urodziny

no dobra, wrocilam z imprezy konczacej sesje. jestem na siebie wsciekla, bo nie umiem tego rozgrywac otoz zostawilam sobie na impeze wolne 300 kcal z bilansu, w ciagu dnia bylo wszytko cacy, zdalam egzamin, odespalam, zrobilam porzadki z ksiazkami z poprzedniego semetstru , posegregowalam notatki - wszystko bosko, ubralam sie na impreze i... [...]

[...] jestem w tym samym wieku:) i odwołam się do tego co napisałeś o alko:) nie licząc sylwestra tego to ostatni raz piłem w poprzedniego:) od jakiś 2-3 lat tylko w sylwka pije i urodziny dziewcyzny:) tak to nic i jest spoko:) trzymaj się:) i może nad konkretną dieta pomyśl? napewno efekty będziesz miał;] Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-02-05 [...]

już se znalazłem mamy cały osobny dział z tym w sklepie, moje dzieci tego nie mają i mieć nie będą :D W ogóle już im kupuje zabawki tylko na święta/urodziny. Kupowałem im co weekend, i po 4 latach teraz wala się tego po chacie tyle, że zabić się można a oni się tym nie bawią!!!! wyrzuciłem wszystkodo master bedroom na górę zostawiając im 10 [...]

[...] poratujcie. Mam już totalnie zrytą psychike na punkcie jedzenia. Od kad zrzuciłem 30 kg (104 > 72) to nie jadam nic z fast foodow slodyczy itp. Oczywiscie wiadomo jak sa urodziny to sie przegryzie jakies ciastko. Dzis jak zjadlem w maku kurczakburgera to takie wyrzuty sumienia, ze szkoda gadac, a fast foodu nie jadlem od wakacji. Wiem, ze raz [...]

Olo ninja dzisiaj ma urodziny

Właśnie ja też nie wstaje live na galę bo dziś robię swoje urodziny po za tym nie chce mi się wstawać bo już się studia zaczęły, więc bez spojlerów prosimy w spamie

[...] (staram się w miarę równo na posiłki rozkładać). Kalorie licz od białka To ile założyć węgli i białka? teraz tłusty czwartek, później święta wielkanocne z ciastami, później urodziny itd.. Widzisz pewnie tego nie widać, bo się odchudzam, ale ja naprawdę nie mam tego problemu. Nie muszę jeść słodyczy, nawet tych pączków czy ciast w święta, po [...]

Tez tego samego Tak, miałem wczoraj urodziny, mimo ze cyfra juz nie jest mała to były bardzo miłe

Szkoda Ja natomiast poprosiłam o sokowirówkę na urodziny, żeby być przygotowana. Mam już też steki z tuńczyka w zamrażarce Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-03-01 09:56:15

Dzięki wszystkim za opinie, podesłałam linki w pracy, mają mi kupić na urodziny Zastanawiam się nad podejściem do wytrzymałościówek, chociaż pewnie padnę bo u mnie z tym kiepsko. Robić w dni nietreningowe? Raz w tygodniu, więcej? Jak polecacie? I co na początek żeby nie umrzeć? Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-03-03 15:11:37

ehh niestety nie poogladam bo zaraz goscie przyjda go kobiety urodziny.

Niee, wodka byla wczesniej, koledze sie trzeci syn urodzil a drugi mial urodziny. Ledwo zyje

Miska na dziś. DNT. Jutro mam urodziny. Do pracy będę robić ciasta, wszystkie na mące razowej. Jak się Ekspertki zapatrują na pomysł, żebym węgle jutro z nich miała? Zmieniony przez - martasi w dniu 2011-03-08 18:23:49

Ja proponuje też soga bijatykowego za najszybsze poddanie np w barze lub na ulicy bo raczej nie zapowiada sie ze szybko w jakis zawodach wystartuje Cholera bratowa miała wczoraj urodziny i nic mi sie teraz nie chce a tu trzeba sie jeszcze spakowac i po 12 spierdzielac na lotnisko Dzień dobry

Jesli ja mam 18-ste urodziny w sierpniu to do jakiej kategorii naleze 18-19?

tak próbna :) Od poniedziałku zaczynam więcej gibkości :) ... Wiecie ,że dzisiaj mija rok jak jestem z wami :) . Ale ten czas szybko mija ... Piękny prezent na urodziny

[...] Ale oczywiście później będzie pan zarabiał znacznie więcej. Młody człowiek się zastanowił i powiedział: - Dobrze, to ja przyjdę później. 2. Młody człowiek, nastolatek, miał urodziny. Przyszli dziadkowie. Babcia przyniosła mu sweterek na drutach zrobiony, a dziadek wręczył mu pendrive'a 16 giga. Odbierając prezent młody człowiek powiedział: - [...]

Iza poleciła mi, żebym zaczęła od zerowego bilansu i jak sprawdzałam wyszło mi z kalkulatora 2700(wcześniej podałam 1670 mój błąd). Trochę dużo mi się to wydaje nawet jak na zerowy bilans przy 71kg, 166cm i dużej aktywności. Zastanawiam się teraz jak w końcu ją ustawić i jaki rozkład przyjąć. Urodziny mam 25 kwietnia, więc już niedługo. Zobaczymy [...]

Mnie od ciast odrzuca właśnie kolega z pracy ma urodziny, przyniósł 2 ciasta i ptasie mleczko. Oczywiście udowadnianie mi, że to nie jest tak, że ja nie chcę, tylko nie mogę Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-04-15 10:01:46

[...] alkohol, który mi akurat nie podchodzi mnie zawsze najgorzej piwo wchodziło, strasznie mnie przez nie puszyło i jakoś tak ogółem było źle. tak czytam z ukrycia, bo własne urodziny mi się zbliżają i zastanawiam się, co z tym zrobić. mariolka - ładna sylwetka :) na kaca zjedz sobie jakiś owoc lub łyżeczkę miodu, fruktoza szybciej rozkłada [...]