urodziny

o kvrwa w moje urodziny

Ja wczoraj pierwsze dwa piwerka of piątku...ale dziś to będzie mordor i jutro z rana ,zapije sie na śmierć chyba...koncert koncertem ale do kumpli studentów na dwa dni jade i moje 21 urodziny opijamy haha %-)

[...] późno, a jutro impreza urodzinowa pewnej 2 latki. Bardzo bym chciała iść, ale nie mam komu podrzucić małego, bo mąż wyjątkowo zajęty, a babcia zajęta pieczeniem tortu na urodziny. Dziadkowi strach zostawiać małego. %-) Od niedzieli pójdzie już wszystko normalnie. Siłka od razu po pracy będzie, więc nie będzie problemów. Mały zostanie dłużej w [...]

Dzień 61, Poniedziałek, 25 Marca 2012 Kiepski dzień dziś, zupa mi nie wyszła strasznie a miała być super, pomyliłam się przy zakupach internetowych, zmęczona jestem i niewyspana ale poszłam na body art a tam połowy ćwiczeń nie byłam w stanie zrobić, eh:( Wszystko mnie boli, miska czysta była cały dzień ale na koniec dnia zrobiłam sobie kakao, [...]

Danonku, najlepszego wszystkiego :-) A urodziny przełóż na jutro ;-)

ja mialem akcje na 22 urodziny, bardzo konkretnie sie napilismy z ekipa, do klubu i obidzilem sie w nie swoim mieszkaniu i nie swoim lozku :)) wchodze do kuchni a tam wlasnie paszkwil... sniadanie zrobila to zjadlem jajecznice kawe wypilem i tylko sie pytam "sluchaj czy my ten tego no wiesz..." a ona na to ze bylem bardzo pijany i chcialem, [...]

Haaa... Urodziny dziś ma? :-> Ad.1. Ryż wszystkie rodzaje, do białego sie nie ograniczaj, bo beri-beri dostaniesz ;-) Ad.2. Tylko to, co wymieniłam, choć mleko do kawy może być, ale to ma być mleko do kawy, czyli ilośc sensowna, a nie pół szklanki na 1. kawkę. Niech to będzie 50ml dziennie. Ad.3. Tylko korzeniowe i strączki Ad.4. Trening bez [...]

[...] ukochanej do wspólnego wyjścia do klubu fitness. Karnet do klubu może być także interesującym pomysłem na prezent Już widzę te latające talerze standardowej panienki, która dostaje na urodziny karnet na fitness i lecące teksty typu: uważasz że jestem gruba! Już mnie nie kochasz! Na pocieszenie idę wpyerdolić 10 eklerów i dwie pizze 8-)}:-( 8-)

O Mleko dobrze prawi, trzeba iść w kimono chyba bo jutro znóf poniedziałek heh..... Smoczek, urodziny masz czy co?

Podczytuję Cię od kiedy się pojawiłaś na SFD i mocno kibicuję. Życzę Ci wielu owocnych wizyt na siłowni i oczywiście powalających ciężarów :-D Fajny prezent sobie sprawiłaś na urodziny. O babeczkach nie myśl, najlepiej już w ogóle ;-)

shrimp Ty to łaskawa jesteś, ja bym burpees kazała robić i w większej ilości:-D no ale rozumiem, że taka miła jesteś bo to urodziny?...btw RudaKa...Zadnych przeciwności na dordze w osiąganiu wymarzonej sylwetki:-D

Arni nie wpadne do Wro, za mało czasu mam a chce sie nayebac w sobote (urodziny)

Wczoraj urodziny były :)

[...] też zadałem :-) Zrobię chyba tak jak Dream powiedział czyli po 15g lnianego i tranu bez kapsów. Będzie ok? Tylko pytanie czy dawać je razem do ostatniego czy rozłożyć? Kalorie w takim razie zostawiam :-) Dzisiaj kumpel ma urodziny, więc wpadnie pizza i alko %-) Masakra ale co zrobić %-) Zetnę trochę węgli coby ta pizza bardzo nie podbijała.

Ct a kiedy masz urodziny? za tydzien? %-) nie %-) niecałe 2 miesiące. narazie 7kg zrzuciłem ale tak srednio z ta redukcją było. teraz trzeba sie mocniej przyłożyć ale jak bedzie to juz zycie zweryfikuje %-) Sambi tego sie trzymam };-)

[...] patrząc na moje humory stwierdził, że okres dostanę i pyk coś tam się pojawiło. Obliques czy stewie lub wheya mogę jednorazowo? Chciałabym ciasto fasolowe upiec sobie na urodziny i dlatego pytam :-) Mishka lubię wiosłowanie sztangielką i jakoś dobrze idzie :-) Choć do maksa jaki miałam w grudniu jeszcze brakuje 5kg @-) Olinka, kalafiora [...]

[...] razem ze śledzikami (upolowane metodą sklepową, czyli za kasę). I niestety dziś wypada mi się napić, więc pewnie coś z alko w rozsądnych ilościach wpadnie. Mama ma urodziny, a ja prowadzę życie zakonnicy, więc się chociaż lekko wstawię :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a15e5b520ffe4ad68f3c71e4e205496b.png [...]

Dziękuje bardzo wszystkim za życzenia urodzinowe,niestety jestem już w tym wieku,że urodziny nie cieszą mnie już tak bardzo jak kiedyś. Z drugiej strony, patrząc z perspektywy czasu na minione 10/15 lat mogę stwierdzić że udało mi się dosyć dużo osiągnąć, nie tylko sportowo bo w tym zakresie mam jeszcze sobie wiele do udowodnienia ale i prywatnie. [...]

Bydzie, jutro urodziny kumpla%-) Co Cię tyle nie było? Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2013-05-01 12:32:47

Zocha już myślałam, że zwiałaś ;-). A Ty sobie świętowałaś (z okazji urodzin spełnienia marzeń życzę };-) ) o ile to Twoje urodziny;-D A tej ochoty na słodkie nie masz czasem przed @?