SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

urosnac

Czy chodziło Ci o: "urosną"?

  • Metanabol problemy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 17 lat zażywałem 20-25mg metki dziennie chciałem urosnąć jak każdy uzywałem oczywiscie przed metką codziennie 1 tabsa Nolvadexu lecz po 8 dniu brania zobaczyłem, że gorzej widzę i mam problemy ze wzwodem oraz co posiłek muszę korzystać z toalety i ból brzucha czy tam wątroby I teraz moje pytanie bo mam clomid tez odblokować się i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2014-05-07 21:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia jak zacząć? Nabieranie masy mięśniowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, mam 16 lat i za miesiąc zaczynam regularne chodzenie na siłownie 4 razy w tygodniu. I mam takie obawy bo jestem już wyskoki, ponieważ mam 187cm wzrostu i nie chciałbym już urosnąć ale chce nabrać masy mięśniowej, czy mogę jakoś zapanować na tym by już dalej nie rosnąć. Mam jeszcze jedno pytanie, od jakich miałbym zacząć ćwiczeń i po ile [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2014-10-21 21:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w snickersie :P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytalem ze jest mi potrzebne zeby urosnac ok 2g bialka na kilogram , czyli mam jesc co popadnie ?? bo np Baton SNIckers ma 9,7 g bialka w 100 gramach produktu :D moze glupi przyklad ale jesli zjem 10 snickersow to juz mam 97 g :D ;p hehe wiem ze smieszne ale chcial bym zeby mi ktos wytlumaczyl na czym to polega bo cos mi sie nie wydaje ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2004-07-25 19:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko mix coś takiego ,słyszeliscie o tym?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    szkodzi to zdrowiu? ile można urosnąć po tym ??? po prostu chce to kupić.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2010-04-01 00:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po hgh ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka ;) mam 17 lat, od 6 roku życia choruję na niskorosłość ,w 2008 roku zacząłem leczniczo brać hormon wzrostu . mój wzrost się wyregulował więc w pazdzierniku lekarz przerwie leczenie na hgh . dokładnie wtedy będę po roku ćwiczeń . czy da radę jeszcze urosnąć na suplementach ?? bez koksów . jeśli tak to na jakich ? Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2013-08-07 17:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy universal nutrition

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy to sa dobre aminokwasy ???? Sa one zrobione z watroby bykow i sprzedawca mi je polecil jako ze sa lepsze od tych robionych z jajek i ziemniakow, czy to prawda ?? oraz czy od aminokwasow mozna troche urosnac ?? dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2005-09-27 07:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema mam takie pytanie związane ze Wzrostem. 4 czerwca będę miał 16 lat. Mam 182 cm wzrostu chciałbym was zapytać jak wysoki będę kiedy będę już dorosły ? mam szansę na ponad 190 cm ? mój tata ma 187 cm wzrostu ile według was mogę urosnąć jeszcze ? Jakie ćwiczenia robić ? Czy są jakieś leki wspomagające wzrost jeśli tak to jakie ? jakaś dieta [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2009-03-27 16:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, jak w temacie, mam 18 lat i 173 cm wzrostu. Chciałbym jeszcze urosnąć (mój ojciec ma 187cm, więc wydaje mi się prawdopodobne, że tak się stanie) i nwm czy mogę wykonywać wymienione w temacie ćwiczenia. Spotkałem się wielokrotnie z twierdzeniami, że "wgniatają"/"ugniatają" kręgosłup. Dodam, że taką opinię wygłosił m.in znajomy po AWF-ie (ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2017-08-09 20:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zapodac po MP... hmmm :>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wlasnie rzucajcie propozycje, za kazda ciekawa zapodam soga Skonczylem wlasnie cykl z MetabolicPump i teraz znowu chcialbym cos sobie zapodawac bo jestem uzalezniony od proszkow Aha ma byc to cos po czym mozna chociaz troche 'urosnac' Pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2005-02-18 14:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia-masa czy rzeźba

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niedługo zacznę z kumplami ćwiczyć na siłce(za jakieś 2 msc) i mam pewien dylemat, ponieważ nie wiem co jest lepsze masa czy rzeźba, mam 165 cm i ważę 58kg(wiem trochę mało.Kumpel mi mówi żebym ćwiczył głownie na siłę, i rzeźbe i mase olał, jednak chciałbym na początku trochę urosnąć(masa) lub się wyrzeźbić, co WG WAS jest lepsze, czy lepiej być [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2012-12-05 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 16 lat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam 16 lat i 165 cm wzrostu, na silowni cwicze od okolo 1.5 roku po 2-3 razy w tygodniu i bardziej rekreacyjnie niz zeby cos osiagnac. chcialbym zaczac brac kreatyne i tu moje pytanie czy branie jej moze zahamowac moj dalszy rozwoj poniewaz chcialbym jeszcze urosnac jezeli nie masz pojecia o tym co piszesz nizej to w ogole sie nie odzywaj!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2013-03-10 18:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost i rozrost!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie.. jakie suplementy warto stosować żeby troche urosnąć w góre , a nie tylko w poziomie? ostatnio zainteresowalo mnie ULTIMATE AOL(arginina ,lizyna i chyba ornityna) ale nie wiem czy to będzie w miare nieszkodliwe dla 18 latka. I czy to nie będzie tylko stratą pieniędzy . CO I JAK? piszcie,doradzajcie zewsząd i RZECZOWO! a za to z góry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2004-04-21 00:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plutonium a odchudzanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] planowalem na do tego kupic jeszcze tri anabol i amino2700 700 tabs, tylko nie wyrobie sie z kasa wiec bedzie to raczej zestaw bez tri anabolu a zamiast tego dokupie adpokilaa bo chcial bym sie wyrzezbic ale jeszce troche urosnac w tej chwili waze 108 mam calkiem niezja mase miesniowa ale przykrywa to moze niewielka warstwa tluszczu ale jednak

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-01-26 10:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - efekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem na diecie odchudzajacej, cwicze i prowadze aktywny i zdrowy tryb zycia. Zauważyłem ze waga spada w dół, udalo mi sie juz spalic 8 kg. Jednak nie widze tego po ciele, szczególnie po brzuchu i klatce piersiowej, również po twarzy. Czy jest mozliwosc ze nawet gdy spada waga to brzuch, klatka piersiowa czy twarz mogą pozostać "takie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2021-10-22 20:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! wczoraj zakupilem kreatyne cm3 360kapsow + 2kg ostrowi do uzuplenienia diety.Chce nabrac sily ale nieznacznie urosnac :D Na silce trener mi powiedzial mi zebym wzial kreatyne + dieta i powinno to pomoc. I tu moje pytanie czy lepiej zrobic cykla na krecie + dieta low carbo. Czy zrobic normalnie cykl na kreatyna + dieta i po cyklu zrzucic z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-03-19 14:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ema wszystkim nie bede owijal... 19lat 186cm wzrostu 60kg wagi... czyli szkielet anatomiczny dla studentow medycyny ;p Czas w koncu urosnac bo matka natura o mnie zapomniala :( czytalem troche o koksach ale sie gubie w tym. ludzie polecaja mi deca-durabolin. mam takie pytanie odnoscie dawkowania, treningow z czym to laczyc itp. ogolne info dla [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2007-09-10 12:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o GABA z ULTIMATE NATURATION

    Temat
    Odżywki i suplementy

    środek podwyższający poziom HGH w organizmie i w związku z tym takie pytanko z mojej strony mam nie całe 18lat 194cm wzrostu i 95kg wagi czy mogę stosować GABA myślałem o połączeniu go z MZB chodzi głównie o to że nie chce np jeszcze urosnąć po tym czy ten środek może to spowodować takie trochę głupie pytanie ale no nie wiem i chciałbym was [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2010-09-06 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie pleców

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Serdecznie! Mam pytanie odnośnie ćwiczenia pleców. Mam 17 lat i jeszcze rosnę więc jeśli będę ćwiczył plecy na przykład na wyciągu i obciążał kręgosłup to zahamuję swój wzrost? Czy mogę wykonywać w ogóle jakieś ćwiczenia na plecy jeśli chcę urosnąć, a jeśli tak to jakie? Bardzo proszę o pomoc! Z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2008-04-14 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat a cwiczenia na siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    cześć mam 16 lat i 178 wzrostu od jakiegoś czasu zaczełem chodzić na siłownie , nie ćwiczę tam zbyt ciężko ale ciągle mam wątpliwości co do tego czy nie za wcześnie zaczełem ćwiczyć ? Dodam jeszcze że chciał bym jeszcze urosnąć

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3554 Data: 2009-09-06 09:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AOL - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i 15,5 lat. Glownie chodzi mi o to zeby podniosl znacznie poziom hormonu wzrostu, bralbym go w dawkach napisanych tam na stronie i nie bede mial potem prez to jakis komplikacji zdrowotnych ani nic? I najwazniejsze czy cos pomoze urosnac /od 1,5 roku nie rosne, ojciec 184/? ;p I nie piszcie glupich postow typu "masz 15 lat jeszcze urosniesz".

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-02-14 14:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)