SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uraz

  • [...] w błąd,zresztą autor już ci sam napisał,że kontakt z ciepłą wodą tylko pogorszył jego stan i nie ma czemu się dziwić.Do twojej wiadomości-ogrzewanie miejsca zajętego pourazowym stanem zapalnym i miejscowo podwyższoną temperaturą nie przyspieszy jak to nazywasz "regeneracji",a jedynie będzie nasilało ból którego zresztą jest powodem,stąd [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 12:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zdjąć gips ze skręconej kostki?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    przerabiam tą samą kontuzje w tej chwili, u mnie uraz nastapił 18.06 ;) miałem już podobną sprawe jakies 10 lat temu, wtedy pojechałem do jakiegos koniowała , ktory włożył mi tez noge w gips, bodajze na 4 tyg jak dobrze pamietam więc porażka, ale człowiek nieobeznany , młody i się zgodził , minely 4 tyg gips zdjeto, drugie tyle lub ponad [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-21 23:59:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Całkowicie zielony co do ćwiczeń itp.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Żadna skolioza, byłem z tym u lekarza kilkukrotnie. Jest to uraz kosmetyczny i w niczym mi nie przeszkadza po za jego wyglądem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2013-06-21 12:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jakies porady czy jest zle. czy jets ok czy operacja musi byc , co robic?? zabiegi magnezy ?? cwiczenia . Ogolnie wszystko :) dla przypomnienia dodam ze mialem uraz 8 miesiecy temu , , od 5 miesiecy pracuje ( bardzo bardzo ciezko na kolanach i fizycznie - parkiety podłogi -schody itp- srednio 10-12 h dziennie. smigam na rowerku od [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2013-06-19 21:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agataq współczuję... ale lepiej niech takie rzeczy szybko wyłażą póki młoda jesteś, to sobie zdążysz wszystko ułożyć, ale nie dziwię się, że został Ci uraz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 19:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jakies porady czy jest zle. czy jets ok czy operacja musi byc , co robic?? zabiegi magnezy ?? cwiczenia . Ogolnie wszystko :) dla przypomnienia dodam ze mialem uraz 8 miesiecy temu , , od 5 miesiecy pracuje ( bardzo bardzo ciezko na kolanach i fizycznie - parkiety podłogi -schody itp- srednio 10-12 h dziennie. smigam na rowerku od [...]

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 15:20:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • uraz kręgosłupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam doznałem urazu kręgosłupa L1 L2 L3 L4 NA JAKIE ODSZKODOWANIE MOGE LICZYC Z PZU

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2013-06-18 22:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Np dyskopatia, lordoza, uraz mechaniczny... Trudno powiedzieć, idź do lek med niech zbada i określi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2013-06-17 16:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleksy sztangowe jako podstawa treningu

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 6 treningów w tygodniu , wystartuj z 4 na start o takiej intensywności i zobacz jak reagujesz . "Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, kontuzje (opis) - lekkie bóle/dyskomfort w stawach kolanowych " Jeśli jest to dłuższy czas i nie ustępuje - biegnij na konsultację ! Bo się dowiesz po czasie że pogłębiałeś jakiś uraz/kontuzje/problem .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2013-06-17 07:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany MCL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ale czy to możliwe by do tej pory nikt nie widzial uszkodzenia acl? Uraz byl w lutym, tak jak juz pisalam na górze wątku.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7974 Data: 2013-06-16 21:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz śródstopia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, trzy miesiące temu bardzo stłukłem stopę{spadła mi płyta meblowa cały arkusz kantem} w momencie mi spuchła ,a ból był nie do zniesienia. Na zdjęciu rtg nie widać złamań ani pęknięć ,stopy nie miałem usztywnionej ból i opuchlizna zeszła .co jakiś czas czułem jakby ukłucie i ból wczoraj przy wstawaniu z krzesła chrupnęło coś bardzo głośno i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2013-06-14 19:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lub uraz stary/nowy. Trudno zgadnąć.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-06-14 11:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz unfoldingowy kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to jest uraz unfoldingowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2013-06-14 09:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi jest?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    j/w jakby był uraz to byłby widoczny siniak/krwiak. nie cwicz tydzien i zobaczysz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-06-13 19:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma możliwość zrobienia usg podczas wizyty, i na jedno wyjdzie jakbys sam szedł a tak to sie czegoś dowiesz. jeżeli chodzi o refundacje to chyba jest jakas ich prywatna oferta bo rzeczy rehabilitacyjne sa refundowane przez nfz ale tylko z polecenia lekarza ktory stwierdzi ze pacjent ma jakis nawykowy uraz, a opaska nie jest takim przedmiotem .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2013-06-13 19:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    slowo uraz akurat jest zbyt szeroki by przypisac go glownie wlasnie stawa:-) faftaq robil encyklopedie by musial sie wypowiedziec:-) ale aakg wspomaga regeneracje po wysilkowa, a jakby nie bylo to tez forma urazu (trening silowy)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2013-06-09 21:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na budowie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hmm. W domu będę tylko sobota i niedziela, a robimy 200km od domu. Niby tak, ale mam uraz do gainerów. Wzeszłym roku kupiłem za 230zł z K** mutanta (niby najlepszy gainer) i po zjedzeniu całego nic mi nie przybyło, także wolałbym coś innego.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2013-06-09 17:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz kęgosłupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    niespojenie łuku kręgosłupa L - 1 L- 2

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2013-06-09 00:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl info

    Temat
    Odżywki i suplementy

    NICK: Szczurek PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Nieprzerwany 2,5roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: ~40 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: 93 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 91 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 109-112 OBWÓD BARKÓW: - OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-06-08 00:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, nad miską pracuje...a mam pytanko odnośnie jakie ćwiczenia mogę wykonywać na poprawę klatki piersiowej? domyślam się że na pewno pompki z tymże miałam kiedyś uraz kości przedramiennej(niewielkie pęknięcię) i przy pompkach boli mnie cała ręka. Niby kość się zrosła i jest ok, ale nawet przy zmianie pogody mnie boli.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2013-06-06 22:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)