Wymienione w kolejności pod względem działania na czas gdy je jadłem: MUSCLE WARFARE Napalm 316g APS Mesomorph 388g NUTREX Hemo Rage Ultra 292g CTD LABS Noxipro 300g SAW - ok Xpand - szajs Neurocore - kiepski Daa można ssać cz gryźć w dodatku jest ono smakowe.
Erde91: chciałem to pytanie zadać, ale stwierdziłem że nie mam ochoty na kontynuowanie sporów i licytacji na ten temat ;-) Wiem, że chodziło o gramy, ale wyszło trochę tak, jakbyś zjadł 250 sztuk %-) Na ładowaniach takie biszkopty wchodzą elegancko! U mnie aktualnie smażony kurczak z mixem, malinami, nektarynkami, chilli i warzywami + [...]
U mnie waga nadal nie ultra wysoka, ale dramatu nie ma. Dzisiaj rano 65,4kg. Erde: ja o tym doskonale wiem :-)) ludzie czytaja i sugeruja sie "zlotymi zasadami" z internetu i dzialaja kompletnie wbrew swojemu organizmowi. Nie sa glodni, ale jedza na sile, bo bedzie katabolizm i koniec swiata!! Pozniej czuja sie fatalnie, ale przeciez w Ich [...]
[...] tłuszcze, ale to i tak mało i nie są one aż tak skoncentrowane, jak w olejach/oliwie/tłustych rybach etc. Miej też na uwadze fakt, że 3kcal pochodzące z owoców nie będzie ultra korzystne - my broniąc w pewnym sensie innych produktów ( mięsa i tłuszcze ) nie upieramy się przy jedzeniu SAMEGO mięsa, tylko dziwimy się, że Ty jedziesz na SAMYCH [...]
[...] mi, iż każde zdanie na temat mojej cholernej kontuzji jest dla mnie znacznie ważne. Dodam jeszcze, iż chodze na rehabilitacje, mam zabiegi wykonywane laserem a także ultra dźwięki. Lekarz zalecił mi wykonywac ciepłe okłady a takze delikatnie rozciągac i powoli wracac na siłownie. Wzmacniać wszystkie partie mieśniowe, ale bardzo ostrożnie [...]
Ale połowę spakowali do nowoczesnych opakowań %-) Swoją drogą oni nad opakowaniami pracują i nową ultra NASA technologią a tu im dostawca psikusa robi a oni nie wiedzą o co chodzi %-)
MAN Game Day czytałem dobry jednak cena 160 to troche sporo, Nie chodziło mi o to ze chce cos na poczatek tylko pisałem co juz brałem żeby nie polecać mi jakiś przedtreningowek które po tym co brałem mogą już nie robić takiej roboty Ps. a testowął ktos HEMO RAGE Black Ultra Concentrate - 293g? Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2013-09-03 15:31:34
[...] ale jest w fatalnej jakości. Usłyszałem swój oddech. Ależ te balistyczne ćwiczenia ustawiają sapanie. Odruchowo i regularnie jak w zegarku. Z ciekawych ćwiczeń robiłem ultra snatche. Wymach i "uderzenie" gdy kula jest w połowie drogi. I tak - w poziomie - blokujemy ramię. Niezłe jest. Poza tym "przeplatankę" wykończoną wyciskaniem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Szybko przybierasz ? Ekto ? Ja też jestem ekto i mamy ultra szybki metabolizm człowieku :)) i mówisz że czytałeś coś marnie czytasz %-) są powieszone wszystkie najważniejsze tematy dla juniora przeczytaj je i późnie spróbój ułożyć diete powodzenia i nie mów że nie umiesz tylkot ak zrób!
[...] nie mam czasu), 20-50 gram MCT i ewentualnie później 30-100 gram czystej glukozy. (którą można spożywać albo do 90 minut przed treningiem albo 5-10 minut przed wysiłkiem). Miska oczywiście ultra czysta, bez czitów. (wszystko jest w dzienniku na potreningu, ale nie robię zrzutów). (Dalej jem samą dynię, nic mi nie smakuje tak, jak promocja %-) )
Nawet jesli, to byla to woda. Mnie skacze nieraz 2kg, nie ma co panikowac :) Sliwki dobre sa i basta :) Ale on napisał tylko "zjadłem śliwki" :-) Śliwki są mega-totalnie-ultra-hiper zaj**iste - jest tylko jeden warunek: umiar :-) Zagryzienie kolacyjnej kostki twarogu trzema kilogramami śliwek to pomysł dość egzotyczny, po którym waga może skoczyć [...]
[...] i Dextera to nie nie bo oni za mali i w ogóle nie pasują. Mi się podoba że właśnie zgrabniejsze i estetyczniejsze sylwetki "przyjemne dla oka" Rhoden, Dexter i nawet nie ultra wielki Heath zdobywają dobre pozycje ;) Czekam na takiego Mr. O który będzie miał 180cm i ważył 100kg na scenie. Myślę że to będzie najbardziej optymalna sylwetka ;]
[...] tym ...................życie {{:-( Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-10-03 00:17:10 Ronie - odpisz mu, że 70 % sukcesu to dieta, więc można zbudować formę na 1-2 treningach w tygodniu na maszynach. Wystarczy być na IFie, bo lody= mleko, plus nie trzeba jeść ultra czysto. INFINITE PROGRESSSS, INFINITE MONEYS %-) Albo hipokryzja, nie wiem %-)
mając wybierać między tymi produktami wziąłbym na pewno BCAA lepiej BCAA, chyba że na prawdę nie masz ochoty i siły na trening to coś na pobudzenie by się przydalo ultra energy to wydatek 18 zł
Wracam po dłuższej przerwie. Byłem trochę za granicą i nie miałem czasu prowadzić dziennika niestety. Treningi cały czas były prowadzone. Zaszło trochę teraz zmian. Postanowiłem wystartować w Fitlook'u i sprawdzić się tam. Co do Debiutów to nadal aktualne ale nie wiem jeszcze w jakiej kategorii- tu zależy od tego jak będę stał z kilogramami. Teraz [...]