video

brakuje bialka w pierwszym posilku proponuje wyrzucic mleko i dodac jajka i zrobic omlet - tutaj znajdziesz przepis video www.youtube.com/watch?v=1tPxvimHLGY i przykład mojej diety (lecz inny cel wiec jako ciekawostke zamieszczam), ktora jest treściwsza :) nie bananki serki tylko jak mawia Burneika trzeba jesc miecho i warzywa na redukcji!

jaką mam bekę z tego filmiku to nie mogę %-) https://www.facebook.com/video.php?v=994801517203075

https://www.facebook.com/video.php?v=650350965082128 %-)

wymiękłam :-D http://www.cda.pl/video/10228cc/Jak-zapakowac-kota-na-Swieta Zmieniony przez - kessik w dniu 2014-12-11 19:42:39 Zmieniony przez - kessik w dniu 2014-12-11 19:43:38

https://www.facebook.com/video.php?v=650350965082128 %-) było, ban

obczajcie, ten na pewno ćwiczył kiedyś KSW https://www.facebook.com/video.php?v=10152537660761083

/SFD/Images/2015/12/31/d8d6f371700948f6a279e43dce78d60e.jpg Piątek 12-12-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 3. Ryż 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. Gryczana 100, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 5. Po treningu carbo pur 75, whey C6 40 6. Ser chudy 160, [...]

/SFD/Images/2015/12/31/efabf98660174e39b4b7a2e19f25d746.jpg Sobota 13-12-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Tortilla z kurczakiem i z warzywami 3 szt., masło orzechowe 30 3. Ryż 125, pierś 200, masło orzechowe 30, warzywa 4. Ser chudy 160, masło orzechowe 50, Suplementacja rano: BCAA Powder 5g, L-Glutamin 5g Przed [...]

Nie no, ładna podopieczna, 11/10 :-)) https://www.facebook.com/video.php?v=328962303969725&set=vb.212196292312994&type=2&theater

Nie no, ładna podopieczna, 11/10 :-)) https://www.facebook.com/video.php?v=328962303969725&set=vb.212196292312994&type=2&theater To ten od Wizira? Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-01-01 16:00:54

http://instagram.com/p/xVdgsNyDlu/?utm_source=partner&utm_medium=embed&utm_campaign=video&modal=true %-)%-) dawno nie oglądałem ważenia na żywo ale teraz chyba będzie warto. to już jutro. wieczorem/w nocy jak zwykle, jo?

ja piernicze...pompki nie mam! https://www.facebook.com/video.php?v=10152545154833717&fref=nf PUSHHHHHHHHHHHHH!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - preria w dniu 2015-01-04 20:10:44

o mam https://www.facebook.com/video.php?v=10204653834619775&set=vb.1652762538&type=2&theater

https://www.facebook.com/video.php?v=781836215172908

także tego: http://www.cda.pl/video/109220d7/Martwy-ciag-w-szpilkach

niezły koleś Tu wprowadź tekst linku...

tu jest film pokazujący jak to działa http://www.labmax.ca/pages/Steroid-test-kit-video-demonstration.html

https://www.facebook.com/video.php?v=1561235454122927

http://www.mmamania.com/2015/1/23/7880787/video-conor-mcgregor-runs-from-jose-aldo-autoplay

widzieliscie jak wygladaja warsztaty z podnoszenia ciezarow?? https://www.facebook.com/video.php?v=332702933588934&pnref=story