Na mnie ultra ripped (ten bez efki) nie dzialal woogole. Bez podniesionej temperatury, bez pobudzenia, ze o efekcie w spalaniu nie wspomne, a lykalem spore dawki 3 razy dziennie ... i nic. Cena moze i jest niezla bo kapsow duzo, ale tu sie przychyle do zdana apokalipsa, ze na ts'ie cos 'czuc' poprostu :>
a nutrex hemo rage ultra concetrate dobry by był, czy za mocny jak na mój wiek i staz ? ( w chiwli kiedy bede bral bedzie to 10 miesiecy) ps. oczywiscie z dietą :) Zmieniony przez - piona94 w dniu 2011-05-29 20:50:40
Ehh... późno jest i nie do końca piszę to co powinienem. Ok, uzupełniam. Odżywki Universal Ultra Whey Pro + chude mleko biorę tyle że wychodzi 32g białka. Ćwiczę na zrzucenie tłuszczyku, tzn. -500kcal zapotrzebowania dziennego w diecie.
- VitaFit/SFD Pure Bcaa 500g x2 rozrabialbym po 10g i pil w trakcie treningu - VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus x3 wg brakow - MULTIPOWER Red Kick przed treningowo w razie potrzeby - Trec NitroBolon 2 Powder 1100g rano porcja i druga po treningach - ACTIVLAB HOT 3000g podczas treningu z bcaa - Ultimate Nutrition Ultra Ripped rano i przed ktoryms z [...]
Mogłeś trochę wcześniej pomyśleć nad suplementacją ;-) Wrzuć Beta Alanine 4-5g dziennie. Zamiast Ultra Energy daj zwykłą kofeinę przed treningiem albo kup któryś ze stacków Activlaba- np. Firestartera ;-) Do tego zarzuciłbym kreatynę- masz 3 tygodnie więc pierwszy tydzień proponuje zrobić ładowanie 20g dziennie kreatyny, później stosujesz 10g [...]
Kemel Thermy chwilowo nie ma w cenniku... bo jej chwilowo nie ma. Czekam na dostawę ale nie nawet nie wiem kiedy będzie. Jak przyjdzie to wyślę Ci maila. Zamiast Thermy proponuje Ultra Repped Ultimata - też bardzo dobry (i nie drogi )termogenik .Oczywiście możesz zamawiać mailem, lub też telefonicznie.
Ale hipotezy... Idąc tą drogą to osoba, która ma x cykli nie odczuje nic, albo na jeden cykl musi wydać 150 zł na ultra nową formę kreatyny. Nerki nie nerki, jak ktoś ma problemy zdrowotne to owszem coś może odczuć, ale jak ktoś jest zdrowy w czymże problem leży?
sluchaj jesli chcesz dalej spalac tluszcz(chyba tak by bylo najlepiej) to polecam thermala pro lub ultra ripped. Do tego proponuje jakies dobre bialko i tak poleciec do wrzesnia. Nastepnie 2 m-ce bez supli i rozpoczac budowe czystej masy i sily(kretka, dribosa,) Oczywiscie w twoim wypadku odradzam gainery poniewaz znowu nalapiesz sie tluszczu.
[...] 4 pierwsze rundy a Shogun ostatnią. Niektórzy mówią, że Shogun wygrał czwartą i piątą, ale na pewno wygrałem co najmniej 3 pierwsze rundy" Nie pisze tego, jako jakiś ultra fan Machidy (lubię go co prawda), ale przesadą jest, taka nienawiść wobec niego - przecież on tej walki nie ustawił, jak ktoś przekręcił wynik to było to UFC! [...]
Nie chcę straszyć jednakże mój ojciec jadł podobnie , śniadanie bułka - dwie. Wracał z pracy (nie fizycznej) o godzinie ~~ 17. Jadł jeden wielki obiad. Nie był jakoś ultra gruby , miał po prostu brzuch , skończyło się to zatorem. Wnioski wyciągnij sam. Pozdrawiam :)
[...] dla komórek twojego przewodu pokarmowego, więc już te 40% możesz skreślić z dostępnej puli aminokwasów w twoim organizmie!" Więc owszem, glutamina przede wszystkim jest ultra drogim preparatem do używania w charaketrze wypełniacza muszli toaletowej... Jeśli przedawkujesz kreatynę, większa jej pula zostaje zmarnowana (wydalasz ją z moczem), [...]
Jeżeli jest uszkodzenie powyzej 30% to powinien spróbować operować wtedy masz szanse powrotu do pełnej sprawności .Reka po zerwaniu /naderwaniu powinna byc unieruchomiona.Po operacjii rehabilitacja plus zabiegi jonoforeza ultra dzwięki,fala uderzeniowa.Trzeba później ćwiczyć sporo glownie cwiczenia bazujace na ekscentryce.