https://i.imgur.com/Hw7MGOC.png Pobudka dziś o.. 6.00. Coś nie mogę spać ostatnio. No nic, trochę posiedziałem przy robocie, wstała Żonka i śniadanko. Potem na rower, mimo że aura taka średnia, wiedziałem, że będzie ciężko bo było od rana wietrznie. No ale zleciało, jak wróciłem gorący prysznic i potreningowy. Potem pokazałem Żonce nowy trening, [...]
[...] pieczarki i doprawilam przyprami. Bylo nawet niezle. Arkona ja laweczke kupilam na ebayu. zawsze to taniej kupic od zapalencow co to kupili a potem tylko za wieszak na ubrania sluzyla ;-) luni no to bede starannie cwiczyla na klatke -- moze mina mi te obwisle odczucia, no ale wciagu pol roku ubylo mi 8 cm w biuscie wiec moze to i dlatego [...]
[...] zdrowia, szczęścia, radości i wszystkiego co sobie ŻYCZYCIE !!! Wesołego zająca, co śmieje się bez końca, szczerbatego barana, co beczy od rana, pisanek w koszyku oraz mokrego ubrania w dzień polewania Dzieląc się jajkiem w te piękne Święta życzymy samych radości. Niech będzie zdrowie, niech będzie szczęście, dobrobyt niech w Was gości. Pozdro
[...] mudur lub ubranie sportowe z długim rękawem - buty ponad kostkę lub sportowe - mały plecak - butelka wody - rękawice ochronne 5 palczaste - podkoszulek z długim rękawem - ręcznik klapki mydło - dokument tożsamości. - należy przygotować drugi komplet ubrania na powrót do domu. Program zostanie przedstawiony w dniu zajęć. kto będzie? zapraszamy :)
[...] że istnieje możliwość obrony przed szantażem), a atakuje agresywnie, ponawia ataki. Używa drugiej ręki. Ma dwie kosy. Pracuje nogami. Atakuje na pełnej prędkości. Chwyta za ubrania. Nie sądzę by to trwało 30 sekund. Może samo zejście tak, ale wykończenie takiej osoby przez nożownika to kwestia z reguły niecałych 10. Mam na myśli osobę, która [...]
Obli dzieki za edycje (to mi sie własnie przy edycji stało, naucze się a ubrania to temat rzeka, w sklepach sieciowych i popularnych wogóle jest masakra :) Dzieci konsumentami to jedno, w tych sklepach też dzieci sprzedają, i potem te dwa dziewczątka patrza się na mnie jak na wariatke, kiedy wychodze z przymierzalni, zziałana, spocona jak myszw [...]
Obli ale wiesz fanie jest wyglądać w ubraniu ciutl lepiej od swoje matki któa ma już zupełnie inny metablizm niż my.. po za tym jej ciało bez ubrania nie wyglada wcale tak źle wiadomo troche mniej jedrne ale i tak jest super
[...] może po prostu napisać "Most jest zniszczony!". Co? Mama wysłała córkę do bierzmowania. Córka się pyta mamy: - Jak wyglądają biskupi? - Mają takie pomarańczowe ubrania. - Córka idzie drogą i widzi mężczyzn ubranych na pomarańczowo, byli to drogowcy. Podchodzi i mówi: - Mama mnie tu przysłała żebyście mnie bierzmowali. Przychodzi [...]
[...] odbeda sie chrzty. Dzieci beda chrzczone z obu stron W czwartek o 16.00 wspolne lody. Panie dajace mleko prosimy przyjsc wczesniej W srode spotkanie zenskiego kregu literackiego. Pani Johnson zaspiewa Poloz mnie do lozeczka razem z pastorem W podziemiu panie zrzucily wszelkiego rodzaju ubrania. Mozna je ogladac w kazdy piatek po poludniu
[...] chwila. Wstawiam foty do startu. to z czerwca a to z września. I może jestem ślepa, może inaczej tez zdjęcia były robione, ale nie widać różnicy. Ni chvja. Pomimo tego, że ubrania luźne, to tak na porównaniu cholera nic nie widać! No ale, po to tu jestem. Do roboty! Zmieniony przez - szmaja w dniu 2011-09-27 10:20:56 Zmieniony przez - szmaja w [...]
[...] tricepsami problemu raczej nie ma ale tez sie staram bardziej przykladac do tego znienawidzonego treningu %-) Sobota to praca w lidlu i zakupy bo musialem cos na komunie do ubrania kupic. Nie jestem jakims koniem ale masakra kupic jakies lepsze spodnie czy porzadniejsza koszule. Wkoncu sie udalo i jakos bede wygladal zwlaszcza ze jestem [...]
[...] zaczęła następny też od obliques ćwiczy małymi obciążeniami góra 5kg ,ale szok jak schudła jak jej sylwetka kształtów nabrała zrobiło sie jej wciecie ,bo ona tyła w brzuchu ,ubrania zaczeły na niej wisieć i koleżnaki sie pytają co ona robiła ,że tak schudła.Powiedzilismy jej ,że na świeta może sobie odpuscić jeden trening ,a ona,że nie będzie [...]
Banan- moja mama zwykla w takiej sytuacji radzic: jak nie masz co robic,to sie rozbierz i ubrania pilnuj Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-10-31 17:59:04
[...] jeśli nie przestrzelisz pierwszych etapów - starczy sił na to, by do końca biegu pozostawać w ruchu na odpowiedniej intensywności tak, że nawet nie poczujesz, że masz mokre ubrania. Będziesz cały czas dogrzany. Wielkim błędem będzie zbyt długie zatrzymywanie się na punktach kontrolnych - wychłodzenie i sztywnienie mięśni/ścięgien gwarantowane. [...]
[...] wydatki i wyszło mi że: 3/5 siana wydaje w biedronce ( można powiedziec, że ten sklep mnie żywi %-) ) 1/5 w sklepie sfd ( albo trochę więcej :-D ) I reszta idzie na karnet, ubrania ( raz na pół roku coś sobie kupie, a w jednych butach chodze lato i zime :)) ) i jakieś podstawowe rzeczy do higieny :-D Czyli wychodzi na to, że niby zakupy robie [...]
[...] przychodzi do szkoły cuchnący cebulą. Na pewno robi to złośliwie. 44. Pisze wypracowania hieroglifami. 45. Pije wodę z akwarium i podjada rybkom pokarm. 46. Paweł ocenia ubrania nauczycielek. Bardzo krytycznie ocenia. 47. Spytał, czy zamiast iść do tablicy może wysłać SMS-a. 48. Molestuje koleżankę długopisem. 49. Narysował na ławce gołą [...]
[...] więc o dzisiejszym treningu, który poniżej, powiem tak: lajcik, zero zmęczenia, mogłabym jeszcze chyba z następne 3 godzinki na siłce posiedzieć :-D Ręcznik suchy, ubrania też - czyli ogólnie gicio %-) Trening wyglądał dziś tak: klatka: -wyciskanie sztangielek płasko 3x12powt. 8kg -wyciskanie sztangi skos w górę 3x10powt. 8kg [...]
[...] na szkole podoficerska i tam przez pol roku moze troche wiecej cwiczyl na silce. Jak z tej szkoly wrocil mama go niepoznala xD niemiescil sie w koszulkach i wszystkie ubrania za male ;P Teraz sobie mysle czy warto tak wczesnie zaczynac silke. Moze faktycznie lepiej przygotowac swoje cialo wczesniej do wiekszego wysilku i pozniej isc na [...]