Mam juz na redukcje pare supli: Scorch TSE BCAA 300 MC x2 L-Glutamina 300 MC Tribuactiv b6 Chela MZB Uni Liver Tauryna 150 MC Gold Omega Takze suplementacje jest na najwyzszym poziomie :) Brakuje tylko jakiegos NO boostera ale chwilowo jestem bez kasy takze nie bede szalec. A nie dalo by sie cos pokombinowac na silowni zeby miec te [...]
nimal test 2 puszki storm+ rano i po treningu Shock Therapy + przed treningiem PVL Mutant Mass+ po trreningu ACTIVLAB BCAA L-GLUTA XTRA 1000g + przed i po treningu po 10g 1 OPTIMUM 100% WHEY GOLD 2350g wedlug brakow w diecie UNIVERSAL UNI LIVER 500tab po sniadaniu porcja ja bym wywalil glute i mutanta taniej bilko i zmiksowane owsiane gluty nie [...]
Witam. Mam prośbę potrzebuję dobrej porady co do treningu chodzi mi o poprawienie swojej siły bo nie jestem z niej zadowolony. Kupiłem teraz parę preparatów na cykl to jest kreatynę UNIVERSAL STORM aminokwasy UNIVERSAL UNI-LIVER oraz HMB chcę jeszcze kupić jakiś spalacz tłuszczu. Z łapaniem masy nie ma u mnie problemu ale z siłą jest już trudniej. [...]
-ostrowia wpc 1800g - wg brakow w diecie + ewentualnie po treningu w ilosci 20 - 30g -carbo olimpa 4000g - po treningu w ilosci 30 - 50g -uni-liver universal 500kap - do posilkow po 2 - 4 caspy do kazdego (na przyszlosc nie kupuj) -l-glutamine t6 trec 300kap - rano na czczo 2 - 3g, po treningu ok 10g i przed snem ok 5 - 10g -nitrobolon 2 trec 700g [...]
Ja bym sprobował taką opcje: Wywalasz aminki Uni-Liver kupujesz za to Bcaa Przed treningiem: - 5 g gluty i 5 g bcaa W czasie treningu(jako napój popijać): - 10 g gluty i 10 g bcaa Po treningu: - 5 g gluty i 5 g bcaa Lecytyny chyba za mało. Ze 20 g dziennie by Ci stykneło. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2008-12-20 22:36:48
sory wiem ze to stary post ale hcialem sie zapytac czy bylo by cos takie go jak Uni Liver - 500 tabl firmy uniwersal??oczywiscie jako dodatek taki maly bonusik do posilku??
zastanawiam sie nad tymi produktami: # storm + shock universal # animal pump universal # nano vapor muscletech # no xplode bsn może być Shock+Storm - dobre połączenie NANO Vapor + pojedyńcza forma krety np. mono lub jałczan NO Xplode + pojedyńcza forma krety np. mono lub jałczan możesz też rozważyć jako stack przedtreningowy NO Shotgun [...]
[...] treningiem i w trakcie jego trwania beta alanina-240kap 3g przed silownia i po silowni, 3g w ciagu dnia colagen reno na stawy-350g w ciagu dnia porcje o wbranej porze dnia uni-liver-250 kap potreningowo porcja aminomax-1000kap potrenigowo razem z uniliver porcja gh turbo night_240kaps porcja przed snem krete mono-400kap 10g w dni treningowe i [...]
wiesz, jeśli już chcesz aminy takie kompleksowe to weź Uni-Liver Universal'a. Dajesz z 5-7 tabletek po posiłku. Oczywiście w tym, w którym brakuje Tobie tych 5-10g białka. W inne aminy się nie bawię. A bcaa już zostaw.Są bardzo fajne w porze okołotreningowej.
dokup kreatyny :)) chyba ze bedziesz bral wystarczajaco duzo animal max protein uni liver mozesz zostawic bo sa tanie jak barszcz i zawsze sie przydadza ja zamiast tych 2 stakow kupilbym jeden -> animal test a po nim stak2
aha, zapomnialem dodac ze teraz do kazdego posilku jem po 5 szt. amino UNIVERSALA (UNI-LIVER) Wisz mam jakies pojecie nawet z uwagi na staz ale chcialem wszytsko max. dopracowa. Caly czas sie ucze zreszta jak kazdy. Moze bede sie podpieral jakas dieta czolowych kulturystow. Moze Doriana... napisalem podpieral bo napewno na taka dietke nie [...]
Myśle, że mógłbym kupić Beta-alanine+kofeine, będzie coś takiego ? Aminki mam jeszcze w zapasie- Universal Uni Liver. AAKG raczej nie potrzebuje, pompe mam fajną bez tego, a kiedyś jak brałem nie odczuwałem tego zbytnio nawet przy 8 caps....
Nitrbolon II sobie odpuść :> Aminokwasy mogą być aczkolwiek polecę ci bardziej Uni Liver ( ekonomiczne i duże ) Kreatyna okay. Omega spoko. ZMA.. no jak ci się źle śpi to można, w sumie też okay.
apokalipsa - tak, ostatnio tylko Sports One i PVL. A obydwie te firmy chyba mają enzymy trawienne(SO na pewno). A z PVL Coolera, bez laktozy, więc też nie jest źle. Ale tak, jak już pisałem.Piję małe porcje.Częściej zjadam białka jaj do tego, ew.Uni-Liver i jest ok. Jakoś trzeba sobie radzić Moja tolerancja na produkty pochodzenia krowiego i tak [...]