tyłek

[...] strongman przez dłuższy czas, a teraz jest kimś, kto może dosyć łatwo pokonać Brocka" - elkymbo "O mój Boże! Niech wygra jeszcze kilka walk i przenieście jego tyłek do UFC. On jest nieludzki" - Connor Cobain "Japonia pokocha tego kolesia. Jeśli wygra jeszcze 2-3 walki znajdzie się na celowniku UFC. Jego czysta siła [...]

Swietny art, problem tylko ze mnie wywala nawet bez ciezaru, przed chwila probowalam ubaw po pachy. Wydaje mi sie to niemozliwe ze sztanga wywalic tylek tak bardzo daleko. Ale nie poddaje sie oczywiscie, bede walczyc i sie pochwale jak bedzie czym. A jeszcze jedno wiem ze to glupio zabrzmi (prosze sie nie smiac) ale wydaje mi sie ze mnie buty [...]

[...] że najbardziej zależy mi na spaleniu tłuszczu z pośladków i ud bo widzę i czuje że jest go za dużo i przeszkadza to np. w zwykłym biegu (normalnie lub w miejscu), czuje jak tyłek mi skacze jak babie piersi jak biega. Czuje sie z tym po prostu glupio (pomijajac to ze przeszkadza), a z tego co wiem to tluszczu nie da sie spalic miejscowo - mozna [...]

szkoda ze niewiele widac no ale coz , w sumie najlepiej by było gdybys wrzucil basen 2-3 razy w tygodniu i ew. ćwiczenia na drazku co do roweru hmm , stacjonarny raczej bardziej bym uwazal niz kolarstwo ktore masz w profilu bo tam jednak tyłek i bardziej odciazony bedziesz

co do ruszania sie z domu.. otworzyłem firme i latam jak reksiu cały dzień.. nie mam czasu sie w tyłek podrapać :/ na dodatek jak mi dwóch klientów zadzwoni z rana to odechciewa mi sie wszystkiego.. włącznie z jedzeniem..

To świetnie PATI takim sprawą trzeba dać na przeczekanie a później skopać im tyłek Pozdrawiam Cię i zamroź trochę tej dobrej energii na później. Buźka

pd MC tyłek rośnie???? myślisz, że udo będzie rosło w nieskończoność? Daj zdjęcia sylwetki to ocenimy co i jak faktycznie wygląda.

bonusowe zdjęcie udka dobre- szkoda, że to udko surowe a nie upieczone;) Miny robisz nieziemskie jak będę miała doła, to muszę te filmiki pooglądać znowu. Dobrze wypięty tyłek i fajna koszulka z Fitmaxa:) Jedziesz, rady dobre dostałeś więc poprawiaj co trzeba i ciśnij :D

Włóż mu swojego duracellowego plusa w tyłek, może od tego dostanei energetycznego kopa i ze slow-food'a zmieni się w struś-pędziwiatr-fooda Przynajmniej ja bym się w takiego zmienił gdyby ktoś mnie chciał od tyłu podładować Chyba, że miałbym gorszy dzień - wtedy zmieniłbym się w w Bruce'a Lee - kiedyś byłem do niego podoby nawet. Tzn też mi tak [...]

Dodam jeszcze, że moim głównym problemem jest brzuch oraz twarz..tyłek i cała reszta jakoś dziwnie wygląda w miare ok.

strzel klapsa w tyłek swojemu chłopakowi grubasku

[...] w kolejnym robionym w tym roku przez Patke wypadł dobrze ogólnie na tym forum do Hi-Tec'a podchodzi się z dystansem(pewnie przez wspomniane testy), a np Trec'owi wszyscy tyłek liżą. Mi już nie pierwszy raz przypada do gustu jakiś produkt Hi-Tec'a a z Trec'a w sumie nic specjalnie mnie nie urzekło. No i ceny, Trec ma stałe, wysokie, nawet [...]

bo jest zapatrzony w wyrocznie 4Scorpion I LadyM Ci tyłek ratować musiała

Marcinwiesz co...chyba mój tyłek się kształtuje,bo już druga osoba dzisiaj skomentowała moje poślady

Zapomniałem o porządnym wypięciu i klapsie w tyłek Morales niezłe ale jak dla mnie to za duży chaos.

Zapomniałem o porządnym wypięciu i klapsie w tyłek Ty...o klepaniu to ja nic nie wspominałam Ty mi lepiej coś poradź na poobijane nogi zwłaszcza uda i kolana też mam poobijane jak ciągnę

ja tam byłam w różnych fazach wagowych i serio- wolę mieć większy biust i tyłek:D nie chciałabym, żeby ktoś się obijał o moje kości, ba nie podoba mi się to. Jedynie ważne, by wszystko było jędrne:)

jest power tylko aby łokieć nie przeszkodził mam wrażenie , że tyłek odrywasz

Łokiec musze jakos wyleczyc bo predzej czy pozniej cos sie zerwie a wtedy koniec treningow. Ruszam tylek ale ze mam duzy to nadal mam kontakt z lawką a to wystarczy

No kurcze ciagle cwicze technike MC. To albo sie upre i robie na prostych nogach super sztywno i wychodzi mi koci grzbiet albo wezme troche ugne kolana i tylek do tylu leciutko i wszystko dobrze. A Mc zawsze robilem na prostych. Wiec jednak wezme na srode bo dla mnie to za malo na nozki :)