SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uroda

  • Do sprawdzenia: Trening + Dieta na masę (po redukcji)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Minimalne zapotrzebowanie (Kcal) na utrzymanie według: * https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html Kalorie 2585.48 * http://pl.point.fm/zdrowie-uroda/bmr/ 2533 kalorii/dzień * http://bmi-online.pl/kalkulator-kalorii 2578 kcal/dzień. * http://ar.pl/kalkulatory/kalkulator-bmr/ 2578 kcal/dzień [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2014-11-07 16:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się cudownymi dietami, by wyglądać jak modelki, a młodzi mężczyźni, by mieć posturę Herkulesa - „szprycują" się w nadmiarze sterydami. Nikt nie zastanawia się nad tym, że uroda i siła kiedyś przeminą. Wystarczy, że panowie przestaną ćwiczyć, a po latach pozostaną z nich chore wraki z obwisłą skórą. Jednak nieważne, co będzie jutro, dziś [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2009-03-22 23:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką masz cerę? - test

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zamieszcze krótki test ktory znalazłam w najnowszej (czyli ze stycznia) "Urodzie". MOze sie komus przyda do wstępnej oceny zanim zdecyduje sie na wizyte u dermatologa Krok 1: Tłusta czy sucha? Po umyciu skory nie aplikuj żadnych kremów nawilżających, przeciwsłonecznych, toniku, pudru itp. Odczekaj 3 godziny i dokładnie obejrzyj skore w świetle [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 14:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta South Beach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ctrl+c , Ctrl+v Dieta South Beach obiecuje jedzenie dużych porcji smacznych potraw, a jednocześnie stawanie się zdrowszą i szczuplejszą. Przy okazji możesz schudnąć 5 kilogramów w ciągu 2 tygodni!? Ja postanowiłam spróbować. Dwaj panowie A Dietę South Beach (Południowa Plaża) wymyślił amerykański kardiolog Artur Agatson rozczarowany tym, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-18 11:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKŁAD REPREZENTACJI POLSKI NA MISTRZOSTWA EUROPY W KULTURYSTYCE I FITNESS Santa Susanna, 02-07.05.2018 Na podstawie wyników rund eliminacyjnych do Mistrzostw Europy, rozegranych podczas Mistrzostw Polski w Kielcach, trener kadry zaproponował, a PZKFiTS zatwierdził następujący skład reprezentacji: MISTRZOSTWA EUROPY W KULTURYSTYCE: Kulturystyka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2018-04-27 22:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] człowiekiem, zaczęłam szukać przyczyn takiego stanu rzeczy. Między innymi poprosiłam swojego lekarza rodzinnego ( który twierdził ze najwyraźniej taka to już moja uroda – sylwetka jabłko, że po trzyciestce niektóre kobiety tyją i mam się pogodzić z takim stan rzeczy ) o zlecenie badań hormonalnych… z fochem bo z fochem ale je [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 18:37:09 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 0)
  • omega..... artykuł z neta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] okazało się, że osobniki, którym podawano omega-3, były o 25 proc. szczuplejsze niż te, którym dostarczano identyczną ilość kalorii, ale bez omega-3. Można przypuszczać, że sposób, w jaki organizm spożytkowuje te kwasy, powoduje ograniczenie tworzenia się tkanki tłuszczowej. autor: Iwona Zgliczyńska artykuł zamieszczony na serwisie: uroda.pl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2005-09-08 13:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta nie ma wpływu na trądzik: skąd wzięło się takie przekonanie? (Cz. II) Dietetyka i zdrowe odżywianie Ladies Uroda Zdrowie W poprzedniej części przedstawiłem poważne ograniczenia dwóch badań, które przez długi czas kształtowały poglądy na temat wpływu diety na trądzik. Starałem się również wyjaśnić, że trądzik to wieloczynnikowe schorzenie, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2013-04-09 07:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ,że nic nie da się zrobić - tak pisza osoby, dla których ten powód wydaję się bardzo błahy i niepoważny. Dla świętego spokoju i lekarz endokrynolog powie nam "taka twoja uroda". A teraz w końcu do rzeczy... Jednym z powodów braku zarostu mogą być hormony - tutaj niestety nie mogę pomóc. Tu pomoże dobry, najlepiej prywatny endokrynolog. Być [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 21:56:58 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • [...] do treningu, unikam ćwiczeń obciążających LS typu martwy ciąg albo wiosłowanie. 2. Dodatkowo mam jakąś wadę w stawach skokowych ale lekarz stwierdził że taka moja uroda i nic się z tym nie zrobi- czasem mi drętwieją i pobolewają kostki np. przy bieganiu bądź ćwiczeniach na jednej nodze. Ale nie przeszkadza to w ich wykonywaniu. 3. Do [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 22:36:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ropne cysty, guze , czerwona skóra , że się załamałem , a jak poszedłem do dermatologa ,to babka powiedziała mi , że w moim niestety przypadku potrzebny jest Izotec );, moja uroda schowała się w cieniu trądziku , nikt już nie pamięta jak wyglądałem , tak to jest. Ba nawet ciągle mówi mi ktoś o trądziku , żeby go wyleczył i zrobił sylwetke w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2014-04-28 17:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reg Park

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Nie pisać zanim nie skończę Urodzony: 1928 r. Wzrost: 183 cm. Kraj: Anglia Wyciskanie: 225 kg. Przysiad: 370 kg. Reg Park urodził się 7 czerwca 1928 roku w Leeds, w hrabstwie Yorkshire, w Anglii, a więc jest zodiakalnym bliźniakiem. Jest jedynakiem. Od najmłodszych lat był bardzo wysportowany, a szczególnie interesowała go lekkoatletyka i [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 14:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szyi w prawo, słaby mięsień poprzeczny. To co mnie nurtuje to stale obniżona temp. ciała- ok 36 st, zimne stopy i dłonie, wiecznie podkrążone oczy (od dziecka, " taka Pani uroda") czy regularnie miesiączkujesz: tak, choć czasami cykl się przedłuża o tydzień bez żadnej przyczyny, ale jest co msc czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 13:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zauwazalam :) Ortopeda po USG stwierdził (2009 r.): "Odglosow nie leczymy" Badanie z USG nie wykazalo patologii. Ma Pani wysoko polozona rzepke byc moze to taka juz "uroda: WIdac na USG ze odskakuje na bok ale wyglada, ze w granicach normy" Na pytanie jak mocno odskakuje, odpowiedzial, ze tak tego nie mozna ocenic. Na pytanie czy moze sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2014-03-23 12:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u lekarzy z nadzieją na jakąś radę. Ci z kolei twierdzili ze w wieku 21 lat lipomastia będzie wspomnieniem , niektórzy nawet wpierali że niema się czym przejmować, taka uroda…, jest .."Twoim atutem…" (***..ni cw..le), w zasadzie jeden zaproponował operacje -odsysania tłuszczu za jedyne 6 tys. (jaki typ , co ja jestem właścicielem Microsoftu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2008-08-11 20:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TKD - propozycje jadłospisów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o CKD. Dodam tylko, że źródłem mądrości jest post Ellisa: http://www.sfd.pl/temat218441/ Jak zwykle zaznaczam, że mój jadłospis jest miejscami grzeszny, ale taka już moja uroda W doborze składników trzymamy się tego co na CKD: http://www.sfd.pl/temat219942/ A oto dieta 76 kilowca: Zapotrzebowanie kaloryczne - 2500 kcal Ustalono przy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 11710 Data: 2005-09-13 14:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg Rzeźnika Ultra to wyścig Bieszczadami na dystansie 100+ lub 140+. Pierwsza przymiarka była rok temu. Tydzień przed Rzeźnikiem - klasykiem wzięłam udział w imprezie jak dla mnie wówczas na wyrost. Tak to później opisałam: Kim jest ultramaratończyk? To człowiek, który daje sobie dużo czasu. Wystartowaliśmy w Cisnej, w sobotę o godzinie 22:00. [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 19:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna prośba o pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z klatki (jakoś tam mi się dziwnie odkłada, na początku myślałem że może ginekomastia ponieważ są to cycki takie "sterczące" ale lekarz po "macaniu" powiedział że taka moja uroda i tak bedzie odkładał mi się tłuszczyk). Z góry przepraszam za zawracanie gitary, ale przez tą 3-zmianową pracę nie mogę tego wszystkiego ogarnąć. Póki co od 2tygodni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2012-06-27 19:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.mirosport.net/wp-content/uploads/Canelo-Alvarez-495x330.jpg Saul Alvarez (40-0-1, 29 KO) to prawdziwy pechowiec jeśli chodzi o dobór rywali. Od dawna wiemy, że kolejny raz zobaczymy go w ringu 15 września, ale nie wiemy jednak dokładnie z kim. Pierwotnie jego przeciwnikiem miał być dysponujący znakomitymi warunkami fizycznymi „Mściciel” [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-06-26 00:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: płaskostopie ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: wysoki poziom testosteronu, brak przyczyny: „taka pani uroda“ ;-). CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie ****PYTANIA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2016-03-19 15:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)