[...] pozno w nocy rano delikatnie edytowałem dziwne bo wcieło 1/3 tekstu ktore widac dopiero po otworzeniu okienka edycji Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-07-12 10:51:03 okazuje sie ze to ma zwizek z wstawianiem filmiku plus linkow wiec video było takie : www.youtube.com/watch?v=L8yhae8lTYs Zmieniony przez - WODYN w dniu 2009-07-14 01:23:50
To pół biedy ;P gorzej UE postąpiła z Łotwą gdzie cały przemysł cukierniczy musiano zamknąć, więcej o tym tutaj: http://video.google.com/videoplay?docid=-1272557870763971009
nie masz drążka to zastosuj swój plan tylko zamień klasyka na Rumuński martwy ciąg oczywiście wyciskanie z przed głowy w pozycji stojącej. http://startingstrength.wikia.com/wiki/Video ucz się poprawnie wykonywać powyższe ćwiczenia Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2009-07-31 21:04:54
Relacja video odbywa się na naszej stronie. W środku wyniki dotychczasowych walk. http://www.fight24.pl/?p=3020 Co do Gono to zaliczył naprawdę ciężkie KO. Na noszach go wynosili. Mam nadzieję, że to nic poważnego. A już zaraz Kaziu vs "pogromca Fedora"
Drugi odcinek juz online. Zapraszamy: http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2009/trening-z-leszkiem-michalskim/video,2,trening-odcinek-2.html Zapraszamy
Wiosłowanie inaczej podciąganie sztangielki/sztangi w opadzie jest ćwiczeniem złożonym (wielostawowym). Wyciskanie leżąc możesz wykonywać na ławce poziomej lub skośnej lub skorzystać z poręczy. Wyciskanie stojąc wykonujesz wycisk sprzed klatki, może to być overhead press, military press lub push press skorzystaj z google/youtube. Przysiady są [...]
http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-stajnia/mateusz-burdzy/video,3,trening-klatka-triceps-odcinek-3.html Trzeci odcinek stajni z Mateuszem Burdzym!!!
[...] tym dopiero się bronić,więc nie jest to taka łatwa sprawa.Ponadto nie polecam żadnych kursów samoobrony,czy posługiwania się jakimkolwiek sprzętem służącym obronie z kaset video,czy płytek DVD.To nie kurs drapania po pleckach.Ktoś ucząc się posługiwania batonem z multimediów może nabyć jedynie złudne poczucie bezpieczeństwa i nic wiecej.Potem [...]
melchiorek, sugerujesz,ze nieprawda, wp sobie wymyslilo? zobacz sobie video ktore wrzucil Jarzynek na drugiej stronie, Michalczewski od dawna w ten sposob wypowiadal sie o Andrzeju.
Video znalezione na youtube dla tych co chcą zobaczyć jak się sprawuje ironhand: http://www.youtube.com/watch?v=X3Ba6-9-iho Zmieniony przez - b546se6ww3 w dniu 2009-08-18 12:29:52
Tu macie tę walkę do obejrzenia, jakby ktoś szukał :) : http://the3xgp.com/blog/index.php/2009/08/16/video-clip-watch-gina-carrano-vs-cris-cyborg-santos-full-fight/ A tak apropo, to powinno się zakładać osobne tematy do wymieniania się wrażeniami po walkach. Powinny być tematy z zapowiedzianymi walkami (taki jak ten) + na końcu takich tematów [...]
[...] a tam wczasy.. u rodzinki byłem w Płocku na trochę no i w Warszawie.. na chyba najlepszym koncercie w moim życiu! http://www.youtube.com/watch?v=g3EJ5icvaHk to nie jest video z Warszawy ale kawałek i ta wersja live zarąbiste http://www.youtube.com/watch?v=8I4nNj1r4uQ i taki kawalas z powerem.. MOC! RISE AGAINST! jedna z moich ulubionych [...]