[...] HIT windshirt MONTANE - w sklepie 215 zł, u mnie 165 zł Oryginalna Nowa W oryginalnym opakowaniu Zadna końcówka serii czy zwrot Kurtka MONTANE Feartherlige Smock Jest to ultra lekka wiatrówka, o idealnych właściwościach nie przepuszczania wiatru i oddychalności, chroni również przed wilgocią. Jest najlżejszym i najmniejszym po spakowaniu [...]
Ile Kai przytył od Arnloda to sie okaze jak wyjdzie na Olimpie. Mi jak nerka padła po debiutach i cała wode co piłem zostawała w organizmie plus do tego konkretnie sie nażarełem to w 3 dni przybrałem 15kg. jak chceci to moge wam podac tajmeniczy sposób robienia 5kg w 1 dzien masy tylko zróbcie mi ultra tajny dział.
[...] udaj się na prześwietlenie, ono wykryje zmainy w kręgosłupie. Niestety samo RTG nie powie nam wszystkiego więc najlepszym wyjściem jest rezonans magnetyczny. Kręgosłup jest ultra ważny, jeśli w tym wieku już masz problemy to nie są żarty, trzeba się udać do specjalisty. Internetowe doradzanie jest niewystarczające. Wszystkim kórzy doradzają [...]
[...] ) Czwartek : Siłownia 60 min ( Profesjonalna Siłownia ) Piątek : Sztuki Walki 1h 20 min Sobota : około 30 min hantli no i brzuszki tradycyjnie Niedziela : zazwyczaj odpoczywam. Te domowe treningi nie są jakieś ultra ciężkie ale męczą . A w dzień zawsze znajdę czas na 30-40 min ( z przerwami ) treningu :] Z góry dziękuje . Pozdrawiam . Kowal
Mam dobre ceny na suple activlabu wiec chce zrobić na nich cykla...poprawiajcie jeśli coś jest nie tak... przed I posiłkiem: -Crea Shot 25g po I posiłku: -100g Musli gainer -HGH DAY 3kaps po II posiłku: -100g Whey best mass przed treningiem -25g Crea Shot -HMB 1250 1 kaps -Beta Alanine 4 kaps -Ultra Energy 2 kaps podczas treningu: -40g Hot Sport [...]
Jak w tytule sprzedam: NOKIA 5220 XpressMusic!!! Gwarancja 24M Nowa, nie używana, nie była sprawdzana czy coś takiego. Nówka sztuka za wszystkim co dają w salonie. Oczywiście gwarancja producenta. Sim-lock Orange Cena 360zł Samsung SGH-U700 The Ultra Edition II!!! Gwarancja producenta 24 miesiące. Telefon ma trzy miesiące, od nowości folie na [...]
[...] Trochę go zmodyfikowałem. Zrobiłem 11 ćwiczeń w około 35 minut z przerwami między ćwiczeniami 1,5 minuty. Chyba później będę musiał zmniejszać te przerwy bo treningi będą się ciągnęły w nieskończoność Jak później np. 3 obwody będą do zrobienia to przecież półtorej godziny na siłce się zejdzie... Chyba, że jakoś ultra szybko się to zrobi.
nie ale kumpel robil tzn zaczynal ale nei skonczyl i nie bylo szoku, przeraklamowane. Tym abrdziej ze patrzac an ten trening to szału tu nie ma, żandych super hiper mega ultra metod ;)
[...] Cutler? Branch? W czym się ten brak estetyki przejawia? W szerokich taliach? Ale przecież potężne tułowia są tak rozrośnięte że proporcje są zachowane (zwłaszcza przy tych ultra-barach Cutlera). Estetyka kulturysty to nie estetyka modela fitness. Oczywiście trafiają się kulturyści czasem którzy mają wszystko, np Sergio, Arnold, Ronnie (zanim [...]
zostało poruszone zagadnienie kulturystycznej drogi od startu po indywidualizm. chciałbym zapytać o ramy progresu masowego od pierwszego miesiąca do 24, więc okresu 2 lat. ( lub dłuższy okres ) jeśli nie istnieje w literaturze oszacowany prawidłowy przedział w kg to czy możesz podzielić się własną refleksją? najbardziej interesuje mnie [...]
uwierz mi ,ze kazdy prawdziwy PBC dostaje probki białek to wynika z umowy i regulaminu...wiem to na 100% Czyli PBC w którym kupuje (jedyny w mieście) nie jest prawdziwy (?) ; ))))) Przy okazji jeszcze jedna ciekawa obserwacja. Nie wiem jak inne PBC, ale ten 'mój' wystawia też sporo na Allegro. Czasami kupuje przez aukcje, a odbieram osobiście w [...]
[...] przeciwzbrylacz stearynian magnezu. Swoją drogą to jakoś dużo tego przeciwzbrylacza (Na pewno po to żeby za bardzo się nie zbryliło ) to ja wyprodukuje AAKG super hardkor ultra mega caps... z czego 1000mg to będzie skrobia ziemniaczana a 50mg będzie AAKG, ale nikt sie nie skapnie bo z tyłu podam zawartość jednej porcji czyli 10 kaps chciałem [...]
[...] to co do tej pory robiłeś...Jeżeli chodzi o szerokość pleców, tak jak wyżej, zdecydowanie podciąganie szeroki chwytem, zaś zewnętrzne rejony klatki piersiowej topompki ultra-szerokim chwytem, wyciskanie szerokim chwytem w sumie też...ale jak rozumiem nie daje ci to już żadnych efektów? No i wspomniane już wyżej rozpiętki. Przy czym [...]
to tylko przyklad planu był. tobie bym bardziej polecił coś typu młotkowy wycisk na skosie czy też krzyzowanie na bramie middle-high np. ale bez bramy to: 1.poręcze wer. na klate 2. hantle mlotkowo skos w gore 3. rozpiekti plasko np.najprostszy na poczatek bez zadnych super mega ultra hiper metod ;P
generau po prostu spodziewasz sie cudu po garsci weglwodanow garsci bialka i kilku nie majacych wplywu na zamierzony przez Ciebie cel... a pozniej powstaja opinie ze produkt X firmy Y jest z dupy i nie dziala... redukcja czy masa? daj bilans kcal na lekki plus (ok 300 kcal) ustal bialko na 2,2-2,5g na kg masy ciala daj troche wegli zlozonych rano [...]
Mono to mono swego czasu chlalem tak rozdrobniona jak piasek ze zwirowni i byla rowniez wtedy nowoscia ultra rozdrobniona treca pani aptekarka powiedziala ze roznicy nie bedzie, a ja osobiscie z kwesti czasu nie zauwarzam roznicy miedzy monohydrantem, a chocby cm3, jabczanami itp juz nie wspominam o firmach wzor na mono jest taki sam, a koszty [...]
Olimp chyba pobił rekord prędkości w dostarczaniu nagród - kody wysłałem 5.10 a dzisiaj kurier wręczył mi BX Ultra Whey 3,5kg : ) Pije właście porcyje tego białka i polecam - idealny aminogram i super smak (czekolada) - nieporównywalnie lepszy od tej czekoladowej chemioterapii z WPC100%, którą miałem ostatnio. -------------------- Biniu - moje [...]