vitamin

http://img196.imageshack.us/i/image2011042500032.jpg/ http://img853.imageshack.us/img853/4183/image201104250005.jpg http://img822.imageshack.us/img822/6452/image201104250006.jpg Dieta: Śniadanie: płatki owsiane górskie: 70g mleko 0.5% - 200ml czasem dorzucam SFD WPC plus: 20g kcal: 334 b: 16 t: 6 w: 54 z wpc: 420 b: 34 t: 6 w: 54 II [...]

[...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa siłka, jest fajnie hehe Dieta: ta Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: scorch, vitamin, gold omega 3(zaraz się wszystko skończy;P) bardzo mi też zależy na nogach, aczkolwiek przeładować ich nie moge Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-04-25 15:04:32 [...]

wcale nie szybko dobrze wiesz ile czekania było na towar tu zejdzie 2 tygodnie max 3 w sam raz po wypłacie po 1,3D jest za***iście nie tylko na treningu Chętni na komplet phex1337 Robikoks kamillowwa barto3130 helpless Shivson TomQ-MAG rezerwacja curzon Vvredny Został 1 komplei & 2 osoby mogą zgarnąć Muscle [...]

JP8x Supplement Facts Serving Size: Scoop Servings per Container: 40 Amount Per Serving % Daily Value Calories 5 Calories from Fat 0 Total Fat 0 g 0% Total Carbohydrates (Maltodextrin) 1.25 g 1% Zinc (as Monomethionine) 1.25 mg 9% Sodium (as Sodium Phosphate) 20 mg 1% Potassium (as Potassium Phosphate) 23 mg 1% Phosphorus (as [...]

**************DIETA************** I posiłek 3jaja+50g owsianych+25g Anabol protein TRENING Po creasteron+beta bolic II posiłek 50g ryzu+tuńczyk + warzywa III posiłek 50g ryzu+mięso+warzywa+10g oliwy IV posiłek 50g ryzu+mięso+warzywa V posiłek 50g ryzu+mięso+warzywa+10g oliwy VI posiłek 125g sera białego+30g orzechów [...]

Witam, Posiadam takie suple jak : Vitamin Plus, Beta Solar, Chela -Min Sport Formula, Gold Omega -3, Gold Glucosamine 1000, Glutamine 1400, wszystko w capsach z firmy Olimp. Poproszę o rozpiskę jak to wszystko łykać aby nie przedawkować zalecanych dawek witamin czy minerałów wg dziennego zalecanego spożycia gdyż w niektórych preparatach powtarzają [...]

Jeśli to napewno jest to VITAMIN Plus to śmiało możesz łykać wszystko . Można nawet zwiększyć dawkę glutaminy dla uwolnienia hormonu wzrostu przed snem . Można jeszcze dołączyć do tego niacynę, ale z tym nie wolno przesadzać zbytnio (połącz glutaminę z niacyną przed snem, a będzie napewno synergizm działania zauważalny ) Przepraszam was, ale [...]

slawek dostęp do ostrowii czy łowickiego mam tylko przez sfd, a nie opłaca mi się zamawiać samego białka bo cenowo doliczając przesyłkę wychodzi na równi z Muscle Up Protein W zeszłym roku jadłem jeszcze białaczko bodajże z Vitamin shopu- wtedy jeszcze 750g kosztowało 35zł. Smak ciasteczkowy z wodą pachniał rzeczywiście ciasteczkiem z czekoladą, [...]

Panowie, a jakie są objawy przedawkowania cynku? W stałej suplementacji mam Zinek + C-vitamin (15mg cynku, nie chelatowany) + Multiple sport(15mg) oraz 1kaps chela cynk 30mg. Przy mocniejszych zabawkach zwiększam o 1 caps chela cynku i zero problemów z syfami podobnie jak obecnie.. Zmieniony przez - Mlodyyy92 w dniu 2011-04-26 22:50:01 Zmieniony [...]

Nie jest uściślone równie dobrze mnożesz dać do obiadu. A posiek przed i potreningowy bez vitamin.

**************DIETA************** I posiłek 3jaja+50g owsianych+25g Anabol protein+2 jogurty II posiłek 50g ryzu+tuńczyk + warzywa TRENING Po creasteron+beta bolic III posiłek 50g ryzu+mięso+warzywa+jakieś ciastko, kawałek czekolady IV posiłek 50g ryzu+mięso+pieczywo 4 kanapki V posiłek 50g ryzu+mięso+warzywa VI posiłek 125g sera [...]

Witam, Mam zamiar rozpoczac treningi na szybkosc i sile , koledzy na forum pomogli w zakupie witamin poniewaz po zazyciu suplemantow mam problemy z zoladkiem i kazali kupic OLIMP VITAMIN PLUS a ja kupiłem VITA-MIN MULTIPLE SPORT...;/ Czy te witaminy tez pomoga w braku objawów bolu zoladka w polaczeniu z kreatyna?? POZDRO

Jeżeli jesteś początkującym adeptem to tylko VITA-MIN plus, natomiast jeżeli wspiałeś się na wyższe progi zaawansowania możesz zapodać Multiple, a jeżeli chodzi o kreatynę to z tym nie mam doświadczenia, bo nigdy jej nie używałem, natomiast znam dużo różnych artykułów i archiwów na których wyraźnie wskazywano, że na początek wychodzi się najlepiej [...]

1)Zwiększenie siły,wytrzymałości, szybkości. 2)VITA-MIN MULTIPLE SPORT OLIMP 3)2 lata 4)Mam problem, ponieważ zakupiłem te witaminy po doradzie kolegów z forum ,lecz pomylilem je z VITAMIN PLUS OLIMPA. Po zazyciu suplementow czasami mam bole brzucha i dlatego chcialem jakies witaminy aby go usmierzyc. Poszukuje kreatyny do tych witamin ktore mam [...]

ogolnie będe mial lada chwila epi chaparal 120kaps vitamin multiple olimpa i sylimaron równiez olimpa i zacinam sobie jakąś omege z apteki i czosnek przed spaniem. DObra i teraz zamiaruje jeść epi o 7:30 1 kaps 15-16 drugi i przed snem tj . 23 coś około trzecią kapsułke w ostatnim 1-2 tyg zwiększe do 4, teraz gdzie wrzucić omege, sylimaron? mam [...]

[...] w diecie będą braki bialka - bialko 5. diete trzymasz dalej 6. zjedz snaidanie, moze byc troszke mniejsze objętosciowo, zebys nie czuł dyskomfortu w czasie jazdy, bo to jak aeroby, opcjonalnie pełnowartosciowy posilek na noc i rano bialko i tluszcze + warzywa 7. vitamin plus ok, omega jak najbardziej ułoz teraz diete i wrzuc do poprawy pozdr

[...] o co w czym chodzi. wielkie dzieki, do niedzieli. i jeszcze w sobote zrobie sobie lekką ogolnorozwojówke;) trzym sie. juz się doczekać nie moge nowego planu i treningu! wtorku nadchodz:P skończyła sie omega3, vitamin na max 10dni, scoch 47tabs, czyli na 8 dni i to matki na 10 starczy i kuniec;p Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-04-28 23:34:04

Heja panowie!!:) Spokojnie, o niczym nie zapomniałem:) Po prostu nic sie jakiegos szczegolnego nie dzialo, wiec zamiast sie zbytnio uzewnetrzniac, wolalem skoncentrowac sie na powrocie do formy i nadrabianiu strat po dlugiej przerwie, o ktorej wczesniej pisalem:) Generalnei zauwazylem juz jakis czas temu, ze im mniej gadam i sie rozpisuje, to tym [...]

[...] either calcium carbonate or calcium citrate compared with a no-load blank and with encapsulated calcium carbonate devoid of other ingredients; subjects rendered fully vitamin D-replete with 10 microg/day 25(OH)D by mouth, starting one week prior to the first test. SUBJECTS: 24 postmenopausal women METHODS: Pharmacokinetic analysis of the [...]

Witam ! Jak polaczyc Olimp Gainbolic 6000, Olimp Kreatyna Mega kaps, Olimp Vitamin, i do tego w dt Olimp Carbonox. Pozdrawiam