uraz

[...] głowę i szyje; to jest najbardziej niebezpieczna kombinacja celów. (1) Czubek głowy. Czaszka jest słaba gdzie przednie kości czaszki się stykają. Silny cios może spowodować uraz czaszki, jak i wnętrza, co może spowodować starte przytomności i krwiaka. Silny cios może pozbawić życia. (2) Czoło. Silny cios może spowodować utratę przytomności; [...]

[...] i siły do jeszcze cięższej pracy. Zdarzało się, że rezygnowaliśmy czasami z jednej serii lub nawet pojedynczego powtórzenia, gdy widziałem, że może narazić to Anetę na jakiś uraz, czy kontuzję. Aneta ma ponadto bardzo wysoko podniesiony próg bólu i jest wyjątkowo odporna na kontuzje. Od blisko 2 lat nie było z tym żadnych większych problemów. W [...]

Kontuzje w sporcie Znaczenie problemu urazowości w sferze globalnej, porównywalnego z epidemią o ogromnym zasięgu, przynoszącego co roku ogromne straty materialne i niemożliwe do oszacowania skutki społeczne, stało się, między innymi, powodem ogłoszenia dekady 2000-2010 Dekadą Kości i Stawów. Ogłaszając projekt Dekady, w dniu 13 stycznia 2000 [...]

Tekst poświęciłem częściowo na urazy mogące powstać na sali i te w terenie, podczas np. wędrówek górskich. Bardzo często kontuzje wynikają ze złej rozgrzewki, złej metodyki prowadzenia treningu, czy też podatności ćwiczącego (uraz w przeszłości, nadwaga, ograniczenia ruchowe, brak umiejętności upadania na ziemię, amortyzacji, ruchomości stawów, [...]

[...] Wydarzenia z ostatniego roku skłoniły mnie do napisania pseudoarta. Jeżeli było już coś podobnego/uważacie za zbędne/za mało fachowe/nie ten dział to wywalcie ;p 1. Uraz to uraz - każdy uraz jest ważny, czy to złamana kość, zwichnięcie, czy nadciągnięcie mięśnia. Wiem, że sposób, w jaki funkcjonuje nasza służba zdrowia, nie zachęca do wizyt u [...]

[...] Naukowcy zajmujący się procesami zachodzącymi w człowieku podczas ćwiczeń nazywają ten stan równowagą czynnościową i przychylają się do opinii, że jest ona powodem wielu urazów. Kiedy następuje przemęczenie spowodowane przetrenowaniem, organizm informuje o tym poprzez ból. Niestety, pojawia się on już po wielu przemianach fizjologicznych [...]

[...] z symptomami choroby, to są o wiele mniej częste w dzisiejszych czasach ze względu na mniejszą ilość walk i krótsze kariery bokserów, co ma wpływ na mniejszą liczbę urazów głowy i uszkodzeń mózgu. Początki objawów Objawy pojawiają się zazwyczaj pod koniec kariery sportowca. Są zauważane zazwyczaj przypadkowo po szczególnie ciężkiej [...]

[...] przez co zmniejsza się obolałość potreningowa i związany z tym dyskomfort. Zwiększenie zakresu ruchu w stawach i wzmocnienie ścięgien zabezpiecza przed powstawaniem mikrourazów, co wpływa na skrócenie czasu potrzebnego do pełnej odnowy i zmniejsza ryzyko odniesienia kontuzji. Aby dobroczynne działanie stretchingu nie zamieniło się w [...]

[...] został nam zwykle przedstawiony, czyli odpoczynek, przywrócenie sprężystości i gibkosci, wzmocnienie i stopniowy powrót do sportu. Pisząc o trudnej kontuzji mam na myśli uraz w okolicach gdzie jest duza ilość mięśni i ścięgien i przyczepów, gdzie jedno uszkodzenie najcześciej powoduje lawinowe uszkodzenia innych mięsni. Oraz mięsnie które [...]

[...] o zdolności do udziału w zawodach i start na własną odpowiedzialność. Nie będzie wnosił roszczeń do organizatorów w przypadku nieszczęśliwego zdarzenia losowego (np. uraz, kontuzja itp.) Uwaga:, ·Jeżeli w kategorii będzie mniej niż 6 zawodników, zakładamy możliwość połączenia kategorii OPEN MĘŻCZYN i OPEN KOBIET w jedną kategorię. Trec [...]

Temat ankiety: Z kontuzją / urazem której części ciała miałeś najczęściej do czynienia na treningu? Najczęstsze urazy sportowe. Poniżej opiszę najczęściej spotykane urazy przez sportowców różnych dyscyplin (nie tylko sztuki/sporty walki). Zapraszam do lektury :) Uszkodzenia sportowe można podzielić na powstałe w trakcie ostrego urazu oraz na tle [...]

[...] niebezpieczne kontuzje jak zerwanie mięśnia czy też bardzo niebezpieczne kontuzje pleców co zdyskwalifikuje Cię na wiele miesięcy jak nie na całe życie z treningu siłowego (uraz psychiczny może pozostać przez co już nigdy możesz się nie wybrać na siłownie). Jak się tego ustrzec? Musisz wiedzieć co chcesz robić! Krótko mówiąc – musisz mieć [...]

[...] bólu. Struktury te przekształcają negatywne bodźce w sygnały do mózgu, gdzie następuje ich interpretacja. Proces doświadczania bólu rozpoczyna się z chwilą wystąpienia urazu. Kiedy skaleczymy się lub zadrapiemy, następuje uszkodzenie tkanki prowadzące do uwolnienia algogenów, substancji sygnalizujących uraz, inicjujących stan zapalny i [...]

W tym artykule postanowiłem napisać o złamaniach, skręceniach oraz zwichnięciach. Złamanie, skręcenie czy też zwichnięcie zdarza się bardzo często są to bardzo bolesne urazy, które mogą się zdarzyć każdemu z nas, więc wszyscy powinniśmy wiedzieć co się z nami dzieje podczas tych 3 kontuzji. Możemy złamać nogę upadając na murawie boiska, skręcić [...]

[...] niższego ułożenia gryfu jest większe pochylenie tułowia. Bezpieczeństwo Najistotniejszą sprawą w czasie wykonywania przysiadów jest nasze bezpieczeństwo. W ćwiczeniu tym na uraz narażony jest szczególnie kręgosłup i o jego bezpieczeństwo należy zadbać w pierwszej kolejności. Tak więc nie wykonujmy przysiadów z zaokrąglonymi plecami. Plecy [...]

[...] ale też w myśl zasady „człowieku lecz się sam” – lekarz gotów był podać mi blokadę dostawową, a to na dłuższą metę tylko by pogorszyło sytuację. Ludzie z tym urazem potrafią borykać się latami, mi ze stanu, w którym praktycznie nie mogłem używać ręki do pełnej sprawności udało się wyjść w 2 miesiące. W 2015 pojawił się problem z [...]

[...] lepsze wyniki, zaczynają odgrywać rolę także względy finansowe i prestiżowe. W rezultacie pacjent często nie przestrzega zaleceń lekarza. Najczęstsza porada przy drobnych urazach sprowadza się do stwierdzenia: Oszczędzaj tę część ciała. Nie wykonuj żadnych intensywnych ćwiczeń przez kilka ty godni". Na ogół zawodnik zbyt szybko powraca do [...]

[...] Australia Występujący w angielskim FC Middlesbrough Schwarzer ma złamaną kość policzkową i musi występować w specjalnej masce. Z kolei zawodnik Evertonu uskarża się na uraz kolana. Wśród wybrańców holenderskiego szkoleniowca Guusa Hiddinka znalazło się zaledwie dwóch piłkarzy występujących na co dzień w australijskiej lidze. To Mark [...]

Inne spojrzenie na urazy Z medycznego punktu widzenia Uraz (łac. trauma) - uszkodzenie tkanki, narządu lub większego obszaru ciała przez działanie czynnika mechanicznego, termicznego, chemicznego, elektrycznego, itp. Głównie skupimy się na: Uraz mechaniczny może spowodować: stłuczenie, wykręcenie, zwichnięcie, złamanie, ranę, uszkodzenie narządów [...]

[...] o zdolności do udziału w zawodach i start na własną odpowiedzialność. Nie będzie wnosił roszczeń do organizatorów w przypadku nieszczęśliwego zdarzenia losowego (np. uraz, kontuzja itp.) - zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek, dozwolone są pasy i opaski na nadgarstki, - ze względu na kategorie wiekowe dane zawodników muszą [...]