uns mass shocker

rozpiska suplementow na masowce Na czco pred bieganiem 5g BCAA Xplode 1 porcja UNS Mass Shocker zeby pobudzic zoladek Przed sniadaniem Omega 3 zelazo magnez i witaminy OLimp Przed treningiem OLIMP RedWeiler 5g Olimp BCAA Xplode 3 kapsulki Olimp Glutamine 1400 2 kapsulki OLIMP HMB 4g OLIMP TCM Xplode 220g po treningu silowym zaraz przed [...]

FA MASS CORE vs UNS MASS SHOCKER, który z nich lepszy jakościowo? Mam ograniczony budżet i nie powiem, ale Mutant mass troche za drogi jak dla mnie

pod wzgledem skladu oczywiscie. rozmyslam miedzy uns mass shocker, mutant mass a mass xxl. po prostu szukam jakiegos gainera ktory oczywiscie razem w polaczeniu z dieta da mi kilka kg. w sumie te dwa ostatnie ktore wymienilem troszke drogie. nie wiem czy ten uns nie odbiega skladowo/jakosciowo od dwoch pozostalych...

[...] jakaś porażka jest jest jakieś 4cm, np wlewam 250ml mleka mieszam i patrzę na shaker a piany jest do 500ml, czyli piany jest 250ml.Mam jeszcze tego gainera jakieś 4kg muszę jakoś wytrzymać. Rozpuszczalnosc jedynie jest bardzo dobra nie ma Gródek. Następnym razem lepiej będzie dołożyć te 30zl np do uns mass shocker czy chociaż do mass activator.

z wyżej wymienionych jadłem wszystkie poza uns mass attacker, tyle że było to trochę czasu temu, teraz wolę szamać zwykłe papu a nie szejki ;) . aczkolwiek najmniej gazów i w miarę dobre wyniki na wadze miałem z uns mass shocker, mass activator z sfd też daję radę,

Jak koniecznie chcesz to weź Uns mass shocker węgle tam są z woskowej skrobi kukurydzianej oraz maltodekstryny niskocukrzonej nie jest najgorzej. Za to Uns mass attacker ma znacznie więcej cukru. No i co tu dużo pisać polecam dział odżywianie jak poczytasz te tematy i zaczniesz się do nich stosować waga zacznie rosnąć. [...]

UNS Kreatine Plus 200 mesh - 500g UNS Loader Ultra Concentrate - 265g Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 tabl UNS MASS Shocker 3400g UNS Beta Alanina - 250g Co byś zmienił w tym? Interesują mnie efekty 300zł mogę przeznaczyć na ten cykl, sądzę, że na pierwszy to jest sensowna kwota Chodź nie wiem czy darowanie stack'u to dobre [...]

Jeszcze tak na koniec bo zaraz idę spać taki mały wpis. U mnie na siłowni panuje pogląd, że przysiady robi się do kąta 90 st między udem i podudziem (nie schodzić głęboko), wszyscy tak ćwiczą i mnie też tak nauczył instruktor. Dotychczas słuchałem rad innych i ćwiczyłem tak jak oni proponują ale po treningach na których brałem duże dla mnie [...]

Witam ... Mam mały dylemat przy wyborze SKUTECZNEGO gainera... - a sa nie skuteczne? gainer to zarcie w proszku gorszej jakosci, słuza uzupelnieniu diety, nie mozna mowic ze sa skuteczne czy nie Sprawa wygląda tak... od roku ćwiczę na siłowni bez żadnych suplementów, to co udało mi się zbudować naturalnie to 7kg czystej masy mięśniowej i od 2 [...]

a co byłoby najlepsze ? Nutrabolic Mass Fusion Mutant Mass - wiem wiem najlepszy , ale jak dla mnie mocno przereklamowany :P Trec Mass XXL Dymatize Super Mass PVL Mass Freak UNS MASS Shocker - dobra cena :D szukam na dopełnienie diety o węgle - na masę , tylko po treningu ciężko przybieram na wadze nie chcę aby miał dużo cukrów bo ograniczam i [...]

Mass XXl 4.8kg kosztuje 155zł UNS Mass Shocker 6,8kg kosztuje 159zł Ale tu już o kase niechodzi. Cobędzie lepsze jakosćiowo. Z Mass Shockera bedzie więcej porcji ale czy bedzie on lepszy? Zmieniony przez - marcin9913 w dniu 2012-12-31 14:51:05 Zmieniony przez - marcin9913 w dniu 2012-12-31 14:52:43

UNS Mass Shocker, Dymatize Super Mass Gainer, ewentualnie Serious Mass od Optimum.

Dzisiaj dzień wolny od treningu i całe szczęście bo całą górną część ciała mam mega skwaszoną i do wieczornego treningu muszę jakoś dojść do siebie ;) Suplementacja 5 g Trec CM3 60 g UNS MASS SHOCKER 2 tabletki Trec MULTI PACK Dieta : 11:00 3 jaja całe + 70 g płatków muesli + 20 g dżemu jagodowego 14:30 200 g piersi z kurczaka + 150 g ryżu [...]

Dzisiaj poszły nogi i trening zaliczam na duży + :) Trening : Nogi: Przysiady ze sztangą poniżej 90 stopni 6-121kg,2x4-141kg,2-151kg Przysiady ze sztangą do 2/3 wysokości 6-161kg,2x4-171kg,6-176kg(Niestety ziomki mi zabrali obciążenie i więcej nie dołożyłem :() MCNPN 6-111kg,4-121kg,4-131kg,2-141kg Łydki : Wspięcia na palcach stojąc ze sztangą [...]

Dieta : 11:00 3 jaja całe + 70 g muesli + 20 dżemu jabłkowego + 250 ml mleka 14:00 240 g tuńczyka rozdrobnionego w wodzie + 150 g ryżu naturalnego + 150 g sosu do ryżu + 50 g orzechów laskowych + 150 g warzyw 17:00 120 g tuńczyka rozdrobnionego w wodzie + 80 g kaszy gryczanej + 150 g sosu do ryżu + 100 g warzyw 19:30 120 g tuńczyka rozdrobnionego [...]

Witam mam pewien problem, posiadam gainera od uns Mass Shocker i nie dostałem miarki ani nic więc będę musiał sobie poradzić łyżką. Ile łyżek to 100g? bo jedna porcja właśnie tyle wynosi :)

Jest sprawa, kupiłem sobie uns mass shocker 3,8kg i do tego dostałem dobry shaker + JUMBO 40g scitec nutrition i mam pytanie jak to jumbo spożytkować dobrze? Bo chyba wywalać się nie opłaca.

przeglądając fora/sklepy itp. natknąłem się na parę ciekawych gainerów, które mają więcej węglowodanów/100g nic sfd mass activator, może by się ktoś wypowiedział czy nie są lepsze ? chodzi o : -Nitro Future Gainer -Trec Mass XXL -UNS - Mass Shocker -Megabol - Gainer 737

ten z sfd lub uns mass shocker tez ekonomiczny. beta alanina tez dobra z uns,testowalem.

7:30739kcal Płatki owsiane - 100g - 366kcal, 12g białko, 7g tłuszcze, 63g węglowodany Mleko 2% - 220g - 112kcal, 8g białko, 4g tłuszcze, 11g węglowodany Jogurt naturalny 2% - 200g - 120kcal, 9g białko, 4g tłuszcze, 12g węglowodany Migdały całe - 10g - 58kcal, 2g białko, 5g tłuszcze, 2g węglowodany Oliwa z oliwek Gallo Reserva Biedronka - 10g - [...]