w jaja

No w sumie drogo bo kg ryby to czlowiek zje w dzien nietreningowy, to troche sporo 35zl gdzie jaja i inne.. 50zl conajmiej czlowiek wyda wtedy.

- Nie mitologizowałbym jaja z zagrody. Wiejskie kury mają co prawda lepszy dostęp do związków mineralnych, ale przy okazji do bakterii, wirusów i toksyn. Kura jest dotknięta allotrofagią, czyli zeżre prawie wszystko, co znajdzie w zasięgu dzioba. To nieszczęsne zwierzę wszystkożerne, co nawet olejem napędowym czy sztucznym nawozem nie pogardzi. [...]

w carrefoure jaja roz L 20szt za 9,49zł, za jajo wychodzi 0.47gr! taniej niż w biedrze :-))

w carrefoure jaja roz L 20szt za 9,49zł, za jajo wychodzi 0.47gr! taniej niż w biedrze :-)) taniej o 1grosz;)

jaja rozmiar L po 43gr w carrefourze 8-O8-O8-O8-O8-O taniej niż w biedrze

W takiej ładnej papierowej :-) http://www.tesco.pl/produkty/hity-miesiaca/jaja-cztery-zboza-kl.-l-12-szt Akurat kupiłem wczoraj 40 szt L tych tesco, po 9,70 są ciągle za 20szt. Ale te też ładnie wyglądały :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-01-24 10:55:44

posiłek I - płatki owsiane 200g - jogurt naturalny 100g - twaróg półtłusty 50g - rodzynki 10g B/T/W 38/19/138 posiłek II - chleb razowy 150g - jaja - pomidor 70g - ogórek 70g - sałata 100g - oliwa z oliwek 10g BTW 20/16/74 posiłek III przedtreningowy - ryż brązowy 200g - pierś z kurczaka na parze 150g \wzrzywa BTW 46/6/136 posiłek [...]

[...] orzechy, dodaj warzywo/owoc sniadanie II szkola 100 g chleba razowego 15 g masla roslinnego szynka ser warzywa owoc jogurt mały ok, jednak szynke zamienilbym na twarog/jaja/rybe/mieso obiad to co mama ugotuje w wiekszej ilosci :) nie mam mozliwosci wybrzydzac i sam sobie robic brak czasu treningi itp :) ryz brazowy/kasza/makaron [...]

[...] jecie przed bieganiem? chcę nabyć masy, to nie jest śniadanie, śniadanie po tym. w grę nie wchodzą banany, produkty mlekowe ww złożone + białko zwierzęce (najlepiej mięso/jaja/ryba), a owoce po treningu/biegu, bialko z przetworow mlecznych lepiej jesc w pozniejszych etapach dnia jak sam biegalem to nie dawalem rady na czczo, jadlem tak jak [...]

[...] pisać , nie ma to jak osobiste pojazdy i kłótnie światopoglądowe w tematach o K1/MMA. ogólnie to powinieneś dostać szansę i mieć unbana podobnie jak bullet Mam pytanie bez obrazy ale czy Ozdoba sponsoruje F24 ? przeczytałem jakiś temat o nim to są jakieś jaja przecież on się ośmieszył z koksem Zmieniony przez - xper w dniu 2013-12-21 20:40:21

Mam pytanie bez obrazy ale czy Ozdoba sponsoruje F24 ? przeczytałem jakiś temat o nim to są jakieś jaja przecież on się ośmieszył z koksem Zmieniony przez - xper w dniu 2013-12-21 20:40:21 Tak bo każdy o którym piszemy nas sponsoruje nawet sam Dana White i Zuffa :)) Informacja o Ozdobie dotyczy MMA, a my piszemy o MMA więc nie wiem w czym rzecz. [...]

Ozdoba to placek i tyle ... ( z całym szacunkiem dla niego , podjął się i wyszedł ... jaja ma znaczy się ) ... ale on nie jest zawodowym sportowcem , a Koks był ( i jest ) nawet w tzw. freak show zestawienie musi być jakoś logicznie dobrane , ktoś kto sobie nawet 10 lat nagina np. karate rekreacyjnie a do tego myka w wadze 75-80 kg wychodzi do [...]

[...] zawsze bedzie tak samo bo kazdy o wlasna dupe dba. Puki system bedzie ten sam to nie wazne kto bedzie przy korycie i tak bedzie tak samo... Ale z tym co sie wczoraj stalo to jaja niesamowite powinny byc mega odszkodowania dla kibicow i hvy. Bo chcac zobaczyc mecz to wiekszosc musi teraz wykupic hotel i dodadkowy dzien siedziec w wawie. I mogli [...]

No to czas na pierwszą relacje :) Dzis wstalem o godz 8:50 po czym zjadlem sniadanie (100g platkow owsianych, 4 jaja), zażyłem pierwszą kapsułke muscle test-a, po niecalej godzinie wypilem Hyper Pomp-a i za pol godziny na trening. Na treningu przedtreningowka rozkrecila sie tak dopiero przy 2 cwiczeniu, nie było jakiegos strzału energii, ale było [...]

[...] wwstałem przed 9 zjadlem sniadanie i na pakernie. Trening dzisiaj był niczego sobie, pompa doskwierała i cwiczylo sie bardzo przyjemnie. Dieta I: Płatki owsiane 100g 4 jaja MT (trening) II: Ryż 100g Filet z kurczaka 150g III: Ryż 100g Filet z kurczaka 150g Warzywa Orzechy włoskie 40g IV: Ryż 100g Filet z kurczaka 150g Warzywa [...]

DZIEN 6 Dieta I: Płatki owsiane 100g 4 jaja MT II: Ryż 100g Filet z kurczaka 150g Orzechy włoskie 40g III: Ryż 100g Filet z kurczaka 150g Warzywa IV: Ryż 100g Filet z kurczaka 150g Warzywa V: filet z kurczaka 150g Mieszanka warzyw Orzechy laskowe 30g MT VI: Twaróg 150g Oliwa z oliwek 20ml (Zakupiłem wczoraj dodatkowo witami, cynk, [...]

[...] mi 3,5tys-4 tys.Prosilbym was o ocene tej diety i ewentualne poprawki,z góry dziekuje;) Dzień treningowy Godzina 7:00 100g płatków owsianych 300 ml mleka 2% 3 cale jaja gotowane 100 ml soku z marchwi 150 g banan Godzina 11 100g szynki z piersi kurczaka 140g pieczywa razowego 30g sera zółtego 10g masła (sałata,pomidor) Godzina 14-15 100g [...]

eee , lat to miała ponad 40, ale w rejestracji ładna dwudziestka z mojej ulicy robi;] ------------------------- Żeby nadrobić śniadanie wsunąłem własnie 2 schabowe , ziemniaki + 2 smażone jaja;]Wiem,że iemniaki lepsze na potreningowy , ale miałem smak;] Zmieniony przez - Szczesio w dniu 2009-05-04 15:57:00

1 posiłek 07:00:00 płatki kukurydziane + 2jaja z kromko chleba chleb wywal,dodaj mleko/jogurt,platki daj owsiane,dorzuc orzechy/pestki slonecznika/dyni i jakies owoce suszone/swieze 2 posiłek 10:00:00 mleko 400ml + płatki owsiane brak bialka,dodaj np.jaja/twarog,oliwe/orzechy 3 posiłek 13:00:00 jogurt z kromko chleba to ma byc posilek??daj [...]

[...] zostalo juz nakrecone/opowiedziane. To samo jest w muzyce. Nic nowego juz nie wymysla btw pogralbym ssobie w GRE a jaka ? Tomb Raider! 8-) ale mi nie pojdzie:-(\-) przejadlem/przekoksowalem swoj komputer i teraz siedze na jakims slabiaku i to w dodatku nie swoim}:-( To sa dopiero jaja Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2013-03-07 16:49:41