uraz kolana

LCM - uszkodzenie przyczepu udowego warstwy głębokiej z widocznym krwiakiem pourazowym. Wydaje mi sie, ze Twoj lekarz to ****. Kolan nie powinno sie gipsowac. W zaleznosci od tego jak duze jest to uszkodzenie moze byc potrzeba operacji, chociaz czytalem, ze uraz LCM leczy sie zachowawczo ok 6 tygodni, oczywiscie nie ma co generalizowac bo malo [...]

spokojnie mozesz z kamizelką trenować, kolana to mozesz sobie nawet uszkodzić wchodząc po schodach. To właśnie poprzez trening wzmacniasz wszystkie struktury i jesteś odporniejszy na urazy, no inna sprawa ma sie w sporcie wyczynowym tam łatwiej o uraz.

[...] Chodakowskiej uważam za świetnie skonfigurowane dla średniozaawansowanych i faktycznie są skuteczne; jeżeli nie zraża Cię to całe bredzenie że rozwalają kolana (ja mam uraz w obu wiązadłach krzyżowych i nic mi nie rozwaliły), że ona nic nie umie, że....itd itp, to po prostu je porób trochę i efekty na pewno zobaczysz. Może za mało daję [...]

[...] ono najczesciej ulegaja uszkodzeniu przy gwaltownym ruchu skrętnym kolana,takze przypomnij sobie jak to u ciebie wygladalo.jesli nie potrafisz wyprostowac,to moze to byc tez uraz ktorejs z łąkotek,wtedy kolano sie blokuje przy próbie wyprostu,a nastepnie 'strzela' jak wracasz do zgiecia.ale to tylko takie dywagacje,moze to nic groznego,idz do [...]

Witaj sam jego wyniki wskazuje na przebytu uraz ? co miało miejsce ? jakie są objawy z tego co widać to ograniczenie ruchmości , ból z przodu kolana dookoła rzepki na szczęście najważniejsze struktury (dostępne w badaniu) nie wyglądają źle

nadwyrezone kolana, badz miales kiedys uraz i pogoda na to wplywa. Od siebie moge ci poradzic, bierz flexus przez 3 miesiace po 2 tabletki dziennie, zluzuj z treninguem rozgrzewaj sie jezeli nie chcesz miec powaznych problemow za pare lat z kolanami.

odszkodowanie z tytulu antroskopii kolana. Uraz spowodowany kontuzja gdy trenowalem boks tajski

[...] sobie dobrego lekarza, a nie iść tam gdzie mamy blisko. Na NFZ również można się ładnie wyleczyć tylko trzeba znaleźć dobrego specjalistę. Najgorsze jest to że ty masz uraz, a dostajesz termin za pół roku albo gorzej.Chyba kontuzje kolana są najczęstsze. Ktoś wie może jak patrzą lekarze sportowi na osoby które wcześniej miały takie [...]

[...] zabrac sie za budowanie masy, by nastepnie zrobic rzezbe, nie ma rzezby bez masy nie bardzo rozumiem wylaczenie nog z treningu, choc nie wiem, na ile powazny to byl (jest) uraz. Ja mialem niejedna kontuzje stawow skokowych, takze kolana, ale nogi cwicze, co prawda bez przysiadow. Nie mozna budowac sobie mocnej gory, ktora bedzie miala [...]

Po 4 latach ciągle były dolegliwości bólowe czy może to jednak wtórny uraz ? Sprawność kolana po zabiegu jest uzależniona od stopnia uszkodzenia.

pytanie do tych co mieli uraz MCL czy to normlane ze od wenetrznej strony kolana mam obrzek?? tzn kolano ktore jest po urazie jest jakby wieksze od wewnatrz ,kiedy to znika?? a drugie pytanie do ACL czy przy zerwaniu acl zawsze wystepuje chwilowy ogromny bol oraz obrzek, opuchlizna, krwiaki i plyn w kolanie?? czy moze nastapic zerwanie acl a [...]

Ile masz lat?z której strony kolana cie boli? zewnetrznej? wewnetrznej? masz opuchlizne? uraz mechaniczny czy bez kontaktu z przeciwnikiem?

Tył kolana szerokie pojecie, z tyłu czyli np za rzepką, czy całkowicie z tyłu w sensie od drugiej strony gdzie jest zgięcie. bez lekarza się mzoe obejść tylko jakiś fizjo by musiał obejrzeć, w jakich sytuacjach i co boli i mozliwe że zdiagnozuje uraz.

show pytal o stabilizator wiec dostal odpowiedz o stabilizator. z tym co piszesz to zgadzam sie w 101%z tym ze po urazie kolana bardzo ciezko jest wrocic, obciazac uszkodzony staw bo uraz wbija ci sie strasznie w leb i ciezko jest sie przelamac i dodatkowo cwiczy sie caly czas na granicy bolu

co do kolan polecam GLUKOZAMINE... jem z NATURELLa , pomaga... mialem male problemy z prawym kolanem bo kiedys mialem uraz na deskorolce i bolało mnie prawe kolano jak je przeciażąłem przy grze w kosza... a teraz (jem to około miesiąca póki co) jest wporządku , cuzje ze mam mocniejsze kolana, dobra sprawa profilaktycznie równierz bardzo dobre :-]

Co do kolana, to nie wiem jaki to uraz, czuję w kolanie czasami "ucisk", byłem u ortopedy, miałem 2 prześwietlenia i za każdym razem lekarz powiedział że na zdjęciu nic nie widzi i że kolano jest zdrowe, chodzilem ponad miesiąc na zabiegi fizykoterapii, coś tam pomogło ale nie do końca, proponowano mi zabieg artroskopii ale odmówiłem co do [...]

iHwarangi - jeśli przy rozciąganiu urazy są chlebem powszednim, zmień metodę rozciągania. Uraz, który utrzymuje się tygodniami, na pewno nie jest urazem drobnym. Uwierz mi w jedno - miałem okazję sprawdzić na sobie rozliczne metody treningowe iluś tam trenerów i z perspektywy czasu gdyby ktos wcześniej zwrócił mi uwagę na pewne idiotyzmy [...]

[...] po kontuzji kolana. Daje to do myślenia na temat wyboru celu treningowego. Mając Twój staż treningowy z reguły raczej ciężko opanować technikę ćwiczeń. Poza tym, wracając po urazie, chcesz od razu wchodzić na niski zakres powtórzeń i wysoką intensywność? Nie wiemy co to za uraz, ale wybór wydaje się niezbyt dobry. Poza tym jak widać na obrazku [...]

Skrecenie kolana to bardzo powazny uraz. Moze prowadzic do uszkodzenia lakotek, wiezadel. Proponuje odwiedzic dobrego ortopede. Podczas takiego skrecenia do srodka zerwalem sobie wiezadlo krzyzowe przednia i uszkodzilem lakotke przysrodkowa. Polecam RM lub USG ale to u dobrego fachowca.

[...] : wiezadeł łąkotek , zwichniecie ,skrecenie ! a co robić : CHŁODZIĆ !! nawet lodem - zmniejszy obrzek , zatrzyma zapalenie - poprzez skurcz naczyn (ale to głównie na świerzy uraz ! wyslij kogos do apteki i niech kupi Altacet ! (moze masz w domu !) mozesz tez obłozyc kolano kapustą (liśćmi) potem folia i ew bandaż , mozesz smarować jakąś [...]