ŚRODA 25 STYCZNIA Dzisiaj dzień wolny... Pojechaliśmy z żoną na zakupy , do jej domowej siłowni....steper i bieżnia TECHNOGYM. Oczywiście sprzęt używany , ale z bardzo dobrych r rąk mojego kolegi :-)) Dobrze że mimo godziny 21.30 pracownicy pomogli nam wnieść sprzęty do domu....bieżnia 200kg , steper 130kg. A potem do późnych godzin nocnych [...]
Mam do sprzedania kilka rzeczy do domowej siłowni: - Bardzo solidny wielofunkcyjny atlas z wyciągiem górnym,dolnym, modlitewnikiem, szeroki drążek do ćwiczeń pleców , uchwyt do ściągania wąskiego i drążek do ćwiczenia tricepsu. Sprzęt jest w pełni sprawny i gotowy do ćwiczeń. Wymiary: dł. 1.45m, szer. 1.05m, wys. 2.17m. Masa obciążenia 75 kg cena [...]
Obciążenia z gryfem kosztowało około 1000 złotych więc reszta około 1700. Po paru miesiącach ćwiczeń na tym sprzęcie mogę Ci polecić: Ławka wielofunkcyjna MS-L002 + stojaki MS-S001.Do tej ławki zamów sobie jeszcze Przyrząd do ćwiczenia nóg do ławek Semi-Pro MS-A002. Jeżeli masz miejsce na siłowni to zamów również Zestaw 21 / Wyciąg + siedzisko + [...]
A oto art. Przegląd metody Westside Barbel Ten program jest podzielony na cztery główne treningi i kilka treningów pomocniczych. Główne treningi są rozdzielone na dwa przeznaczone na wyciskanie na ławce oraz dwa na przysiady i martwy ciąg. Każdy nich dzieli się dalej na dzień poświęcony dynamice i wybuchowości oraz [...]
Porecze do sciany, do pompek wraz z oparciami. Sprzet uzywany jest kilka razy w tygodniu - czy to do pompek, czy unoszenia nog. Tapicerka jest na tyle gruba, i duzej powierzchni, ze mozna poczuc sie jak na profesjonalnej silowni. Ilosc srub w zestawie na prawde mocno trzyma porecze przy scianie, nic sie nie buja ani nie odchodzi. Porecze pokryte [...]
Co do ustawek-ja bym panom jeszcze dodał sprzętu,dobrze by było gdyby się sami gdzieś po lasach wykończali i powyrzynali,a nie robili trzodę na stadionach i w miastach,czasem strasząc zwykłych spokojnych ludzi i wpadając na "promocyjne,darmowe" zakupy do sklepów cała bandą,bo pojedyńczo to jeszcze ktoś mógłby zareagować i taki [...]
za uzywany moge dac polowe czyli okolo 800zl czyli stac Cie, bo 800zl to akurat satysfakcjonujaca mnie cena i jak widac to nie jest 1/2 ceny nowego sprzetu tylko kilka razy mniej poprzywozilem sobie troche sprzetu aerobowego z Niemiec i moge kilka rzeczy odsprzedac oczywiscie sprzet ma juz troche lat, ale jest sprawny i bedzie smigal jeszcze [...]
[...] lakier bardzo dobry stan, w ogole kelton mimo, ze nie jest to najwyzsza polka to jednak lakier maja znakomity i trzyma sie bardzo dobrze rack ma ok 6-8 miesiecy, a uzywany byl 2-3 miesiace ogromnym plusem tutaj jest mozliwosc doboru jak sie nie myle 33 wysokosci, gdzie standardowo w rackach jest 10-15 dzieki temu mozna idealnie [...]
Cześć. Chętnie pomogę w wyborze sprzętu. Podaj tylko więcej informacji. Masz już jakąś wizję tej siłowni? :) Nie nastawiaj się na sprzęt używany, bo nie masz gwarancji, ani nie zawracaj sobie głowy sprzętami ściaganymi z zagranicy, bo nie masz dostępu do producenta. Zmieniony przez - kriskowal w dniu 2015-06-09 19:57:44
Dlatego zawsze trzeba brać wiekszy pas. Jak jestesmy chudzi to zawsze można dziurki dorobić Maggot zlituj sie i nie zakladaj takich tematów w tym dziale. Przenoszę do po siłowni. Może tam jest więcej złotych rączek bo w tym dziale jak ktos TS cwiczy i potrzebuje sprzęt to kupuje nowy albo używany pas ale nie produkuje go