viki

Facet od Viki tez mi się podoba i nie, nie wyglada na niedożywionego. I to jest chyba najwyższy poziom szczupłości i faceta który mi się podoba. Ale rozmawiamy o gustach??? Nie szukając daleko - Fighter wyglada zdrowo:) Dziękuję :-)

Teraz to Ty Viki uważaj 8-) Żartuje Patik :-)

Facet od Viki tez mi się podoba i nie, nie wyglada na niedożywionego. I to jest chyba najwyższy poziom szczupłości i faceta który mi się podoba. Ale rozmawiamy o gustach??? Nie szukając daleko - Fighter wyglada zdrowo:)

Fighter jasne że w przypadku Damian trening na wspomagać wyniki a nie wygląd. Celem nie jest sylwetka. Ale wychodzi na to, że czasem pewne szczegóły decydują o tym, że dana sylwetka się podoba/nie podoba :-) Damian za mało jesz i mięśnie nie rosną %-) wszystko jasne ;-) Zmieniony przez - Viki w dniu 2021-10-22 10:22:14

Wczoraj był kiepski dzień na podróżowanie, wiatr narobił szkód w różnych miejscach przez co m.in. pociągi miały opóźnienia :-( Naprawdę? Nie zauważyłem hahaha Udało się szczęśliwie dojechać a na miejscu prywatny bezinteresownie podwiózł do hotelu a było już późno i trudno byłoby o taryfę.

Damian nie napisałam nigdzie że jesz za mało :-) Napisałam że dla mnie wyglądasz za chudo, jak osoba niedożywiona a to jest różnica. Nie da się określić takiego kononu o jaki pytasz. Każdy inaczej postrzega rzeczywiść, każdemu podoba się inny typ sylwetki, dla każdego w innym momencie zapala się lampka kontrolna "za chudo". Dla jednego będzie ok, [...]

A z tym sportem i zdrowiem to racja. Viki jak leżałam na stole operacyjnym to była dyskusja o bieganiu i anestezjolog miał znajomego co biegał ultra. Nie chciałbyś słyszeć jego komentarzy.

Miałem się nie odzywać, ale... co masz do chleba z wędliną? %-) Normalny pełnowartościowy posiłek i piszę to serio :-D Wędlina to zuo! Przetworzone, pełne chemii ;-) a chleb, szczególnie jak świeży i z masłem to nie można się nim najeść, zjesz cały bochenek i nie czujesz %-) Wędlina wędlinie nie równa, to jedno. A druga kwestia, to nie je się, a [...]

No i znowu się zaczyna ;-) Każdy ma swój punkt widzenia i własne zdanie. W tym przypadku dyskusja nie ma sensu. Pam Reed, autorka książki o której niedawno wspominałam, zaczęła chorować na anoreksję w okresie dojrzewania a mimo to urodziła dwójkę dzieci i wygrywała ultramaratony (swoją drogą to Damian ma podobne podejście jak ona ;-) ). Czy to [...]

Viki dobrze podsumowała, mi mniej eleganckie komentarze wychodziły, więc kasowałam.

Szajba, skrobnij coś jednak czasem. Liczyłam, że kiedyś zobaczę w Twoim dzienniku jakiś trening pływacki. ;-) Być ja Turoń, o właśnie :-) Jak coś ważnego w moim sportowym życiu się wydarzy, na ten przykład nauczę się pływać lub pobiegnę maraton, nie zapomnę wpaść tu by pochwalić się i zabrać laury %-) Bieganie też możesz czasem wrzucić, chętnie [...]

Napinacz to dziadowski mięsień i często jest przykurczony sam regularnie go roluję i rozciągam, ale jesteście dziewczyny elastyczne :-)) Viki co do efektywności rozciągania mam podobnie, pracuję, roluję, rozciągam się widzę delikatne postępy, po dwóch miesiącach pracy tydzień przerwy i cały progres psu w du... i zaczynam od nowa %-) Zmieniony [...]

To jakbyś Viki chciała spróbować jeszcze czegoś na te czwórki i zginacze to sprawdź tę metodę. Plusem jest to, że jest szybka i taka... dla ludzi, co nie lubią się rozciągać. Na bank już to wklejałam przy okazji szpagatu kiedyś. Na filmie są dwie pozycje, tej drugiej jakoś nie mogłam do końca ogarnąć, ale przy pierwszej czułam właściwie od razu po [...]

Ale jesli jest tak źle (chociaż Viki pewnie przesadza) to może jednak te czwórki trzeba by trochę porozciągać i porolować. Chociaz mnie bardziej boli po rolowaniu niż rozciaganiu. Ale bieganie na tak pospinanym mięśniu nie bedzie powodować problemów np. w biodrach czy stopie?? Wyrżnęłam się ku radości i przerażeniu całej silowni dzisiaj...Z [...]

Viki to tych dwóch nie jechało na rowerze elektrycznym ,rower elektryczny aby wspomagał/pomagał potrzebuje kręcenia :-D

Widziałam w niedzielę w górach sporo osób na elektrykach. Było też kilka grup gdzie młodsi mieli normalne rowery a starsi właśnie elektryki :-) Pierwszy raz coś takiego w górach widziałam, kilka lat temu nie było tako wynalazków a teraz widać że dość popularne są. Znając Twoje krytyczne podejście do elektryków to musiałaś Viki sporo się zawieść . [...]

Powiem Ci, że taka rodzina jest fajna, ale ogarnąć szkołę, przedszkole i żłobek na raz gdy oboje rodziców pracuje mission impossible %-) Jak dojdą do tego jeszcze zajęcia dodatkowe na którego trzeba wozić, oczywiście o różnych porach, w różnych miejscach i w różne dni to nic tylko się sklonować %-) Jak tak patrzę po znajomych to tam gdzie jest [...]

Wczoraj wycieczka w góry. Na górę wyszliśmy najdłuższą drogą, totalnie na około bo zależało nam żeby był asfalt ;-) Mała w wózku śpi, w nosidle nie chce więc chwilowo jesteśmy uzależnieni od wózka. Dość długa droga wyszła, Młody trochę marudził po drodze... Póki co wolę jednak góry w opcji bez dzieci %-);-) Za to na dół wybraliśmy krótszą drogę, [...]

Viki - no ja nie odebrałam tak tego artykułu. Sama wspomniała od razu o sobie, ze do d... była przygotowana i umierała przez 3 tyg. po. Więc dla mnie to było jasne, ze jak ktoś sam siebie wrzuca do worka "cieniasy" to nie ma co się obrażać. A faktem jest ze na osobach niebiegajacych większe wrażenie robi hasło - ultra przez 40 godzin na trasie, od [...]

Ale w sumie do jakiej dyskusji chciałabyś wrócić? Bo ja się zgadzam z Viki ogólnie, do samego dystansu nie potrzebujesz szalonych metod. Przy czym nie znam autentycznie nikogo, kto rzeczywiście "tylko" by biegał regularnie. Raczej wszyscy kombinują, bo im się takie spokojne bieganie nudzi ;) I albo chcą coraz szybciej, albo coraz dalej (czyli [...]