SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tyłek

  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeriko - nie martw się, przecież trener obiecał tylko 1 dzień poślizgu. Jest poważnym człowiekiem. Jak zwykle, tak i teraz napeeewno dotrzyma słowa ... . Nie właź mu w tyłek.

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-06 21:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA podrobki ??

    Post
    Doping

    ta omke to lewucha. troche sie w ty krece i widze. data zawsze musi byc nabita a nie wydrukowana. jak dobrze pujdzie to jest tam slabszy tesc a jak nie to tylek bedzie bolal dlugo PATRZ KOMU UFASZ

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2004-01-07 16:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 sekundy miedzy nogi przeciwnika, czy da rady zrobic ten trick i potem rzucał piłke o ziemie dwoma rekami tak mocno, ze gdy odbiła sie od ziemi to przeciwnik dostawał nią w tyłek...3 razy to prubował i 3 razy taki dramat Prubowałem tez zrobic piękny, ale to PIĘKNY trick, ale nie wyszedł :/ Robie kozła lewą ręką przez nogi i łapie piłke prawą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2004-01-07 20:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marwy ciąg bez pasa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rzadna roznica czy 16 czy 17 lat bo organizm caly czas buduje i ustala twoja bodowe kostna. i nie szarp sie na jakies sprawdzania na poczatku bo co ci to da chłopie.bedziesz sie chwalił ze wzioles 130 na martwy.ani to nie jest duzo,a po drugie poowa ludzi nie wie co to jest martwy ciag. a zobaczysz jak bedziesz sie bawil w prawdzanie to predzej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2004-01-07 22:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron Propinat

    Post
    Doping

    Donio zgadzam się z tobą. Gościu walnij sobie w udo tam najlepiej widać mięśnie i prawie wcale nie czujesz ze coś wbijasz!!! Najlepiej raz w jedną noge raz w drugą. Ja tam walę w udo teraz 20 srzałów propka + 5 prolo + 10 siłabolinu. P.S. Jeśli nie robiłes jeszcze nigdy strzału w tyłek to nawet sam nie próbuj bo sie można przekręcić.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8412 Data: 2004-01-10 18:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pośladki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ładny tyłek to podstawa, więc pracujcie dziewczęta >>> Elite Flat Eric Squad Member <<<

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7252 Data: 2004-01-18 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łydki jak cegłówki !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ani jednego więcej, ponownie krótka przerwa i dalej jazda, aż uzyskasz 80 powtórzeń. gwarantuję ci, że taki trening poczujesz na drugi dzień, a łydki dostaną solidnie w tyłek ćiwczenie to możesz robić 2x w tygodniu. ja zawsze mialem kłopot w umieśnieniu łydek, wmawiałem sobie, że to przez genetykę, ale to ćwiczenie szybko wyprowadziło mnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2004-01-21 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Za to na mnie podzialalo piorunujaco. Wziolem 1 kaps TP przed treningiem i wlaczyl mi sie hypernaped z turbo doladowaniem. Oczy jak guziki i geba mi sie nie zamykala, gadaniec na maxa. Puls 160-170 przy cwiczeniach statycznych. Nagle zaczelo mi sie bardzo spieszyc. Dodam tylko ze kawy nie pije wcale bo tez dziala na mnie jak kopniak w tylek. Nawet [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-26 09:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady nożycowe

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hey, Przysiady nozycowe, inaczej tez zwane czasami przysiadami wykrocznymi. Stajesz w Wykroku, tak jak w trakcie tzw wykroków, palce stóp skierowane do przodu, ciezar sztangi mniej wiecej utrzymujesz róno na obu stopach, tulów wyprostowany. Z tej pozycji dokonujesz zgiecia obu kolan, kolano nogi w zakroku niemalze dotyka podlogi/pomostu (z tym ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2004-01-26 14:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duże siedzienie....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam tylek fajny przynajmniej tak kolezanki sadza ale dzisiaj brat zauwazyl ze mam rostepy :-[ kurde ostatni okres mocno cwicze nogi i od przysiadow zrobily mi sie na dupsku paski!!!! Na szczescie male i malo widoczne ale k... sa!!! Pieni mnie to strasznie ale kazdy rozstep to postep Enzo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2004-01-28 22:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia nie są obiektywne. Sandra robi na nich specjalne sexowne pozy i zdjęć Sandry jest więcej. Jednak jedno zjęcie zdradza jej niewątpliwie szeroki tyłek. Ala jest lepsza! pozdrawiam +Cahir+

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11519 Data: 2004-01-30 02:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie kłuć deke???

    Post
    Doping

    hehe wal w tylek albo udo - nie urosnie (moze lekko "spuchnie" ) ################## #Barlinek Rulezzz# ################## Laugh out Loud ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2004-01-31 15:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem z brzuchem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wsadzić sobie przewód do tyłka i ustawić na kompie jak chce sie wyglądać w programie "Super genetic exchange". Tylko uwaga, funkcja "Pies" żle działa, tyłek się ściska i zostajesz z kablem w tyłku przez co masz ogon. Heh. Rób brzuszki ze skrętami na słabszą stronę. Urzywaj do tego sztangielki. Załuż sobie na biceps (po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2004-02-01 08:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!HELP!! ultra riped efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efedryna jest naturalna,słabsz pisze cie ze jestem za młody" Człowieku sam styl wypowiedzi i sposób postrzegania tutaj pewnych spraw predestynuje cie raczej do klapsa w tyłek od taty a nie do efedrytny. A bierz jak chcesz i nie zawracaj nam głowy skoro nie przyjmujesz co się do ciebie pisze. Nie ma innego sposobu by schudnąć?Jest saposób [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2004-02-01 17:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYSIAD czy można z deską?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dokladnie Tak. Podwyzszona pieta czy podkladanie czegos pod piety zostalo wprowadzone w celu ulatwienia wykonania przysiadu przy ograniczonej ruchomosci stawów. W podnoszeniu ciezarów (a raczej w przysiadzie ciezarowym - stosunkowo waskim, w którym schodzi sie maksymalnie nisko - tylek do pomostu, uda oparte na lydkach, kolana wysuniete do przodu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2004-02-04 14:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Injekcja

    Post
    Doping

    czyli w tyłek 0,7 x 3cm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2004-02-06 13:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A nie wtrzykujesz substancji razem z powietrzem ? PO tym moze bardzo boleć tylek.Pozatym jak trafisz na zyle ,to po tobie.Druga mozliwośc jest taka ,ze ta twoja omka jest "lewa".Trzecia mozliwośc to infekcja na skutek niezachowania odpowiednich środow higienicznych.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8124 Data: 2004-02-07 18:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięsień to mięsień, a jakie masz uprzedzenia co do kłucia w tyłek ??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2004-02-12 22:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buli- jak patrze i widze- od jakiegos czasu plataja sie po tym forym twoje posty typu "jak zgubic zbedny tluscz"...zamiast siedziec przed kompem rusz tylek i sproboj na poczatek areobow i diety.... ni enie defdryna tylko EFEDRYNA!... nie jest sterydem, to pochodna amfetaminy o dzilaaniu termogennym..... ja ci mowie- zamiast lapac sie za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6694 Data: 2004-02-14 09:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się z tym że, dobrze by to było na policje zgłosić. Szkoda, że obdukcji nie zrobiłeś. Obrażenia miałeś bardzo duże. To był napad z pobiciem (tak zwana "dziesiona"). Jeśli by ich znaleźli to groziło by im do 10 lat więzienia. To jest drugie pod względem stopnia karalności przestępstwo zaraz po zabujstwie. Dobrze by było zamknąć [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8801 Data: 2004-02-14 13:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)