video

http://ironforgesiron.com/2011/08/video-countdown-to-ufc-133/ countdown tito vs rashad bedzie za***ista walka

[...] na naszej stronie. http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,284,goracy-weekend-w-powerpit.html http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2011/goracy-weekend/video,1,all-around.html Zmieniony przez - konradmd w dniu 2011-08-01 08:45:39 Zmieniony przez - konradmd w dniu 2011-08-02 08:05:00 Zmieniony przez - konradmd w dniu [...]

A niech się panowie rozwijaja w dobrym kierunku... http://video.interia.pl/obejrzyj,film,88364,sortuj,ch,st,8,pozycja,902,Japonka_na_si%C5%82owni

tutaj masz wszystko opisane jak się przygotować na 10 dni przed startem, jest też o odwadnianiu i o manipulacji sodem. Jest kilka części więc obejrzyj sobie wszystko. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2010/marek-dabrowski/video,8,konsultacje-na-10-dni-przed-mistrzostwami-europy-weteranow-cz-1.html

[...] w domowych warunkach metoda jest warta uwagi i efektywna Twoi faworyci na jakimś zdjęciu którego już nie chce mi się szukać i WL robili. Jeszcze ciekawostka o Charlesie i o Lafayowaniu z obciążeniem: http://www.dailymotion.com/video/xgowet_19-dips-5o-kg_sport 19 dipsów z 50 kg obciążeniem Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-31 02:08:25

[...] mięśniowe to zapraszam do dziennika, link w podpisie, wszystko jest na pierwszej stronie. Reszta: () Najpierw filmik o którym pisał grudka: http://www.dailymotion.com/video/xduh44_charles-273-dips-en-10-mins-pour-ch_sport Jest ich prawie 300, no ale w seriach. Co wg mnie nie ujmuje 'doniosłości czynu' I o faworytach Massa: Spójrz tu: [...]

Chyba już lepiej jest ;p Bardzo czuje bice, tylko trochę słabo plecki więc bardziej czuje motyle i klatę aż małą pompę w niej mam po tym ćwiczeniu, do godzinki zamieszczę video.

Hmmm macie racje, oglądnąłem jak to robię, przemyślałem, popróbowałem z książkami i chyba wiem jaki jest błąd... W książce on tak cały czas wyprostowany dociąga się do tego drążka a ja się jakoś wyginam... Będę dziś próbował jak znajdę optymalne rozwiązanie to wrzucę video do oceny ;)

Ni ma video z ważenia, prawie nigdy nie ma ze SF. W tym punkcie Showtime/SF mają na maksa chvjowy pomysł na biznes.... :/ Pewnie jutro jakieś skromne będzie.

zapodajcie video z ważenia, bo coś nie mogę znaleźć...

było video live??

Siema, Haja- nie wtedy było kilka osób z Ciemnej Strony;) Dzis zrobiłem ostatni trening, troche sie w****iłem bo miałem iśc na szkolną siłownie, ale pocałowałem klamkę- nie wiem czemu była zamknięta. Chciałem dziś maksowac z podstawowych cwiczeń, szykowałem sie na 200 kg w mc.. Musiłem wrócic do domu i zrobić trening na tym co mogłem Wyszedłtaki [...]

[...] to szkola z tradycja, gdzie jest konkretna linia przekazu, miedzynarodowa wspolpraca, "natywny" sifu, metodologia i efekty, ktore sa prezentowane na seminariach, video itp to za takie cos placi sie wiecej niz za nauki "sifu" ktory sam siebie obwolal i sie rozwija robiac pompki w domu. Nie porownywalbym boksu chociaz rowniez [...]

Siemka Wszystkim Mam prośbę najlepiej do autora tematu bo widzę że obcykany, zamierzam zacząć trening Lafay-a, mógłby ktoś zerknąć czy prawidłowo wykonuje ćwiczenie C4 ? Video: http://www.youtube.com/watch?v=vNEhG97Sg18 Zmieniony przez - Chiching w dniu 2011-07-29 18:32:05

to jest seria video Q#A - questions and answers. Ludzie piszą do niego z pytaniami a on im odpowiada w filmiku ;)

rai sport 1 i eurosport 2 ;D Ewentualnie na necie: http://www.lshunter.tv/volleyball-live-streaming-video.html Tutaj byly mecze Ligi Europejskiej i Ligi Swiatowej.

[...] na klate to chyba skutek hipertrofi sarkoplazmastycznej, a wiec wzrostu masy, bez wzrostu sily miesni, skoro kulomiot Cantwell robi to 27 razy. Pozniej sa takie jaja, ze otluszczony sumita sklada mistrza kulturystyki omal mu reki nie wyrywajac... http://www.indavideo.hu/video/Szkander_7 Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2011-07-28 21:27:30

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/tomasz-lech/video,2,trening.html Kolejna część już jest. Ten kot to ma życie u Papaja

Druga część już online! http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/tomasz-lech/video,2,trening.html

Często pojawiają się pytania, jak ćwiczyć szybkość. Zobaczcie jak to robi się w Zagłębiu Lubin. http://www.youtube.com/watch?v=IBfcDWMWFZ4&feature=related