użylenie

co do dlugiego mastera walilem po 550mg, tylko pierwszy tydzien 400. zaczynam teraz 3 flakon i jednak wrzucam 700mg i przyjmuje to za sluszna dawke przy 100+ bo 550 to walilem w lato ale krotkiego z efektow nawet przy 550mg- gestosc na plus, uzylenie na plus, retencji przy 1g iso brak, moze delikatna;-)

Cypis po twojej focie a avatarze raczej o tych kg sie nie wypowiadaj. Nie wiem czy wiesz ale 7 kilo to conajmniej w pol roku sie robi czystego miesnia na koksie:) skoro ty robisz to w 7 tygodni, to wiadomo ile w tym jest miesnia, a ile kg i wody. Pozdrawiam Cypio i susta bite z nowej szaty, wyglad i uzylenie na wielki plus. Jestem pod wrazeniem. [...]

Molder jesteś GOŚĆ ! Wielki szacunek za prace włozona w przygotowania. Nie masz moze pieknych kształtow miesni (gorne partie), ale prezentujesz swietne uzylenie, przygotowanie, definicje! Genetyki ciezko zmienic, trudno zebys za x lat blyszczal plastycznoscia miesni, wspanialymi ksztaltami, ale mozesz wygladac jak "polski branch warren", [...]

korwa czy ja wyglądam na naukowca to że nosze okulary nie oznacza,że jestem mądry mówiąc ogólnie gliceryna przyciąga do siebie cząsteczki wody i przez to daje efekt pełnych mięśni i poprawia użylenie,gliceryne stosują przed wyjściem na scene wtedy w proporcjach 1 do 3 powiedzmy 10g gliceryny i 30g wody

Łapcie foto Koleś ma niezłe użylenie nóg hehe

Bling dobrze uzylenie i widac dluga glowe co jest w tym dziale fenomenem %-) u mnie bylo widac tak do 41 w rece, potem zniknela Marian konkretna przemiana, trzeba znak wodny pyerdolnac na fotce zebys zaraz na allegro nie sprzedawal amino co 2 w tyg Cie tak porobilo %-)

dzięki Panowie nogi też ok gęstość i użylenie jak góra zdjęcie było robione w październiku kończyłem wtedy grawer na trenie winie i propie od listopada zacząłem masowanie

Witam wszystkich! ostatnio czytałem jak pozbyć się wody podskórnej.w skrócie wyglądało to tak przez jakiś czas pic dużo wody później ograniczyć ją do 1 szklanki dziennie i zwiększyć podaż soli. a w innym źródle pisało aby przed kilka dni pic np 8L później 1 dzień 6L i następny 4L.Później ostawić wodę i zacznie wtedy organizm tą wodę podskórna [...]

[...] kiedy skończyłem redukcje jest to już jakieś 1,5 miesiaca zatrzymałem sie chyba w rozwoju =\ mam dziwne wrażenie ze po tym czasie kiedy ją zakonczyłem nic nie chce rosnąc użylenie niby zostało takie jakie było no moze troszke mniejsze zalac sie nie zalałem a jak było 38cm w łapie po redukcji tak jest. jestem teraz 3 tyg na nitrobolonie mono i [...]

[...] i tamować %-) - 3 Razy niezłe duszności po strzale - nie polecam MASAKRA - Wyższe ciśnienie, żyła mi wywalała na czole tak z końca siłowni było jąwidać - No i ogólnie mega użylenie ale to plus dla mnie ale minus jeżeli nie do końca chcesz żeby inni wiedzieli że coś w siebie ładujesz ( Widziałem te szemrane spojrzenia i [...]

Moim skromnym zdaniem warto by było aby pojawiło się wyraźne użylenie chociaż na przedramionach i bicepsach.

Witajcie, nadszedł chyba czas na korekty. Od 14 dni trzymam dietę i lecę z aerobami 4 razy w tygodniu (15-20 min) to o dziwo na wadze cały czas waga kręci się wokół 105 kg. Chociaż przeglądając się w lustrze widzę zmiany w sylwetce - bardziej widać zarysy miesni, lepsze uzylenie oraz ubicie. W diecie myślałem wprowadzić zmiany z przyjmowaniem [...]

no ****a ładnie do***ałes do pieca chyba jestes troche zadowolony co chociaz jak spojrzysz na wage tomot jak dla mnie widac te 6-7 kg ja np waze 77 a tego nie widac choc mam 170 wzrostu wszystko na plus siła wygląd uzylenie jednym słowem sie nie op*****lałes! aha nie spoczywaj na laurach zeby spadkow nie było wez cos jeszcze dowal dojedz do [...]

hahahaha sprzet lepszy ma ojdan ale uzylenie Twoje bananku jest fajniejsze :*

[...] i poszło na niej tylko 3 kg a diete miałem dopracowana naprawde dobrze lepiej na enanie mi idzie co prawda robie teraz siłe ost tydzień no i nie powiem bo poszło na płaskiej i w MC naprawde sporo na płaskiej + 17 w ciągu 4 tyg a w MC + 33 masa w 4 tyg plus 4-5 kg w pasie bez zmian obwody lekko podskoczyły ale użylenie mi za***iste wyskoczyło

vlcd - zrzutka 9kg, antek Alphy po 2tyg dawka 100-150mg, podbilem wage o ok 7,5kg, pompa mega fajna wiec ja trafilem na fajnie dzialajacego ;-) odvzucia bardzo mile... jesli ktos nie robi MC 8-) A specjalnie napisalem do tego kolegi jak antek mu smiga, odpowiedz prosta : ksiazkowo, wiec mozliwe ze kolega wyzej sie naczytal w internecie bzdur co to [...]

Od chorowitego chudzielca do twardego jak granit atlety Tim Belknap, Amerykanski kulturysta startujacy w latach 80 i poczatku 90, poprzedniego stulecia. Kiedys, za dzieciaka byl tak chudy i slaby - dodatkow z cukrzyca - ze bily go nawet dziewczyny. Zawsze marzyl o tym by zostac kulturysta i imponowac sylwetka. W przyszlosci mialo sie to marzenie [...]

Jesli chodzi o suple czy odzywki. Stosuje z rana bialko z dymatize nutrition razem z platkami owsianymi. Poza tym arginina z vitamin shope. Ogolnie nie jestem zwolennikiem stosowania chemii. Stosuje bialko z rana, poniewaz z rana po prostu ciezko mi sie je. Dlatego latwiej wypic slodkie bialko z dobrymi weglami. Poza tym moim zdanirm najlepsza [...]

mija 3 tydzien trena e 400 week i poki co jest ok sidow zero, zadnego kaszlu, potliwosci, bezsennosci itd., jedynie łatwo zlapac wk.u.rw jak ktos powie cos nie tak weszlo dobre nabicie, troche lepsze uzylenie, zobaczymy co bedzie dalej mam zamiar poleciec 12 tyg Ja odpaliłem ace, na razie lecę: meta inj 75mg e2d prop 50mg e2d tren ace 50mg e2d [...]

sporo zjada,masa oczywiście konkret ubitą na maxa a uzylenie miażdży ,ale szczyty bicepsow słabo . Niptuck-tekst z bizonami rozwalił mnie wyobrazilem sobie polowanie Brancha hahahaha Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-10-04 21:56:54