potrafisz liczyc? policz sobie które wychodzą najlepiej pomoge Ci sfd/rx gold/aminostar proch masz z allegro http://allegro.pl/vitafit-sfd-pure-bcaa-500-g-3-smaki-sklep-sfd-i2339595141.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-05-14 23:16:37
Kupiłem BCAA mega caps 1100 - 300 tabs, MAN Scorch Reveal The Steel 168 kaps, Olimp - T-100 240 kaps, i do tego VitaFit / SFD Wpc protein plus v2 - 750g dwie paczki. Mam pytanie dobrze zrobiłem? I Jak jeść aby były dobre efekty. Chodzi mi o spalenie fatu ile tylko sie da.
mam do wyboru te Hi-Tec nutrition Bcaa TST 500gr za 75,00 Blastex Anabolic Leucine Stack - 420g za 74,00 VitaFit/SFD PURE BCAA - 500 g za 49,00 Przemawia za mną ten hi-tec bo ma duży skład ale martwią mnie komentarze.
a do tego carbo+bcaa dodac rowniez normalne bialko? czy niekoniecznie? i rozumiem, ze dawkowac to w normalnych proporcjach tj. w tym przypadku 50g carbo i 10g BCAA (vitafit/sfd)?
Białko WPC: nie mam porównania, bo w zasadzie nie używam czystego WPC jedynie blendów, wtedy OPTIMUM NUTRITION 100 Whey Gold Standard Izolat: ULTIMATE NUTRITION Iso Sensation 93 ZMA: PRIMAFORCE Zma AAKG: brak zdania Pobudzacze przedtreningowe (stack): brak zdania L-glutamina: brak zdania BCAA: SCIVATION Xtend Witaminy: CONTROLLED LABS Orange TRIad [...]
1.Gainer Mutant Mass - ogólnie wg braków w diecie możesz dodatkowo przed trenem jedną porcje. 2.Białko - WPC Vitafit - j/w + 30g po trenie. 3.Leucine Carbo SFD - j/w + 30g po trenie. 4.BCAA Hi-Teca TST - 6caps przed i po treningu. 5. Gold Omega-3 od Olimpu - starczy 1caps, też dałbym do głównego posiłku. 6. Witaminki Controlled Labs Orange Triad - [...]
białko http://www.sfd.pl/VitaFit_Wpc_Protein_Plus-t547589.html do uzupełnienia węgli http://www.sfd.pl/VitaFit%2FSFD_Mass_Activator-t745273.html bcaa hi-tec lepsze składkowo i smakowo (grapefruit jak dla mnie)
Poza tym spożywając TERAZ kreatynę straciłbym na dynamice. twoim celem jest masa mięśniowa myślę że początkowo tak czy siak dynamika ucierpi. Kreatyna z rozsądnym żywieniem i treningami mogła by w osiągnięciu Twojego celu pomóc, no ale jak nie chcesz stosować kreatyny to Cię nie namawiam. w tej sytuacji dozbierałbym jeszcze z 50 zł i zakupił taki [...]
Z tańszych wypatrzyłem: Nazwa (cena za 10g czystych BCAA) - Aminostar Powder (1,25 zł) - VitaFit/SFD Pure (1,40 zł) - RX Gold (1,44 zł) - lub trochę dołożyć do ActivLab Xtra Co z tego możecie polecić? Co na pewno odrzucić?
Dorian pump / tylko przed treningiem cell mass / po treningu kreatyna mono 500g/ rano w dt i dnt eaa / po treningu bcaa / po i przed treningiem bialko / kup Vitafit albo peak delicious protein ( chyba tak się nazywa) carbo / sfd
jeszcze kilka pytań: 1. VitaFit/SFD PURE BCAA 2x 500g + 250g gratis - 1250 g widziałem w internecie to jakaś promocja chyba ... będzie jeszcze w ofercie? czy nic nie wiadomo na ten temat? 2. Czy mogę przyjmować BCCA z gainerem razem w tym samym czasie po treningu i w jakim odstępie czasu przyjąć porcje kreatyny potem. pozdrawiam
Pure BCAA od VitaFit/SFD - 50zł, skład dobry. Smakowo nie powala, ale działa. I takie jest moje zdanie w tym temacie. Jeżeli coś działa i ma dobry skład, do tego kosztuje niewiele, wg. mnie nie ma co się zastanawiać. Amino od Olimpu są dobre smakowo, ale już więcej musisz zapłacić. Przed treningiem 10g, w trakcie treningu 10g. Po treningu lepiej [...]
Podepne sie pod temat. Chce kupic vpx no shotgun + krete i mysle nad trec cm3 lub VitaFit/SFD Pure creatine?? Ktora wybrac ?? . Do cyklu dochodzi bcaa xtraa.
A wiec tak zakupie witaminki tested nutrition i aminokwasy VitaFit/SFD PURE BCAA co do vitargo jeszcze się zastanawiam bo nie wiem jak z hajsem będzie chodź myślę, że same aminokwasy mi troszkę pomogą. Wracając do vitargo jest jakiś zamiennik w mniejszy cenowo ? a mniej wiecej ze składem podobnym. A jak to się ma z mieszaniem tych 3 supli nie [...]
we wzroscie masy pomoże Ci odpowiednia dieta - a nie bcaa jesli szukasz czegoś zeby przytyć to jedynie moge polecić Ci gainery abyś podbił swoje kalorie np http://www.sfd.pl/VitaFit%2FSFD_Mass_Activator__3000g_-t743307-s6699.html#eot bo przypuszczam ze diety nie masz?
Panowie przyszły mi dziś Suple ;D mam pytanie w jakich porcjach jest dawkowanie aminokwasów bcaa vitafit/sfd i vitargo electro-energy przy wadze 58kg(ja) i 75kg (brat. I jak mam to dawkować razem cy osobno ? ;] dzięki z góry pozdro ;)