venoma

siemano. może komuś się przyda mój wpis. wczoraj wieczorem zakupiłem Redline'a, a dzisiaj rano (trening 7:15) zarzuciłem na raz 3 capsy + 3g aakg + 3g beta-alanine. Odczucia? - brak szczególnego pobudzenia - zwiększona koncetracja - wzmożona potliwość - niesamowita wytrzymałość - to co zaskoczyło mnie najbardziej to sesja aerobów po treningu [...]

Dzisiejszy dzień Dieta 180g białka, bez odstępstw Trening 3 obwody: 20x głębokie dipy z nogami wyżej 20x thrusters - 10kg obciążenie 3x po 3 minuty na skakance Na koniec 3 minuty walki z cieniem (2 przerwy po 15 sek.) Podsumowanie Trening mocny, spociłem się konkretnie. Czuję się rewelacyjnie i nie mam ochoty robić przerw. Dobra, a teraz czas się [...]

15 grudnia 2009r 6:00 - mistrzu wstaje lyka venoma i schodzi na silownie 6:50 - mistrzu schodzi z rowerka po 45 minutach pedałowania 7:00 - mistrzu łyka białko 7:02 - mistrzu zaczyna pisac tego posta 7:30 - zjem jajecznice z 3 jajek + warzywa + oliva =========================================================== w szkole zjem chyba serek wiejski z [...]

[...] "wszystko" co zdobyłes.Dlatego ja bym sie wstrzymał ale to juz jest twoja sprawa twoje cialo rob jak chcesz nikt z nas nie jest Twoim Ojcem aby Ci mowic co masz robic:P kolega mnie namawia na venoma, zeby kupic na spolke - po 45 tabletek. jw. za wczesnie na venoma duzo za wczesnie Takie jest moje zdanie odnosnie tej sprawy

oczywiscie ze mozna łaczyc venoma z aminokwasami , co to dawek to zalezy od wagi itd , ja waze 97kg to bralem 3 miarki , a co do smaku , wiem ze ma dzialac ;) ale nie mow ze jak pijesz cale pudelko purple wrath'a to ci sie rzygac pod koniec nie chce , mi zostalo z 5 porcji i nie moge juz na to spojrzec , co trening to ten smak jakby wypuscili [...]

hades jak masz problem to zarzuc venoma wez od razu ze 3 kapsy ja wlasnie zapilem kapsa venoma dzis Xs'em

kupuj venoma nie pyerdol, ale przy tym zryj duzo bcaa!! venopm rulezz!! gandzia od wczoraj lipa, spiłem sie 6piw w cisgu troche ponad godziny, bełtalem yak kott, potem poyebany łyknołem yeszcze venoma ostatni kapsa!! zyazy yakieź miałem

Koniu, pytanie jeszcze co do Venoma: Jem śniadanie o 7:00 , o 9:30 jem przedtreningowy złożony z samego białka, (CKD) o 10:30 mam trening Gdzie dać jedna z kapsułek Venoma? lepiej do śniadania? czy moze przed treningiem zeby uzyskac lepszy efekt spalania? a moze tuz po posiłku przed treningowym? w dni nietreningowe przed HIITem bym brał jedna [...]

[...] po 18. Położyłem się spać ~23 i nie mogłem zasnąć do 3. Masakra w ogóle mi się spac nie chciało i efekt termogeniczny za***isty. W tamtym roku jechałem na spalaczu z efką i tamten w ogóle się do venoma nie umywa. Co prawda po dzisiejszych dwóch kapsach pobudzenia już nie było, ale efekt termogeniczny naprawdę super Waga rano 68,1 więc luzik

[...] a nie CKD jeszcze bedzie czas na CKD. Cóż... widzę, że się pośpieszyłem. Ale jeszcze w sumie nie zacząłem CKD, więc nic się nie stało. co do spalacza po TSe ja bym venoma olał wiele osób ma po nim pRoblemy tj dudnienie w głowie podczas tReningu itp itd . Przyznam się, że też się jeszcze mocno waham. Bo właśnie mało opinii póki co jest o [...]

Eee.. na poczatku dziennika pisałeś, ze jak wejdziesz na Dyma Burna to będzie ostra redukcja. A teraz piszesz, ze jednak podmasowanie, a red. jednak jak wejdziesz na venoma? O, to mnie zdziwiło szczerze mówiąc ja po dyma nie czułem pobudzenie, a rozdrażnienie, a przez to nie mialem większych chęci do treningu, bo mnie wszystko wku*wiało a potem [...]

tego spalacza z muscletecha to jestem bardzo ciekaw Saib ty brałeś venoma ?? bo jak tak to wypas bo tak się zastanawiam co wybrać na next raz i rozważam spośród tych dwóch

radosuaf bylo tzreba se kupic lepiej venoma :P kumpel ktory mowil ze na niego zadne odzywki nie dzialaja (bral kreatyne i mowil ze nic a nic nie poszul), wzial 1 kapsulke venoma to jak naspeedowany;d

host - masz racje , nie do konca wiadomo czy venom bedzie polaczony scenariuszem ze spidermanem i to ma byc origin venoma a nie scenariusz na podstawie spidermana... tutaj chodzi bardziej o samego venoma niz o to jak zostal odrzucony przez parkera itd... niedawno byl przeciez latynowski spiderman, juz bylo tyle wersji, ze watpie ze przy samym [...]

09.10 podciąganie na drążku podchwyt R3 do +30kg pistolety 4s pompki z przeniesieniem tułowia na boki 4s wycisk żołnierski 3s rozjazdy na kółku do ściany 4s. podciąganiew rampie,na 3 powtózenia z zapasem pozostałem ćwiczenia po 3-4 serie w 3-5 powtórzeń. Generalni wszędzie zapas trzymany 10.10 dziś odpuszczam bo do kina na Venoma sobie podskoczę. [...]

18 stycznia 2010r ! Dzis jeden z najwazniejszych dla mnie dni w roku Za 2 godziny i 20 minut rozpoczyna sie calodniowy turnij o PUCHAR BURMISTRZA MIASTA GUBIN. Turniej w naszym wojewodzctwie cieszy sie duzym powodzeniem i przyjezdzaja do nas grac tacy pilkarze jak miedzy innymi Michal Janota (Excelsior wczeniej Feyenord Rotterdam - zreszta [...]

PODSUMOWANIE Pora na podsumowanie mojej prawie 50-dniowej walki z fatem z czego 35 dni zostało zrelacjonowanych na forum. Pierwsze 2 tyg (okres "15" HST) nie został opisany z tej racji że nie miałem jeszcze wtedy supli które chciałem na sobie przetestować. Moja suplementacja ograniczona była wtedy tylko do TSE, HMB, carbo, protein i [...]

PODSUMOWANIE TESTU Chwila prawdy... Tak jak zapowiadałem, rewelacji nie ma, ale chyba też nie jest najgorzej. Waga i wymiary (PRZED/PO): - Wzrost: 179cm - Waga: 83kg / 85kg!!!! - Klatka: 115cm / 116cm - Biceps: 40,8cm / 41,1cm - Przedramię: 33cm / 33,5cm - Pas: 76cm / 74cm - Udo: 66cm / bez zmian - Łydka: 42,2cm / 43cm!!! Wyniki siłowe: - [...]

Michy nie trzymam, to dorzucę koksu żeby czysta masa poszła, no mistrz %-) To nie tak że w ogóle michy nie trzymam, po prostu nie mam specjalnej diety, jem normalnie bez liczenia kcal ale staram się jeść regularnie. Co do koksu to nie uważam, że PH to czysty koks tylko pochodna od SAA. W każdym razie, po co takie komentarze, pytam tych co brali [...]

I teraz za tego venoma zapłacił by tyle samo co za 2 Dyma Burny. Dyma Burn 59-69zł x2 to 120-140zł , Scorch 99zł 1op wiec wolalbym 1op Scorcha niz dwa Dyma Burn , Scorch dosc popularny wiec tez duzo osob go poleca bo skuteczny , ale jak pisalem zalezy ile chcesz spalic jakie doswiadczenie itd. Dla przykladu podam ze ja teraz z 91kg na 85kg [...]