witam cel rekompozycja -zrzucenie 3-4%bf + dodanie mięśnia zwłaszcza biceps/triceps cykl 7-8 tyg na ripfast (Zawartość w 1 porcji (1 kapsułka) zaw:) Estra-4,9-diene-3,17-dione 40mg 2a,3a-epitho-17a-methyletioallochollocholanol 30mg Amp Citrate 50mg Brazilian Coco Extract 100mg Caffeine 70mg Bioperine 10mg 1 tab o 7 rano a druga o 5 po [...]
Fitmax istnieje już kupę lat (chyba ok. 8) natomiast aminokwasy ma stosunkowo niedawno (może 2 lata) i z tego co pamiętam od początku było na sztuki, ale tu mogę się mylić. Natomiast zwrot i/lub widziałem ostatnio na reklamówce jednej z odżywek Olimpa (w takim składanym folderze reklamowym). Nie pamiętam o jaki suplement chodziło ale postaram się [...]
tak, bo gruby, opasły, niezadbany to coraz czasciej w swiadomosci spoleczenstwa nieudacznik, nikt nie chce byc tak odbieranym, stad KULT CIALA na topie - i dobrze!!! IRON z sezonowcami troche racji, stad sa Vitamin-shopy i doswiadczeni sprzedawcy za lada by wytlumaczyc, pomoc, naprostowac, czasami ochrzanic jak trzeba a w wielu wypadkach po prostu [...]
Witam, Jest nowy sklep TREC-a w Irlandii www.trec.ie Prowadzony przez oficjalnych dystrybutorów Trec-a na Irlandie i Irlandie Północna. Wysyłka powyżej 50euro gratis , do każdego zamowienia dodajemy gratis gazetę "Extra Large" , "Vitamin-shop Magazine" lub "KIF" ZAPRASZAMY!
skoro zarabiasz pieniądze,to kup sobie bcaa i tak jak wyżej napisano gainera w ilości "w chvy i jeszcze więcej",najlepiej zalewaj mlekiem i tak zapijaj te kanapki. Vitamin-Mulitple sport olimpu obowiązkowo,może dodatkowe ZMA/GH Turbo na lepszy sen. Osobiście uważam,że trochę przesadzasz-mam ludzi na siłowni,którzy ćwiczą po przyjściu z [...]
Witam TRECowców, zastanawiałem się długo czy prowadzić dziennik z mojej redukcji i jednak się skusiłem Fotka z aktualnej formy: Więcej zdjęć jak założę bloga. ANKIETA: - CEL: redukcja - WIEK: 25 lat - STAŻ TRENINGOWY : ćwiczę od kiedy pamiętam z małymi przerwami - PRZEBYTA SUPLEMENTACJA: sporo tego było Białka: Olimp Whey Protein, Syntrax [...]
kurcze rzeczywiście! dobrze pomyślane, ok więc tak zrobię, zdecydowanie lepiej zostawić animala na koniec do poprawy definicji po cyklu. Storm i tak starczy na dlugo wiec Twoja opcja wchodzi. Zma, omege mam, mam nawet n-acetyl gluty treca, do tego vitamin sport formula, nie wymienilem bo to raczej dodatki , acz niezbedne. Za pomoc sog.
[...] firmy z atestem antydopingowym best body nutrition czy powerXsport, których bcaa też są naprawdę dobre z prozdrowotnych jem głównie produkty OLIMPu tj gold omega3, vitamin multiple sport, chela-mzb. Do tej listy można dorzucić jeszcze jakieś carbo, które razem z bcaa przed i po treningu działa bardzo dobrze i ewentualnie jakieś białko. [...]
[...] treningiem 100gr ryzu na noc 300gr tunczyka w sosie pomidorowym co tydzien laduje wegalmi 2kg ziemniakow na dzien rano 10gr glutaminy plus amino 4800 po sniadaniu porcja vitamin za fa AM przed kazdym posilkem 4kap amino 2700 przed treningiem no synthize vpx plus bcaa po treningu bcaa i isolate na noc 10gr gluty,zma, vitaminy na noc z FA PM [...]
To ja juz nie wiem jak to jest z tym cynkiem brac czy nie brac, moze nie bede bral a i tak 2x dziennie Centrum (vitamin) a w razie W tamo pod reka i juz jak cos zacznie swedziec to 40mg a po ustapieniu 20 mg az do odbloku. Jeszcze jedno a prolo bic 100mg c3d czy lepiej raz na tydzien zaladowac 200mg np. w niedziele i juz?! Czytalem ze okres [...]
[...] tluszcuz nie idzie w parze, ale moze chociaz przyblokuje zbierania tego cholernego tluszczu, aby na wiosne miec mniejsze problemy. Moze dokupic jeszcze jakis aminkowasow ? Mam Activlaba teraz, bialko myofusion, gainer mass imapct, przed treningiem assault, carbo teraz dokupie, vitamin olimp i cytocell 2 puszki bo prawie za darmo bylo to bralem :D