Boom - powiem szczerze ze uwazam ze masz cos z glową albo jestes niedowartosciowany czy cos takiego....ktokolwiek powie cos innego niz ty myslisz to odrazu, a moze sie nie nadajesz? a moze niemają co pokazać? Stary sam pocwicz i idz na konkurs, jak wygrasz to pogadamy...bo teraz liżesz tylek perfektowi jak sie tylko da...mowie, perfekt jest dobrze [...]
a wiec....bedziesz potrzebowal 16 najwikszych igile jakie sa czyli 1.2 do napelniania strzykawki deca...sztrzykawaki 2ml-16szt ...no i igly do iniekcji...to zalezy jesli masz wielki tylek to wal 0.8 a jesli taki sredni albo maly to wal 0.7 albo 0.6 ja osobiscie preferuje 0.6 -igiel tych tez 16szt....no i wal stary
no i znowu to samo...lecz sie czlowieku...195cm glupoty... przyjiadomosci ze sa duzo lepiej wygladajacy debiutanci od perfecta i juz, i przestan mu tylek lizac i opowiadac jaki to perfect jest PERFECT...nudny sie robisz
Słuchaj - a kto niby odpowiada za zamowienia armii - przeciez to ona okresla co jej trzeba. Po jakiego h*** nam Patrie, jak nie mamy czym ich przewiezc - znowu mamy jechac pociagami?. W najbliższym czasie nie zapowiada sie przeciez konflikt na naszym pograniczu. Jakoś nie widze, by za ten stan rzeczy odpowiadali goście z logistyki ale sama góra w [...]
właśnie chciałem napisać, podobny temat ale na szczęście zobaczyłem ten tak więc dopiszę się: zmieniłem prolong na propio i zaczęło się: pierwszy strzał w tyłek i siedzieć nie mogłem przez tydzień prawie, kolejne strzały w uda i kur... nie wyrabiam; dziś to już nie mugę chodzić! ja pier... koszmar! dodam, że propio jaki kupuję to lyka labs w [...]
No niestety nie da sie robic przysiadow zeby tylek nie pracowal. Mozesz wczesniej sie zatrzymac i nie schodzic tak gleboko ale posladki zawsze w jakims stopniu pracuja.
aha tego propa mialem chyba 5% taki ruski czerowno biale opakowanie lipne ampulki bo za nic nie szlo tego tak otworzyc zeby sie nie pokaleczyc ale za to lepszy od dubolu niby bardziej oleisty ale tylek mniej bolal :)
Lech1986, gdybys sobie dal plecy na 1 dzien to mozesz robic to, poniedzialek, sroda, piatek. Tylko podciagaj sie do klatki a nie tak jak niektorzy robia do szyi. Podam Ci moj prpgram ktory nie tylko mi przyniosl dobre efekty. Day I 1.Przysiady ze sztanga na plecach 3x ~10 2.Podciaganie na drazku – 3x 10 (nadchwyt) 2x10 [...]
LIFCIE COŚ Z TĄ TONĄ/1000/ CEGŁY KICHA. ALE NA POWAŻNIE - GRATULUJĘ KOLEJNY SUKCES NASZEJ REPREZENTACJI. JA OSOBIŚCIE CZUJĘ TROCHĘ NIEDOSYT,ŻE NIE WYSTARTOWAŁ DAREK MIROWSKI. BO JAKBY SIĘ SPRĘŻYŁ I ZŁOIŁ TYŁEK RUSKIM I UKRAIŃCOM TO BY BYŁA FRAJDA, DLA NICH DWIE OSTATNIE WAGI SĄ NAJBARDZIEJ PRESTIŻOWE I KAŻDE LANIE W TYCH WAGACH TO DLA NICH CIOS, A [...]
Na pomniejszenia tyłka to popieram zakrzesia że martwy ciąg. Mi to pomogło i tyłek mi się zmiejszył nawet bardzo, tak na marginesie to nawet moja dziewczyna mówi że niedługo nie będzie za co złapać może się boi że będzie ładniejszy od jej pupy
ciekawe czy tylko od siłowni wam ta dupa poszła hehehehe dobre na tyłek tez jest uginanie nog lezac na brzuchu i przysiady na hack-masyznie <-- oba elementy sprawdzone i dzialaja !
[...] to zrobione jak trzeba A co do gwiazd to moim zdaniem co z tego że mają trenerów itd. liczą się chęci, założe się że nie jedna z naszych dziewczyn z forum ma ładniejszy tyłek i reszte ciała, bo chce i dąży do tego i to jest najważniejsze a często gwiazdy tego nie mają, a ci ich trenerzy jakby byli tacy dobrzy to potrafili by utrzymać dany [...]
Zmartwię cię Lechu, ale ja robię 2 serie przysiadów w tygodniu (stary nawyk z HIT, ale na moje nogi akurat to działa) i niestety tyłek urósł Pomęcz się najwyżej jeszcze trochę na masie a potem zrzucaj tłuszczyk.
[...] nie mają zbyt wiele "okazji" do banowania, bo pewien krąg spamciów zaraz podnosi larum i bunt, wobec których modzi są oskarżani i najeżdżani bez umiaru. I nie spotykają ich za to żadne konsekwencje (często). Przyciśnijcie trochę (trochę bardzo)... bo sami dostaniecie w tyłek. Regulamin to regulamin. Na krzykaczach nikomu nie zależy.