SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Zależy jeszcze w jakich, ale czasem jak patrzę na ludzi to dzicz taka, że głowa mała. Zwierzęta dosłownie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-27 21:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skup się na takiej jego odmianie, która jest naturalna dla gatunku ludzkiego - opartej na surowym albo mało przetworzonym pokarmie roślinnym, w takich proporcjach, w jakich w naturalnych warunkach można go znaleźć. Będziesz mieć B12 z wody, resztę witamin z grupy B w drożdżakach na lekko nadgniłej / zabrudzonej żywności, będziesz miał [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12132 Data: 2011-04-14 04:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Skup się na takiej jego odmianie, która jest naturalna dla gatunku ludzkiego - opartej na surowym albo mało przetworzonym pokarmie roślinnym, w takich proporcjach, w jakich w naturalnych warunkach można go znaleźć. - i widzisz, żeby stwierdzić jakie pokarmy roślinne są "naturalne", dla człowieka, trzeba się odnieść do wiedzy z [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12132 Data: 2011-04-14 10:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    widziałaś w jakich gejowych spodenkach robi nogi ? hihihihihhiihihih mówiłem że to on się smarował tym kremem !

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-11 18:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znajdę gdzieś jakiś fajny kalkulator, gdzie będę mógł zobaczyc w jakich ilościach spożywam mikroelementy i czy wystarczająco dużo?

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 10:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczyku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie pytanko troche wyjęte z kontekstu Co zawiera mniej więcej ryba po grecku, chodzi mi tu o ilość białka węgli i tłuszczy, domyślam sę żę raczej więcej białka i tłuszczu nie? Czy można raz kiedy wrzucać ją do jadłospisu( bardzo często gości ta potrawa u mnie w domu dlatego sie ptyam) a jeżeli można to w jakich ilościach i o jakiej porze?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2008-02-25 15:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BOBRA PRZYJMIJMY ŻE MASZ POJECIE O NOŻU UMIESZ WALCZYC ALE JAK DALEKO SIE POSUNIESZ ABY UZYC NOŻA WYJMIESZ I PO STRASZYSZ ? , WYJMIESZ I DZGNIESZ , POTNIESZ, CZY ZABIJESZ JAKA BEDZIESZ MIAŁ DETERMINACJE W DAŻENIU DO TEGO BY ODEBRAC KOMUŚ ŻYCIE PO PIERWSZYM STARCIU SKUTECZNYM PO PROSTU CIE ZAPUSZKUJA I TYLE.NIEWIEM W JAKICH KRYTERIACH [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-09 13:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jeśli chodzi o obliczenie BTW to tak powinnam to zrobić: 2g białka na 1kg wagi 1,2g węglowodanów na 1kg wagi a reszta tłuszcze czy inaczej, bo wiem jak to obliczyć ale nie wiem w jakich proporcjach, chodzi mi o redukcje wagi

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2011-04-06 20:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "18 letni Herkules zdj. 17/19/20"

    Post
    Galeria Zdjęć

    ted66 I co Ci da jego dieta? Poza tym pisał wcześniej co i w jakich ilościach je w ciągu dnia. Co do sylwetki to tylko pogratulować. Świetna forma.

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 10:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inicjacja ruchu

    Post
    Trening dla początkujących

    W jakich momentach warto stosować metodę progresji w powtórzeniach? Zaczęło mnie zastanawiać czy jeśli wskoczę na mowy ciężar np. ma biceps, mam przedział 8-12 i jestem spokojnie w stanje zrobić te 12 powtórzeń to je zrobić czy mimo wszystko zakończyć ćwiczenie na 8 powtórzeniach i z treningu na trening progresować o jedno powtórzenia aż dojdę do [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 13090 Data: 2019-02-21 07:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redline w plynie VPX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Redline Matrix- 319 mg - Koffeina Cytrynian: * - Koffeina Bezwodna: * - Octopomina: * - Gugglosterony: * - Yerba Mate: * - Zielona Herbata: * - EvoBurn: * - Vinpocetyna: * a ile czego nie wiadomo Emenems a w jakich dawkach brała?? Tak jak zaleca producent?? Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-03-13 10:50:08

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9003 Data: 2006-03-13 10:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - MyoFusion

    Post
    Gaspari Nutrition

    Zależy w jakich proporcjach mieszasz... Ja tam na 250 ml wody / mleka waliłem 1,5 miarki (100 gr. około) i wcale nie taka cudowna wanilia smakowała świetnie.

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 08:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wstawic. musze operacje zrobic bo juz nie daje rady z tym. meczy mnie to od parunastu lat. nikt sie nie smieje ze mnie ale strasznie mi to przeszkadza. mozecie napisac w jakich klinikach robiliscie zabiegi. robiłem różnego rodzaju badania wszystko wyszło ok. byłem u lekarza powiedziała ze wszystko ok jest ale jak mi przeszkadza to moge sobie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-17 14:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 w jakich ilosciach pochlaniales?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 19:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to podaj jakieś przykłady z ostatnich cykli, tak żeby też zobaczyć w jakich zakresach się poruszasz koniec przedostatniej masy, koniec ostatniej redukcji, środek i koniec ostatniej masy, teraz natomiast smutna prawda może być taka, że jeżeli nie przybywa Ci siły czy wytrzymałości to coś jednak robisz źle

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 16:07:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Powrót na siłownie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co jem napisałem, a w jakich godzinach już podaje. 1. 6:30 2. 10:30-11:40 3. 15:30 4. 20.00 Zmieniony przez - Mksuzii w dniu 2011-12-07 20:31:03

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2011-12-07 20:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na uczelnianych stołówkach. Dietę to się mniej więcej na oko układa najważniejszą sprawa to aby pamiętać że nie liczy się to ile kanapek zjesz ale co na nie wrzucisz i w jakich ilościach. A druga zasada to jeśli coś co masz na talerzu nie wygląda jakby kiedyś chodziło lub wyrosło z ziemi to tego nie jesz. Co się tyczy MH to treningi tam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2011-04-15 14:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    Po ile wyszło za kg i w jakich opakowaniach kupowałeś?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 13:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miski zaplanowane na następny dzień to będzie można jeszcze coś poprawić :) okey w takim razie miseczka na kolejny dzień. Jutro mam dzień pracujący 13-22. Więc nie wiem w jakich godzinach puszczą mnie na obiadek , więc godziny mogą być zmienne. Do śniadania i kolacji dodam jeszcze jakieś suróweczki. Ale tak jak pisałyście nie wliczam ich do [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 6025 Data: 2016-01-06 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- Zachara

    Post
    Ladies SFD

    [...] są wytyczne co jeść. Mam ten sam wzrost - miskę ustaloną na 1900, nie mam już problemu z pilnowaniem rozkładu czy kalorii, więc jak chcesz to zapraszam - rzuć okiem, co i w jakich ilościach jem. Wrzucaj swoje menu codziennie. Najlepiej na początek z wyprzedzeniem -czyli dziś miska na jutro. Wtedy szybko ktoś Cię skoryguje. I nie zapominaj o [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 16:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)