problemu spożywać mięso w ilościach jakich chcą. Dla mnie to złoty środek i nie chcę tego zmieniać. Wykorzystanie zwierząt to podstawa naszej cywilizacji. Wystarczy spojrzeć na historię ludzi. Zwierzęta w wielu [...]

[...] patrząc na przykład mojej teściowej - jest na insulinie, łyka metforminę jak cukierki, jak jej wywali więcej cukier to dobija dawkę insy, a ogólnie nie wie co je, ile ma to jakich makroskładników, nie ma pojęcia co to są wymienniki węglowodanowe a na koniec musi zjeść cukierka bo ją hipo łapie |-) jaki jest sens leczenie w ten sposób? żaden, [...]

Internet jest źródłem wielu błędnych informacji. Odpowiedź, dlaczego tak się dzieje, jest bardzo prosta: każdy może publikować, a co najgorsze bardzo łatwo rozpowszechniać (udostępniać) umieszczone przez innych treści. To wcale nie znaczy, że jestem za cenzurą, tylko korzystając z tak niepewnego źródła informacji trzeba zachować duży dystans. [...]

Witaj, białko dla 16-latka będzie takie samo jak i dla sportowca w innym wieku. Wiek tutaj nie jest wyznacznikiem. Ważną kwestią jest analiza diety czy w ogóle to białko jest Ci potrzebne. Jeśli tak to w jakich ilościach.

Czyli sam enan wystarczy? W jakich dawkach? 2x250 bite poniedziałek i czwartek. Na koniec wino mogło by być? Odblok tak samo jak wyżej? Ari i cabaser?

[...] Ale dla mnie balans jest obecnie utrzymywany. Są prawa zakazujące znęcania się nad zwierzętami i jednocześnie ludzie mogą bez problemu spożywać mięso w ilościach jakich chcą. Dla mnie to złoty środek i nie chcę tego zmieniać. Wykorzystanie zwierząt to podstawa naszej cywilizacji. Wystarczy spojrzeć na historię ludzi. Zwierzęta w wielu [...]