SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ultra

  • Skręcenie stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://bengay.com/bengay-ultra-strenght-cream ta masc nie jest dostepna w Polsce

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 17821 Data: 2009-09-20 17:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HIT windshirt MONTANE - w sklepie 215 zł, u mnie 165 zł Oryginalna Nowa W oryginalnym opakowaniu Zadna końcówka serii czy zwrot Kurtka MONTANE Feartherlige Smock Jest to ultra lekka wiatrówka, o idealnych właściwościach nie przepuszczania wiatru i oddychalności, chroni również przed wilgocią. Jest najlżejszym i najmniejszym po spakowaniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5497 Data: 2009-09-21 19:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Kai przytył od Arnloda to sie okaze jak wyjdzie na Olimpie. Mi jak nerka padła po debiutach i cała wode co piłem zostawała w organizmie plus do tego konkretnie sie nażarełem to w 3 dni przybrałem 15kg. jak chceci to moge wam podac tajmeniczy sposób robienia 5kg w 1 dzien masy tylko zróbcie mi ultra tajny dział.

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-22 22:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle plecow po silowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] udaj się na prześwietlenie, ono wykryje zmainy w kręgosłupie. Niestety samo RTG nie powie nam wszystkiego więc najlepszym wyjściem jest rezonans magnetyczny. Kręgosłup jest ultra ważny, jeśli w tym wieku już masz problemy to nie są żarty, trzeba się udać do specjalisty. Internetowe doradzanie jest niewystarczające. Wszystkim kórzy doradzają [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12001 Data: 2009-09-24 13:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość treningów.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ) Czwartek : Siłownia 60 min ( Profesjonalna Siłownia ) Piątek : Sztuki Walki 1h 20 min Sobota : około 30 min hantli no i brzuszki tradycyjnie Niedziela : zazwyczaj odpoczywam. Te domowe treningi nie są jakieś ultra ciężkie ale męczą . A w dzień zawsze znajdę czas na 30-40 min ( z przerwami ) treningu :] Z góry dziękuje . Pozdrawiam . Kowal

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2009-09-26 21:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska supli do oceny lub poprawek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam dobre ceny na suple activlabu wiec chce zrobić na nich cykla...poprawiajcie jeśli coś jest nie tak... przed I posiłkiem: -Crea Shot 25g po I posiłku: -100g Musli gainer -HGH DAY 3kaps po II posiłku: -100g Whey best mass przed treningiem -25g Crea Shot -HMB 1250 1 kaps -Beta Alanine 4 kaps -Ultra Energy 2 kaps podczas treningu: -40g Hot Sport [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2009-09-27 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w tytule sprzedam: NOKIA 5220 XpressMusic!!! Gwarancja 24M Nowa, nie używana, nie była sprawdzana czy coś takiego. Nówka sztuka za wszystkim co dają w salonie. Oczywiście gwarancja producenta. Sim-lock Orange Cena 360zł Samsung SGH-U700 The Ultra Edition II!!! Gwarancja producenta 24 miesiące. Telefon ma trzy miesiące, od nowości folie na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2009-09-27 21:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Trochę go zmodyfikowałem. Zrobiłem 11 ćwiczeń w około 35 minut z przerwami między ćwiczeniami 1,5 minuty. Chyba później będę musiał zmniejszać te przerwy bo treningi będą się ciągnęły w nieskończoność Jak później np. 3 obwody będą do zrobienia to przecież półtorej godziny na siłce się zejdzie... Chyba, że jakoś ultra szybko się to zrobi.

    Odpowiedzi: 818 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 16:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY - armageddon

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ale kumpel robil tzn zaczynal ale nei skonczyl i nie bylo szoku, przeraklamowane. Tym abrdziej ze patrzac an ten trening to szału tu nie ma, żandych super hiper mega ultra metod ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2009-09-28 22:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2009 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Cutler? Branch? W czym się ten brak estetyki przejawia? W szerokich taliach? Ale przecież potężne tułowia są tak rozrośnięte że proporcje są zachowane (zwłaszcza przy tych ultra-barach Cutlera). Estetyka kulturysty to nie estetyka modela fitness. Oczywiście trafiają się kulturyści czasem którzy mają wszystko, np Sergio, Arnold, Ronnie (zanim [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 00:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostało poruszone zagadnienie kulturystycznej drogi od startu po indywidualizm. chciałbym zapytać o ramy progresu masowego od pierwszego miesiąca do 24, więc okresu 2 lat. ( lub dłuższy okres ) jeśli nie istnieje w literaturze oszacowany prawidłowy przedział w kg to czy możesz podzielić się własną refleksją? najbardziej interesuje mnie [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 16:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie telefon

    Post
    Targowisko

    Mam samsung U700 Ultra edition II , sim lock play. dwa lata gwarancji za 240zł. Pełen zestaw taki jak w salonie wszystkie folie na całej obudowie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-09-29 17:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock / wf / mono /

    Post
    Targowisko

    Nie wiem, mam jeszcze cale opakowanie swojego, jakby bylo cos ultra taniego to bym wzial ewentualnie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2009-10-02 15:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probki białek olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    uwierz mi ,ze kazdy prawdziwy PBC dostaje probki białek to wynika z umowy i regulaminu...wiem to na 100% Czyli PBC w którym kupuje (jedyny w mieście) nie jest prawdziwy (?) ; ))))) Przy okazji jeszcze jedna ciekawa obserwacja. Nie wiem jak inne PBC, ale ten 'mój' wystawia też sporo na Allegro. Czasami kupuje przez aukcje, a odbieram osobiście w [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6129 Data: 2009-10-03 20:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwzbrylacz stearynian magnezu. Swoją drogą to jakoś dużo tego przeciwzbrylacza (Na pewno po to żeby za bardzo się nie zbryliło ) to ja wyprodukuje AAKG super hardkor ultra mega caps... z czego 1000mg to będzie skrobia ziemniaczana a 50mg będzie AAKG, ale nikt sie nie skapnie bo z tyłu podam zawartość jednej porcji czyli 10 kaps chciałem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2009-10-06 23:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szerokość klatki i pleców

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to co do tej pory robiłeś...Jeżeli chodzi o szerokość pleców, tak jak wyżej, zdecydowanie podciąganie szeroki chwytem, zaś zewnętrzne rejony klatki piersiowej topompki ultra-szerokim chwytem, wyciskanie szerokim chwytem w sumie też...ale jak rozumiem nie daje ci to już żadnych efektów? No i wspomniane już wyżej rozpiętki. Przy czym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2009-10-07 21:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc: klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to tylko przyklad planu był. tobie bym bardziej polecił coś typu młotkowy wycisk na skosie czy też krzyzowanie na bramie middle-high np. ale bez bramy to: 1.poręcze wer. na klate 2. hantle mlotkowo skos w gore 3. rozpiekti plasko np.najprostszy na poczatek bez zadnych super mega ultra hiper metod ;P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2009-10-08 22:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • generau po prostu spodziewasz sie cudu po garsci weglwodanow garsci bialka i kilku nie majacych wplywu na zamierzony przez Ciebie cel... a pozniej powstaja opinie ze produkt X firmy Y jest z dupy i nie dziala... redukcja czy masa? daj bilans kcal na lekki plus (ok 300 kcal) ustal bialko na 2,2-2,5g na kg masy ciala daj troche wegli zlozonych rano [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 17:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat - dobry?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono to mono swego czasu chlalem tak rozdrobniona jak piasek ze zwirowni i byla rowniez wtedy nowoscia ultra rozdrobniona treca pani aptekarka powiedziala ze roznicy nie bedzie, a ja osobiscie z kwesti czasu nie zauwarzam roznicy miedzy monohydrantem, a chocby cm3, jabczanami itp juz nie wspominam o firmach wzor na mono jest taki sam, a koszty [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2009-10-12 11:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp chyba pobił rekord prędkości w dostarczaniu nagród - kody wysłałem 5.10 a dzisiaj kurier wręczył mi BX Ultra Whey 3,5kg : ) Pije właście porcyje tego białka i polecam - idealny aminogram i super smak (czekolada) - nieporównywalnie lepszy od tej czekoladowej chemioterapii z WPC100%, którą miałem ostatnio. -------------------- Biniu - moje [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 13:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)