video

Coś na pocieszenie (?) złamanych serc fanów Pudziana, zasłabnięcie być może równie tragiczne choć nie tak spektakularne. Choć poziom walki oczywiście w innej galaktyce przynajmniej na początku. http://vodpod.com/watch/3012310-ufc-109-rolles-gracie-vs-joey-beltran-video

Witam Koniu:) Ja śledze te wszystkie dzienniki treningowe , testy itp z ukrycia, bardzo mi pomogły twoje rady dla innych ( cipowato to brzmi ale cóż:) ), nie chce lizać tutaj nikomu du.py ale dzieki najbardziej aktywnym tutaj ludziom takim jak Koniu, s.m.p.a i wielu innych udało mi się wyjść z dziewczęcej choroby jaką jest anoreksja a potem [...]

daj do tej saletry cukier i podpal chyba tym odcinku była mowa o tym produkcie i co daje taką pompę http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/angela-mraz/video,2,biuro-cz-2.html

[...] Amnat, Maximus, Kadokan Gliwice, KSSW Kraków, Raczadam, San Da Team Tarnów, Tuchowski klub Muaythai. Spotkanie z RS składało się z części treningowej oraz projekcji zdjęć i video cyklu Z Simonidesem przez Tajlandię. W pierwszej częśći razem z Rafałem ćwiczyliśmy ciekawe techniki , pokazał nam również pare zaskakujących tricków ringowych. [...]

zapraszam wszystkich na redukcji(i nie tylko ) do mojego dziennika video. http://www.youtube.com/watch?v=H5XkSQ1bSyY pzdr/

siema jaki tytul ma utworek przy ktorym wychodzil kadlubek na XI KSW ? http://en.kendincos.net/video-vtfdlhf--ksw-11-artur-kadlubek-vs-sergei-nikitin-2009-05.html pozdro

LiptonS a musisz od razu sprzęt olimpijski kupować? Bo co zaawansowany kulturysta nie da rady dźwignąć zwykłej sztangi? Pooglądaj na jakim sprzęcie ćwiczy Waldemar Nol. Wszystko samoruba http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/waldemar-nol/video,4,na-trasie-z-waldemarem-nolem-odcinek-czwarty.html

Panie i Panowie. Jesli ktokolwiek ma jakiekolwiek pytanie z ktorym zwlekal, lub ktore wczesniej wstydzil sie zadac, lub poprostu czekal az zadadza je inni - teraz jest czas by to zrobic. Mysle ze dla nikogo nie jest juz tajemnica iz w najblizszy piatek wygasa moja obustronna wspolpraca z Keltonem. Naprawde bardzo mile i sympatycznie przebiegala [...]

trening klatki cz.2 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/marek-dabrowski-i-sami-al-haddad/video,2,trening-klatki-cz-2.html

Zobacz poprzednie video , Koniu wspomina tam o nich

Witaj, tu jak w przypadku drażka - jest kilka błędów które niemal całkowicie niwelują plusy wykonywania tego ćwiczenia: 1. Nie pracujesz klatką - pchasz rękoma. Ruch rozpoczyna eksplozja ścisnięcia mięśni piersiowych. Przyjmij dokładniejszą pozycje techniczną. Ściągnił łopatki i barki w tył i w dół. Mocniej wypychaj katkę piersiową. W tej [...]

Kolejny video-blog, takie klepanie schematów trochę, ale dla początkujących się przyda na pewno. Szkoda ze wzrost masz typowo kulturystyczny

Trening cz. 2 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/marek-dabrowski/video,4,trening-cz-2.html

Polecam Unlead video Studio lub poprostu sciagnij tego movie makera

http://sport.dnevnik.hr/clanak/rubrika/ufc/video-cro-cop-otputovao-protiv-barrya-cu-se-praviti-mrtav.html 13s

Fighter Info & Fight Results http://www.sherdog.com/fighter/Ricardo-Arona-1463 01 - Ricardo ''The Brazilian Tiger'' Arona Vs. Andrei Kopylov (Rings - Millennium Combine 1) http://rapidshare.com/files/356400047/01_-_R.A_v_A.K__C_S_R_.rar 02 - Ricardo ''Thje Brazilian Tiger'' Arona Vs. Jeremy ''Gumby'' Horn (Rings - Millennium Combine 3) NO [...]

Kos mówił, że już ludzie od Bj Penna dzwonili do niego wsprawie tego, że GSP bierze sterydy Niby świeże video, Lesnar dużo chudszy niż zwykle mogliśmy zaobserwować. http://www.youtube.com/watch?v=hTy2x8q6_QQ

Niby świeże video, Lesnar dużo chudszy niż zwykle mogliśmy zaobserwować. Boi, się że Ludzie BJ-eja do kogoś zadzwonią w jego sprawie.

KOŃ jesteś spox ziom nie zapomniałeś zaczynasz być naturalny w video aż miło się słucha

trening pleców cz.2 : http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/road-to-mrolympia-2010/video,4,trening-plecow-cz-2.html