SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ukrwienie

  • Jajka a bezpłodność

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o problemy z potencja, bo przewaznie w tym kontekscie jest pisane o jajach) wiąze sie z cholesterolem:-) chodzi o zapychanie naczyń krwionośnych poprzez lipidy ldl, przez co ukrwienie czlonka nie jest w pelni mozliwe lub czasem jego brak... naczynia w penisie sa budowa bardzo zblizone do wiencowych sercowych, stad wplyw jaj na brak plodnosci. na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2013-04-06 13:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trądzik

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] alkoholu oraz palenia tytoniu. Szczególnie dym z papierosa (zarówno aktywne jak i bierne palnie) powoduje przenikanie wielu substancji toksycznych w głąb skóry, pogarsza jej ukrwienie, wydalanie szkodliwych związków oraz utrudnia właściwe oddychanie skóry. W diecie z kolei warto uwzględniać więcej produktów gruboziarnistych (ciemne pieczywo, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3913 Data: 2010-09-07 22:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swój najsilniejszy mięsień.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] a nie liczba powtórzeń.To że ktoś robi 12 powtórzeń, to nie oznacza zaraz że się rzeźbi. Akurat pierwsze serie z większą ilością powtórzeń dobrze wpłynie na rozgrzanie i ukrwienie mięśni. Koxu 017 chcesz być silny to masz na forum milion planów na siłę. Poczytaj,wybierz coś dla siebie, pilnuj michy plus systematyczny trening,a za 6 miesięcy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2013-01-31 21:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze treningi

    Post
    Sztuki Walki

    Nie "dołączyć", tylko "zamienić".. Ja Ci po prostu piszę jak jest, a Ty zrób jak uważasz.. Shock therapy ma za duzo składników podnoszących ukrwienie, odpowiedzialnych za tzw "pompę". Chesz, żeby twoje mięśnie miały powera na treningu i się robiły większe, co za tym idze - ograniczały twoje ruchy(?) ...czy chcesz [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2008-09-10 07:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodatku do podstawowych leków.Mięsień nadgrzebieniowy to m barku /tak dla przypomnienia/ Rezultat zaskoczył badajacych.Sciegna leczy sie długo jak wiemy ze wzgledu na słabe ukrwienie.Nandro bardzo przyspiesza ten proces.Cały czas mówimy oczywiscie o dawkach terapeutycznych. Wciołem juz spadam ale dobrze aby Aras to przeczytał bo miał problemy i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2012-07-03 13:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rejony na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] medycyny wschodniej, i tam jest właśnie dokładnie określone, gdzie są różne narządy (generalnie to jest nauka na lata, ja znam tylko podstawy), i taki masaż poprawia np. ich ukrwienie. Chociaż nie wiem, czy nic nie poplątałam - najwyżej w wolnej chwili poszukam jakieś info na temat i sprostuję, jak coś namieszałam A, i w ten sposób też można [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2006-06-08 00:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zatrzymalem sie jak ruszyc z miejsca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pomoc a po przerwie zrob sobie tak zwany diabelski trojkat tzn. trenuj co drugi dzien takim zestawem cwiczen przez 2 tygodnie trening wypierdziela z sily ale zwieksza ukrwienie miesni maksymalnie co oznacza ze im wiecej krwi w miesniach tym wiecej stymulacji i skladnikow do budowy miesni:cwicz w superseriach PRZYSIADY ZE SZTANGA(pelne) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2009-07-09 13:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakiegoś przyśpieszacza lub układaj dłonietak aby zewnętrzna strona opierała się na podłożu przez co będzia blirzej lapm albo układaj jakoś przy twarzy aby była pod wpływem opalaczy na twarz. A może masz słabe ukrwienie dłoni? Wewnętrznej części dłoni nie opalisz natomoast nigdy gdyż mao ona już taką strukturę nawet murzyni mają tam jasną skórę:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2005-08-17 12:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tym forum jest zapomniany, a szkoda, bo jest nieodłącznym etapem treningu. Do metod regeneracji można jeszcze zaliczyć: Stretching - odpręża mięśnie, powoduje ich lepsze ukrwienie. Regularna zmiana ćwiczeń, sportu - zapobiega przeciążeniu tych samych partii mięśni. Techniki relaksacyjne - joga, tai chi, odprężają fizycznie i psychicznie mają [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5301 Data: 2002-04-25 19:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak pełnego wzwodu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podobno cytrulina z arganina dobrze wspolpracuje na ukrwienie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2022-04-12 14:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZGRZEWKA...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowi poszczególnych grup mięśniowych. Część trzecia, to rozciąganie mięśni. Jej celem jest zwiększenie zakresu ruchomości stawów, wzmocnienie ścięgien, lepsze ukrwienie mięsni. Konkretny opis ćwiczeń rozciągających polecanych na poszczególne mięsnie jest zawarty w rozdziale ”Streching- rozciąganie mięśni”. Po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2007-01-23 18:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] by dobrze zapoczątkować syntezę kolagenu w skórze, włosach, paznokciach, chrząstkach itp. W czasie prysznicu, kąpieli szoruj mocno skórę, podszczypuj to zwiększa jej ukrwienie i wmasowuj balsamy nawilżające do tego możesz kupić Kolagen Activ Plus Olimpu taka kuracja napewno pomoże. Co do diety to polecam CKD wg. Qazara masz ją w dziale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2005-03-20 14:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodenki neopranowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Działa podobnie jak pas, poprawia lokalnie ukrwienie i co za tym idzie odprowadzanie wkt uwolnionych z 'komórek tucznych' . Zapobiega powstawaniu fałd skórnych. Do tego http://www.sfd.pl/temat73817/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2006-04-11 12:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znacznie lepszym procesem tworzenia atp, glownego skladnika energetycznego dla miesni. NitroArginine zwieksza zasoby tlenku azotu w organizmie, dzieki czemu poprawia sie ukrwienie i odzywianie tkanek. Nag(acetyl glutamina) jest to jakas lepsza wersja glutaminy Betaina i glikocyjamina - razem te produkty sa odpowiedzialne za tworzenie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2004-03-19 14:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli zaistnieje potrzeba konsultacji innego specjalisty, to zapewne zaproponuje. Pogłębianie diagnostyki nie jest przeciwskazaniem do zastosowania leków poprawiających ukrwienie penisa. Lepiej nie zwlekać z tym, bo mogą nasilać się objawy "wtórnej neurotyzacji" i objaw "niepewnej erekcji" może wykazywać sie tendencją do utrwalania... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2019-12-05 19:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców po walizkach...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się tak jak potrzeba... myślę, że jeśli nie przerwa w treningach to przynajmniej unikanie pewnych ćwiczeń przez jakiś czas... maść rozgrzewająca, która pozwoli na lepsze ukrwienie kontuzjowanego miejsca. jak już ból przejdzie i kontuzja będzie wyleczona/krążek powoli wraca na miejcsce- jednak mogą zostać skłonności do tego urazu- niestety/ to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2006-06-04 23:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawierają arginine i aminokwasy - dlatego wybrałem te dwie odżywki- wydawały mi sie najbardziej kompleksowe przed treningiem tzn. beta alanina na zmęczenie, arginine na ukrwienie i przepływ krwi i aminokwasy, żeby "coś" dobrego w tej krwi płyneło w czasie workoutu. Ale moje pytanie sprowadze się do tego, czy jest sens brania po treningu bcaa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2012-11-01 20:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla 19 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    FiQus. Ten spalacz pomaga tez na lepszą pompę, jako przedtreningówka. Podobno dzięki L-argininie kreatyna lepiej wchodzi, bo jest lepsze ukrwienie, ale nie znam się. Poleciłbyś coś jeszcze do tego zestawu ? Białko mam zamiar zacząć brać, ale na koniec redukcji.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2017-01-22 11:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek (izotretynoina) a suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    5g to już sporo, wytrzymałosć moze poprawić, lepsze ukrwienie, więcej tlenu, moze posiłek przedtreningowy jest słaby, moze redukujesz, obecność węgli ma spore znaczenie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2018-12-03 20:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żel z wyciągiem z arniki. Oczywiście w aptece Poprawi ukrwienie i zasinienie powinno zniknąć :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5431 Data: 2010-02-21 08:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)