SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

urosnąć

  • 10 wystarczy bierz gora 2 co 5 dni i masz cykl jak znalaz chodzi przeciez o to zeby brac jak najmniej a robic na tym jak najwiecej na 600 mg prolo nie sposob nie urosnac na 100 albo 200 mg trzeba juz sie napracowac ale wystarczy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3797 Data: 2007-05-02 07:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki by Curtis000

    Post
    Galeria Zdjęć

    160 to porazka, moze odpusc silke narazie zeby cos urosnac troche

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 17946 Data: 2007-05-05 11:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie

    Post
    Doping

    On pyta w imieniu kolegi to z ankietą może być problem Teoretycznie taka ilość omki niby do dupy ale powinna coś dać - zwiekszy poziom androgenu przy metce wiec efekt bedzie lepszy ... ale IMHO twoj kolega to typowy przypadek ziomusia który wyskrobał 100 zł i chce urosnąc wiec kupił to na co go było stać czyli paczke omki i 100 tab metki ... [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2007-05-06 19:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska susta i meta

    Post
    Doping

    10 strzałów to za mało stary , jeśli chcesz urosnąć

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2007-05-07 13:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weider??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] żarciu można złapać pare kilo ,ale trzeba uważać przy tym na brzuch jakby ktoś stosował takie porcje jak producent zaleca czyli 150g rozpuścić w 600ml mleka to gratulacje to ma z 1000kcal , 2 takie drinki i już jest ładnie,ale bęben też może urosnąć.. grunt to dieta, a gainer powienien ją tylko uzupełniać , ja wolałbym kupić same białko..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2007-05-10 15:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik S600sli

    Post
    Trening dla początkujących

    nie mam przeciwwskazań , ale chce jeszcze urosnąć XD Hmm nie wiem czy ACT bedzie dobre, w sumie moje miesnie sa przyzwyczajone do wysilku.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2007-05-12 23:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to w ogóle za problem. Chcesz urosnąć-MUSISZ SPOŻYWAĆ WIĘCEJ KALORII NIŻ POTRZEBUJESZ. co tu jeszcze kombinować? białko ze 2g/kg ww 5g/kg, ćwiczysz i codziennie sprawdzasz wagę: spada-jesz jeszcze więcej, idzie w górę-znaczy, że wystarczy jedzenia. I tyle, o czym tu filozofować? Można dodać, że jakiegoś gainera mógłbyś zakupić, bo możesz nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2007-05-13 11:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko nie chce żeby mi sie pas powiększył i dlatego ładujesz wegli 20g/kmc popraw diete. bo nie sztuka jest urosnac na kosmicznych dawkach koxu

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2007-05-13 12:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pamiętaj, że zawsze musisz jeść dużo aby urosnąć możesz trochę więcej zjeść w te ostre treningi, szczególnie ww po treningu, na treningu oprócz wody radzę też pić izotoniki, a nawet zalecam przede wszystkim je pić. Po treningu możesz dać roztwór hipertoniczny. Zalecałbym ci też glutaminę, szczególnie nacetylowaną formę, w tej kwestii produktem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12023 Data: 2007-05-13 13:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka i reszta ?pomocy

    Post
    Doping

    tutaj dostaniesz najlepsze porady zeby jak najwiecej wycisnac z towaru wiadomo bez diety majac paca jak cholera tez spuchniesz ale jakosc bedzie kiepska...majac diete zbudujesz miesien przy minimalnych lub znikomym zatluszczeniu. Jedzac po popadnie na ssaniu moze Ci niezly baniak urosnac. Branie witamin mineralow takze ma duze znaczenie zaplecze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2007-05-14 11:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu

    Post
    Doping

    chyba na miesiac z dieta i suplami + SAA ale co ty chce niby w gore urosnac? Ile ty masz lat ogole i czy wiesz na co sie piszesz? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-05-14 17:45:15

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2007-05-14 17:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu

    Post
    Doping

    ksiedzu ale slyszalem ze bez lekarz to ani rusz czy to prawda?? a duzo idzie z tego urosnać?? (wiem ze kazdy czlowiek jest inny i zalezy od genetyki ale jakies przyblizenia napewno są)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2007-05-14 20:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu

    Post
    Doping

    Cena zalezna od zrodla Ja powiem ze za 1000$ mozna miec okolo 1000iu Blue Tops. Powaznych zaburzen niemiales chyba jesli mas 173cm. Jesli niejestes siatkarzem uwierz mi ze jest Ci to niepotrzebne Ponadto jesli masz wiecej niz 16-19lat to moze byc bardzo ciezko cokolwiek urosnac nawet z GH.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2007-05-15 01:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czeresnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moze ci drzewo urosnac w brzuchu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2007-05-27 21:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popekane zylki. // Zakwasy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorry ze nie w jednym poscie. krzych666 "Grupa raz w tygodniu to dość rzadko, dlatego mogą występować lekkie zakwasy." Nie chce zakladac nowego tematu wiec zapytam tutaj. Czy raz na 5 dni bylo by ok? Mysle ze 2x w tygodniu to za czesto bo miesnie msuza sie regenerowac. Rozumiem ze wiele zalezy od diety i tego czy cwicze na mase czy na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2007-05-29 16:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz ulubiony mięsień ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli chodzi o mieśnie do katowania to 1.KLATA!!!!!!! 2.barki 3.czworogłowy uda 4.biceps 5.kiedy będę robił martwy i wiosła to plecy(na razie chce urosnąć)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8645 Data: 2007-06-02 23:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na wzrost?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i ten suplement i ogólnie. musisz chyba liczyc 'na siły natuty"- nie wpływaja bowiem tego typu suplementy na az tak wielkie stymulowanie hormonu wzrostu abys mógł urosnąć znacząco przy ich pomocy- jedyne co mozesz uzyskać od takiej formuły to rozłozona w czasie/wiec nie maja jakiegos szybkiego działania/ poprawa jakości umieśnienia- [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2007-06-10 12:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost pomocy!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak nie masz urosnac to nie urosniesz. koniec kropka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2007-06-13 08:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wallace dziewico sterydowa ale chcesz urosnac wzdluz czy wszerz nowa strona - jak zawsze Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-06-14 20:14:24

    Odpowiedzi: 2678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-14 20:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z metka

    Post
    Doping

    Pawcio, zajmij sie dieta i treningiem, a nie glupoty Ci po glowie chodza:) A poza tym chciales chyba urosnac??:) Poczytaj wiec sobie chlopaku o metce, bo widze, ze niewiele o tym wiesz i koniecznie chcesz teraz zatrzymac proces wzrostu koscca:)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2007-06-16 00:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)