w domu walki

[...] czy to z alkoholem, czy to z narkotykami, ten martwy czas to twój najgorszy wróg. Ponieważ wszystkie te problemy zaczynają pociągać cię za sobą, zwłaszcza gdy siedzisz w domu i nie masz nic do roboty. Widząc, jak znowu wpada w kłopoty, wielu ludzi w moim kręgu wysyła mi SMS-y prawie jak z okazji świąt. To nie w moim stylu. Nie świętowałem, że [...]

[...] dłużej aż osiągnie się zamierzony efekt-i nie koniecznie od razu na 1 treningu) Co się wiąże z powyższym oprócz ćwiczeń na trenigacg należy zagospodarować trochę czasu w domu na ćw. -Po drugie rozwijać kondychę i umiejętność rozciągania się (bardzo przydatne np przy kopnięciach itd) -Po trzecie (najtrudniejsze wbrew pozorom i bardzo ważne) w [...]

[...] mistrzem swiata i polski w karate 7 w muay thai 3 w kung fu i vice mistrzem w ju jitsu kocham sztuki walki siedze w tym od dziecka dzo wszystkiego dochodziłem sam sam w domu trenowałem bez trenera sam cwiczyłem nowe i stare ciosy na treningach byłem zawsze najlepszy wiec nie mowicie ze nie mozna potrafic sie nauczyc w domu polecam sie uczyc [...]

[...] to zabijają. Po drugie ciągle pytasz się o trening i plan. Podałem Ci już kiedyś plan treningowy BT Team pod parkour, i widzę, że nie rozumiesz jednej rzeczy - w domu wykonywać możesz jedynie trening WSPOMAGAJĄCY (przeczytaj to jeszcze raz uważnie ). To jak skaczesz zależy w głównej mierze od tego ile razy skoczyłeś, to jak się bijesz [...]

[...] z oleju, oliwa, kiełki brokuła, truskawki. posiłek 4 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e2a0d6a01f92476ca0dfe4a3fa73014d.jpg Dużo dziś było tych drilli popołudniu, ale chłop na drugą zmianę w pracy i samej w domu nudno \-) Polecam bardzo tą stronę z WOD gimnastycznymi i wracam do relaksu z książką :-) Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2012-05-29 21:32:49

[...] takze artykul z opisami pozycji w walce, obrony itp (mysle ze mogloby sie przydac dla tych co nie maja gdzie trenowac(brak klubu) a na sile chca robic cos zwiazane z tym w domu Mysle, ze bylbym w stanie zajmowac sie wyszukiwaniem newsow. www.SecondsOut.com - tutaj chyba powinno byc najwiecej ciekawych artow. Niedlugo lece na wyklady. Jak wroce [...]

[...] od lat, dzwonisz do niego i nie zmieniasz tematu" - powiedziała Tate w rozmowie z mediami w UFC Apex. "Wiesz, tak właśnie się czuję. Po prostu czuję się z tym jak w domu. To jest bardzo naturalne i jestem najszczęśliwsza, że tu jestem, że byłam tutaj przez bardzo długi czas." Tate zakończyła karierę po przegranej w 2016 roku z Raquel [...]

[...] interwalowego, chociaz do niego przeszedlbym na Twoim miejscu dopiero wraz z wytrenowania, na poczatek jednostajny bieg kilkukilometrowy wystarczy), nastepnie po powrocie do domu krotki trening wytrzymalosciowo silowy- polecalbym tu zrobienie kilkunastu serii na cale cialo (pompki, drazek, przysiady z obciazeniem, itd.)- nie przesadzalbym ani z [...]

[...] nabierzesz obicia. Wybitnym technikiem się nie staniesz, znaczenie sily ciosu tak latwo nie zwiekszysz. ale jeżeli faktycznie czujesz ze mocno się rozwijasz w treningu w domu, to może warto pomyslec o rozpoczeciu powazniejszych treningow? Może masz do tego smykalke. tu sie zgadzamy, ale jednak jakies swoje zdanie mam, forum mi udostepnia [...]

[...] jarał mnie sport, odkąd pamiętam, siłownia, breakdance, sporty walki, parkour, piłka nożna i dużo więcej %-). No zdecydowałem się zostać na siłowni i nie żałuję, ale myślicie że taki trening w domu ma sens? Ja jestem już taki, że uważam że nie ma takiej rzeczy której nie mógł bym zrobić. Więc moje zdanie na ten temat jest wiadome. A co wy na to?

no to witam ponownie, nie bylo mnie troche w domu i nie zdazylem sie z Wami podzielic wynikiem tej walki. Pisze walki, bo najpierw troche sparowalismy (razem z kilkoma innymi poczatkujacymi) jednak chyba w obydwu tkwila chcec prawdziwej walki. Chyba gosc czul to, co ja bo usilnie dawal mi to do zrozumienia, jednak to ja zaproponowalem pierwszy aby [...]

[...] O 12 wsiadłem w pociąg i po 5 godzinach znalazłem się na chacie. W czasie podroży zjadłem tylko banana i pierś z kurczaka. Pod koniec łyknąłem 2capsy tse i venoma. W domu zdążyłem się tylko rozpakować i poszedłem biegać, tu zrobiłem wielki błąd, byłem tak pobudzony po tych dopalaczach, do tego prawie pusty żołądek i zakończyłem bieg po 8 [...]

[...] Pana syn Michał jest można powiedzieć śmiało profesjonalnym zawodnikiem MMA, czy Pamięta Pan pierwszą walkę swojego syna, którą Pan oglądał, jakie towarzyszyły emocje w domu, kiedy tak naprawdę dowiedział się Pan, że Michał trenuje MMA i zamierza walczyć w tej formule walki? Pamiętam, emocje są zawsze wielkie, przecież to jest mój syn, ale [...]

[...] roku Uprawiane inne sporty : sztuki walki 3x w tygodniu: krav maga, boks, muay thai : wtorek, czwartek piątek 17:10 - 22:20 (o 17:10 wyjeżdżam na trening, o 22:20 jestem w domu) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tak, siłka w domu, 3x pon, śr, sobota.. ławeczka, 128kg obciążenia wraz z gryfem prostym, stojaki, [...]

[...] rzutow? Co znaczy bezpieczne formy treningu? Na pol gwizdka albo na niby? Chyba nie rozumiesz pojecia SW. danbog "Pozatym uderzenia można wyćwiczyć z kolegą w domu ( lepiej lub gożej ), a z rzutami to już ciężej." ---------------- Dlaczego ciezej? Szukasz problemow, gdzie ich nie ma. Na treningach nie uczysz sie bezwladnego [...]

[...] Zakwas dupny jest na dość wysokim poziomie, przez co gonienie córeczki po ziemi było dość uciążliwe. No ale cóż, nie było wymówek, mała była łapana. Więcej czasu w domu to i żona troszkę zaangażowała mnie w remonty, suszarka sufitowa już wisi, oby gatki na głowę mi się spadały, gdy przy lustrze spinać się będę }:-( [...]

Camel: To ze poczciwa babulenka stoi z kurczakami i koszyczkiem jajek nic nie znaczy. Wies to juz nie ciemnota - ona ma w domu syna/ziecia kotry umie krecic walki i wie co w trawie piszczy, babcia tez moze byc calkiem przebiegla. Tam gdzie mieszkaja moi rodzice, niedaleko jest kurza ferma - duzo ludzi tam pracuje i jak to na wsi poPGRowskiej [...]

[...] posiadał. Sensei Funakoschi oddał im owe ciasteczka ryżowe oraz wszystko inne co kupił na targu. Pomimo ze bez problemu był w stanie ich pozabijać uległ im. Po powrocie do domu poszedł so swoich sensei i opowiedzial im historie jaka mu się przydarzyła. Azato zapytał go co w takim razie zaniósł żonie. Funakoschi odpowiedział, że serce [...]

WITAM WSZYSTKICH....KEMPO TRENUJE JUZ OD 3 LAT RAZEM Z GUTKIEM I ORLANDEM KTORYCH POZDRAWIAM....SZCZERZE UWAZAM ZE KEMPO TJ TO BARDZO DOBRY STYL ZAROWNO NA MATE JAK I NA ULICE... ALE UWAZAM ZE NIE POWINNO SIE KRYTYKOWAC INNYCH STYLI WALKI KAZDY STYL WALKI JEST DOBRY W ZALEZNOSCI NA JAKIM POZIOMIE JESTESMY... SZCZERZE BORUTA BEZ OBRAZY ALE PISZESZ [...]

[...] i nic. Martwi mnie raczej co innego. Mianowicie brak chęci do dalszej walki. Czuje potrzebe schudniecia, ale mysl o bieganiu, rowerze, pływaniu, treningu czy ćwiczeniach w domu mnie przeraża. Nie mam siły, ani ochoty. Owszem, zmuszam się, bo inaczej sie nie da, ale przy ćwiczeniu na siłe nie osiagam zadowalających rezultatów czym tylko sie [...]