SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

usta

  • leah[50 tka]

    Post
    Ladies SFD

    [...] dzióbka wlewasz sobie do jednej dziurki przekręcając głowę tak by wylało sie druga, jak masz zatkany nos bedzie trzeba etapami i wydmuchiwać pomiędzy i przez druga to samo, usta otwarte by oddychać i woda sie nie wlała do gardła Ile razy chcesz to, do tego płukanie woda z sola, z woda utleniona - łyżeczka na szklankę lub szałwia, ja lubię bo [...]

    Odpowiedzi: 1760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 15:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawy diety paleo.

    Post
    Strength & Endurance

    [...] zgodnie z zaleceniami, choć ze względów finansowych nie jestem w stanie dostarczać sobie mięsa ekologicznego w takich ilościach jakbym chciał, ale od 3 miesięcy moje usta nie zaznały nic przetworzonego :) regularnie ćwiczę na siłowni już robiąc masę mięśniową, bo schudłem wystarczająco, obecnie przez ostatnie 3 miesiące -8kg, przy czym [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 18:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymioty. W koncu kupilem puszke 400g vitargo i ladowalem sam proch zapijajac woda. Wiedzialem ze bez soli i tak bedzie ciezko, ale nawet jeden czips nie przeszedl mi przez usta, od razu odruchy wymiotne. Na pompowaniu juz zero pompy, zero czucia miesnia. Bylem tak zalamany i wk***iony ze rzucilem tekst do chlopakow z mojej kategori ze na [...]

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-10 22:40:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] I jeszcze pytanie do bardziej doświadczonych kolegów triathlonistów dotyczące jedzenia i picia na zawodach. Co sądzicie o piciu... odgazowanej coli zamiast żeli i wody? Da radę, czy slaby pomysł? Domyślam się, że usta mogą się mocno lepiej i wypadałoby je przepłukać... Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2016-04-30 23:04:24

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 23:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam przygodę - Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Było spróbować, wypluć i opłukać usta. Ja tak robiłem jak się szykowałem do pierwszych zawodów :-D

    Odpowiedzi: 2097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 14:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LepszY Tyłek lepsza Ja :)

    Post
    Ladies SFD

    W sobotę uszykowana na trening....natapirowane włosy...usta pomalowane %-)|-)....i gotowa do działania..poszłam i pocałowałam klamkę . Siłka była zamknięta z Powodu Międzynarodowych Zawodów Fitness organizowanych przez główna siłownie mojej mordowni.. Skleroza nie boli |-)|-)|-) a co dzień przez dwa tygodnie widziałam ogłoszenie ze [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-29 21:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] jednak kolejnej serii, słabiej szło niż ostatnio OHP 3x10 12.5/12.5/12.5 12.5/12.5/12.5 12.5/12.5/12.5 Starałam się pilnować łokci i ruch zaczynałam z mostka, a nie linii usta-broda jak kiedyś łydki 3x20 18x30/18x27/18x25 20x30pow/20x25powt/20x20powt  (inna maszyna) 20x20/20x18/20x17 Zmniejszyłam dziś obciążenie żeby więcej powtórzeń zrobić [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-03 00:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wersję mięsno-warzywną.. w sumie póki nikt wkoło mnie nie je słodyczy to jest OK.. nie myślę o nich.. gorzej jak mama wejdzie do mnie do pokoju z czekoladką wepchniętą w usta.. to wtedy jakoś mi się przykro robi ;/ kurcze jakie to wszystko trudne.. ale i tak mi dobrze idzie bo mam mocne postanowienie.. ale trzeba je jakoś umocnić na całe [...]

    Odpowiedzi: 425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 20:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niektorzy maja z deklem mam cale usta popekane jakbym dostal wieperdol to wyglada hahah dzis sitkówka ale przed nia aero

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 17:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszło trochę mało kalorii...:-| ALe jakies 3 sni temu wyskoczyło mi uczulenie i obawiam się, że może to byc od jaj. Jak miałam moze z 7 lat, wyskakiwało mi na rekach, a teraz całe usta i twarz mnie swędzą... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a978cb054c394ad3b8527343142c7ea9.png

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2012-09-02 19:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poświęcony był walce Walczylismy w parach i tak- na jednej części sali były to sparingi luźniejsze- w znaczeniu cały czas walka, przerwy krótkie i tylko po to, żeby zwilżyć usta, praca nad techniką i wytrzymałością kondycyjną na drugiej stronie sali- trener sekundował dwójce zawodników i była normalna walka sportowa- punktowana. Tutaj para [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 18:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie masz jeszcze tych ketonów. Ja czułem dziwny posmak w ustach jakby słone usta i piłem dużo. Smak w ustach czuję, ale normalny na ketogenach :-) I tak jest o niebo lepiej niż przy smalcu. Nie dziwią mnie Twoje dolegliwości, bo - jak już pisałem - robiłeś miskę na nieciekawych składnikach. Nie wszystko co tłuste nadaje się do keto. W procesie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-24 08:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga Siły - DT novyneo

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] AKTUALIZACJA 21 kwiecień Miałem zrobić dwa testy, DMP i DFSQ. Niestety odważnik nie dojechał, więc testów nie zrobiłem. Odzwoniłem się tylko do Walusia i do kurierów, aż usta-liłem że paczka nie została wydana z magazynu, bo gdzieś karton został przedarty. Trudno, miał być następnego dnia. W między czasie, tj. jak zawsze w godzinach [...]

    Odpowiedzi: 1699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 09:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] na przykladzie z ktorym mialem do czynienia. estro wybite do 230 a mimo to suchosc w kolanach, czy w odcinku szyjnym i ledzwiowym i tak wystapila. Nie przewidzisz jak na ciebie zadziala pod tym wzgledem ale to powszechny uboczny tak jak sypiaca sie skora z twarzy bo schnie, pekajace usta przysychajacy nos i oczy. No i ladnie wali po watrobie.

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-09 18:11:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    winterR ja bym porownal ta suchosc w stawach do zarzucenia sobie tabsa letro ed i wyzerowania e2. Takie uczucie w sumie. No ale na usta przynajmniej kiedys dodawali firmowa pomadke %-) Tb 500 i kwas hialuronowy do ostrzykiwania jeszcze chyba zostaje dmq bo tak to pomyslow nie mam chociaz bpc slyszalem ze lepiej daje rade niz tb. a Ciebie z samymi [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 12:34:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    winterR ja bym porownal ta suchosc w stawach do zarzucenia sobie tabsa letro ed i wyzerowania e2. Takie uczucie w sumie. No ale na usta przynajmniej kiedys dodawali firmowa pomadke %-) Tb 500 i kwas hialuronowy do ostrzykiwania jeszcze chyba zostaje dmq bo tak to pomyslow nie mam chociaz bpc slyszalem ze lepiej daje rade niz tb. a Ciebie z samymi [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-11 07:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez usta dostaje się więcej powietrza do płuc, niż przez nos! Po drugie jak się stopniowo organizm zacznie przyzwyczajać do chłodnego powietrza, to nie powinno boleć gardło od zimnego powietrza

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7593 Data: 2009-04-14 19:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W usta to moze wziosc chupa chupsa.. *******icie wszystcy tak samo, dejvid nie wie co traci ,bo nikogo pewnie nie poznal a reszta zmienia je jak rekawaczki nic nie czujac.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra temat gdzie kto sie spuszcza juz dawno byl Zostalismy na tym ze wiekszosc lubi usta i biust a ja "gram w zielone" Uriel zapusc wkoncu te fotosy (dziewczyny tez, bo chyba to nie ta z avatarka??? BRO? )

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-16 12:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (ale spać też poszłam dopiero o 2-giej). Postanowiłam przetestować jedną z próbek przedtreningówek, ale zamiast wziąć High Kick wzięłam Iron Pumpa }:-(. Mrowiły mnie trochę usta, broda i ręce, jak wchhodziłam po schodach. Szczerze powiedziawszy nie zauważyłam różnicy w siłowym poza tym, że szybciej chyba doszłam do siebie po wszystkim oraz, że [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 16:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)