SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

universal

  • Pierwsze suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytałem trochę , napisałem do kolegi z siłowni i polecił mi Universal Creatine Monohydrate 500 g pierwszy cykl 6 tygodni potem 4 tygodnie odpoczynku i zużyć resztę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2013-07-06 23:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odświeżam dla ciekawych znalazłem diete Lorenza pierwszy posiłek: 2 miarki Whey Gold posiłek z Optimum banan 1 5 plasterków tosty Ezechiel 20 jaj białych owies 2 posiłek: 400 g ryb przed treningiem Animal Pak Universal: 400 g słodkich ziemniaków 400 g kurczaka w Xplode BSN po treningu: Vitargo-CGL Nutrex Universal Glutamina Zero Carb diety VPX 5 [...]

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-06 19:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Universal Creatine Powder = monohydrat

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2013-07-05 19:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy można lub czy jest sens brania Universal Creatine Powder i Olimp thermo speed? Oczywiście w jednym cyklu Zmieniony przez - MilesMWA w dniu 2013-07-05 18:42:39

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2013-07-05 18:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre następstwo cykli ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) jestem endomorfikiem+ mezo 2) 15 3) 63kg , 172cm 4) 1 rok 1 miesiąc 5) poprawa wyglądu i siły 6) AAKG, SAW , Białko, FA Monohydrat, BCAA Witam mam jesdno pytanie czy takie następstwo suplementów będzie dobrym połączeniem. Proszę o nie pisanie głupoty w stylu weź się za dietę małolacie. Proszę o wypowiedzi adekwatne do tematu. Dzieki :) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-07-05 18:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mój plan

    Temat
    Trening dla początkujących

    Właśnie od ponidziałku zaczynam swój trening napoczątku zamierzam redukowac mam do zrzucenie 35kg zakupiłem atlas linkowy tower 200 ustaliłem diete 1600 kalori i zakupiłem następujące odrzywki Trec Clenburexin - 180 kaps, Universal Ripped Fast - 120 kaps , TREC L-Carnitine Complex - 90 kaps , Olimp Thermo Speed 120 kap. Zamierzam faze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2013-07-04 15:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam stack Universal Nutrition Storm , brakuje około 100g Jak coś to PW

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-07-03 15:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal mono + jabłczan pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym zapytać czy można monohydrat kreatyny Universal połączyć z jabłczanem i czy warto zastosować taki cykl ? Jeśli tak to jaki jabłczan do tego dołączyć ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2013-07-02 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -Klata:115 -Udo:58 -Talia:86 .STAZ NA SILOWNI: 13 miesięcy .CEL SUPLEMENTACJI: Duża sylwetka .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: monohydrate aps , shock therapy universal .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo/mezo 11.WYNIKI SILOWE -Klata:115 -Przysiad:160 -Mc : nie ustalano nigdy rekordów Dieta: normalne jedzenie , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-07-02 11:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CONTROLLED LABS BLACK HOLE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok to wezme wtedy z Treca Dibencozide, a jeszcze takie pytanie, nie ma zadnych przeciwskazac zebym bral Trec Dibencozide i Universal Animal Pak (Mineraly i witaminy) ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2013-06-30 23:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem tu nowy także prosze o wyrozumialość. Co sądzicie o takim połączeniu - Universal STORM + Universal Shock Therapy + BCAA Olimp Mega Caps + Olimp Thermo Speed? Dawkowanie: Dni treningowe - Na czczo 30 min przed sniadaniem Storm + 1 kaps Bcaa + TS; 30 min przed treningiem Schock + 2 kaps BCAA + TS; po treningu Storm + 2 kaps bcaa. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-30 11:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy szuka pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] i w ciągu kilku dni mają mi pomóc w jej zrobieniu. Polecili mi również dodatkowo wspomóc dietę suplementacją: mutant mass + no shotgun + omega 3 + hmbolon+ carbo + universal beef amino. z tym że są to spore kwoty i wolałbym najpierw zapytać ludzi z dużym doświadczeniem jakich mam nadzieję tu poznać, może byście coś zmienili w ich [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2013-06-29 14:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chciałem się dowiedzieć czy ten Scitec nutrition - Attack moge wykorzystać jako odżywkę przedtreningową na cyklu kreatynowym. I czy chcąc łączyć universal nutrition creatine monohydrate z dextrozą rozbijać dekstroze na dwie porcję aby porcję kreatyny pić z dekstrozą?? I w jakich porach dawkować ?? Z góry dzięki za pomoc !!:-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2013-06-27 19:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam panowie jestem nowy na tym forum prosze udzielcie porady co do cyklu z supli hg max universal , amino z nutrex i shock therapy chce połaczyć je razem ..... jestem po jednym cyklu z mono i białka ale to było sporadyczne chodzenie na siłke a teraz chce zacząc od nowa na ostro za siebie sie wziasc wiem ze nie mozna liczyc na bóg wie jakie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 21:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A w ogóle chłopaki, co powiecie na temat kreatywny Olimpu. I czy creatine explode też jest monohydratem ? Mam do wyboru albo ta explode, albo w tabsach 1250. Co wziąć ? Podobno proch ekonomiczniejszy, ale nie wiem czy powinnam go wziąć. osobiście nie przepadam za produktami tej firmy i nikomu nie polecam, xplode z Olimpu nie ma w skladzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 18:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.universalusa.com/Community/Forum/Live/Universal-Road-Trips-URT/Be-Fun-Be-Dirty-Be-Jersey-Be-A-Roadie Ale bajer. Aplikuje ktoś? ;d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 13:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiadam 1kg bialka izolatki, porcja po treningowo 1.6kg bialka serwatkowego , wg brakow w diecie 1 kg dextrozy , po treningowo z izolatem xtreme bcaa 5000 , przed treningowo 10g glutamina , rano i przed snem po 5g universal storm , porcja przed i po treningu, w dnt rano carbo.. jak sie skonczy dekstro, to carbo po treningowo

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2013-06-24 23:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z witamin wybrał bym albo olimp albo universal, dodatkowe jak acti czy minerały nie potrzebne już, reszta mi sie podoba

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2013-06-24 21:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy z wyborem suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej jak w temacie mam problem z wyborem suplementów a mianowicie chodzi o poradę: mam do wyboru zestaw Hi-Teca: Gainery: Super Mass (3kg) do tego Whey Mass Builder (3kg) i białko Whey C6 lub poprostu paczke 6,8kg Mutant Mass bądź Mass Core czy tez Gain Fast: Universal. Jestem bardziej mezomorfikiem niż ektomorfikiem zależy mi na przybraniu masy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2013-06-24 20:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialkowo lecz mam problem co do supli wiec radze sie was.. posiadam 1kg bialka izolatki,1.6kg bialka serwatkowego ,1 kg dextrozy , xtreme bcaa 5000 , glutamina , universal storm , carbo.. moje pytanie jest jak to madrze polaczyc aby wszytsko trzymalo sie kupy, w jakich dawkach i jakich godzinach okolo treningowych czy jak.. moj cel [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2013-06-24 19:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)