Przepraszam za wielkosc zdjęcia http://img2.vpx.pl/up/20090128/1_copy13.jpg tutaj Te jest dobrych rozmiarów Chciałem poprawić 1 post ale zanim znalazłem przycisk "edytuj" napisałem nowy post i juz sie niechcialo poprawic ;p Zmieniony przez - Golini w dniu 2009-01-28 09:56:36
...białko jak uzupelnienie - ale kazdy zre wiec...na 100% BCAA tez by sie przydały - ale duuuuze ilosci (przed/w trakcie/po treningu) ... i moze - ale to jest indywidualna sprawa raczej - cos przed treningiem - jakas arginina jesli stacj z kreta odpada - polecam AEX NO z VPX,Nowy NOZ, GARG i kilka innych by sie tez znalazło... No i oczywiscie [...]
1. BIAŁKA: 100% gold standart whey z ON 2. KREATYNY: STACKI I FORMY PROSTE: A) STACKI: Clout B) FORMY PROSTE: Monohydrat 3. STACKI PRZEDTRENINGOWE: Nox Pump Dorian 4. GAINERY I BULKI: Up Your Mass i Gain Fast 5. SPALACZE / SUPLE "ENERGETYZUJĄCE": REDline z VPX 6. SUPLEMENTY POTRENINGOWE / REGENERUJĄCE : Xtend 7. POZOSTAŁE [...]
No a ja Ci doradze tak z moich wlasnych doswiadczen I prosze zeby mnie tu starzy forumowcy nie zjedli odrazu A wiec tak...tez mam 3 treningi MT w tygodniu i to bardzo ciezkie...starz na silowni troche wiekszy bo juz z poltorej roku. No i do rzeczy Najlepiej sprobuj treningu HST tylko wczesniej duzo o tym poczytaj zebys wszystko zrobil tak jak [...]
Gdyby u mnie kasa nie grała roli...: BSN CELL MASS (ewentualnie Horse Power) + VPX NOSHOTGUN + ANABOLIC WINDOW (ewetualnie TORRENT) Po cyklu: CL White Flood + CL Golden Finish
bcaa chroni mieso przed cieciem, wiec raczej polecane przy redukcjach/rekompozycjach/ jaki twój cel?? bcaa około trenigowo w dawce ok 10 gr przed i po(w trakcie) treningu. białka masz duzo-hmmm to poco kupowałes białko, masz diete wogóle?? argininna ok, fajne na cyklach miedzy kreatyną polecam AEX z VPX'a poszukaj to znajdzies za 80 zł:)
No co ... takie samo opakowanie mają :P zresztą w opisie aukcji było VPX-NO-Shotgun / No Synthesize Zrozumiałem to jako..... NO-Shotgun bez syntetyków Zamówiłem już tego shotguna. Może ktoś ma jakieś doświadczenie z tymi odżywkami? 28 porcji w jednym i 30 w drugim wiec jak to wychodzi z dniami nietreningowymi? No i jak braliście tego [...]