i wreszcie jądac w daleką podróż -nie bedę musiał brać pod tyłek poduszki...w Warszawie powstanie sieć 2 i 3 gwiazdkowych hoteli i noclegi bedą w przystepnych cenach...może budowa stadionu narodowego spowoduje, że cała ta brrzydka Praga zostanie odbudowana i ni będzie podziału na lepsza i gorszą Warszawę...
Inaczej może... Wydaje mi się, iż w dupie za dużo tętnic nie ma, w tym fragmencie pośladka, w który wbijamy, na głębokości 3cm, bo średnio tak wbijamy... No przecież nie w całej dupie - co mnie obchodzi cały tyłek! Ufff... Tia... nie domyśliłbym się, iż w całej dupie nie ma żył, krwi itp. Rzeczywiście, narosło nam ekspertów...
już tłumaczę... kolega napisał ...w naczyniu krwionośnym (żyła lub tętnica). Zasugerowałem, iż strzelając w tyłek trafienie w tętnicę jest nieporównywalnie trudniejsze do wykonania niż trafienie w żyłę (inna sprawa, że akurat pośladki uznaje się za chyba najbezpieczniejszy mięsień do strzałów). Jeszcze prościej: jeśli już aspirując ciągniesz krew [...]
strzelanie w tylek samo w sobie jest nieporownanie trudniejsze, nie tylko mozliwosc trafienia w zyle, ale w ogole wsadzenie sobie igly w zad, apiracja i wpuszczenie soku brzmi jak sztuczka cyrkowa.
[...] mi się trafić w cokolwiek, co by zassało krew, podczas gdy naczytałem się już o fontannach z uda, jakichś nerwowych tikach, gdy ktoś walnął w nerw, tudzież kiedyś jakiś mistrz wyciągnął cuś tam do pompy i pokazywał fotki. Zatem na dobrą sprawę cokolwiek tam sobie nie pływa - umiejętnie robiony szot w tyłek jest praktycznie najbezpieczniejszy.
[...] sztanga wędruje na kark nogi na szerokość bioder schodzimy w dół tak, jabyśmy chcieli usiąść na krześle, ale nie siadamy (do kąta prostego) - "wypychamy" tyłek, tak aby kolana nie wyszły przed palce wracamy na górę napinając mięśnie pośladków Czy tę technikę stosuje się również na siłce??? No i nie wiem, czy gryf 20kg nie [...]
igła w tyłek meta w usta niech zadziała wreszcie susta po co ci dieta skoro jest oma + meta w h.u.j już trenuje i podnoszę słonia ty używasz mięśni do walenia konia
kurva jakie znajomosci? co wy ******licie dzieciaki? albo sie rejestrujesz i probojesz kupic bilety na oficjalnej stronie UEFA albo bulisz 400-500 euro przez jakas agencje i to wszystko co mozesz zrobic nie rozumiecie ze tylko 20% biletow trafia do narodowych federacji/ reszte sprzedaje UEFA wiec znajomosci mozesz sobie wsadzic w tylek Zmieniony [...]
Czy warto zastosować Clena mając 27% bf w tym 110cm w pasie,otłuszczona klata(zwisy tłuszczu na bokach m.piersiowych do złudzenia przypominające cyce),otłuszczone nogi i tyłek.Zacząłem Stosować dietę redukcyjną low-carb(50gr węgli dziennie z warzyw) i 2 godzinne spacerki po parku dziennie na czczo i się zastanawiam czy zastosowanie clenbuterolu [...]
Ladna sylwetka, zdrowie i dobre samopoczucie ... Tak powaznie to masa jak zawsze ale nie kosztem zalania sie tluszczem i upierdliwego przygotowywania posilkow, po ktorych rosnie mi tylek. Na low-carb tego problemu nie ma. Jem intuicyjnie i wygladam dobrze zawsze, a nie tylko na rzezbie/redukcji. Kiedys bawilem sie w diety, wiec moge sobie na to [...]
King, dzięki za wskazówki Masz rację, bo wczoraj nie miałam zbyt dużo siły po tym śniadaniu. Dziś po płatkach owsianych było zupełnie inaczej Nadal boli mnie tyłek, ale już mniej niż wczoraj i dzisiaj nie miałam już większych problemów z ćwiczeniami. Wykonałam zaplanowany trening i naprawdę porządnie się zmęczyłam Zrobiłam 3 obwody. Mam już [...]
ja juz bym mu oklepal miche raz goscia pier*alnalem ze klepnal moja dziewczyne w tylek policja mnie chvje straszyli hehe w glupim wieku jestem, ona rowniez i czasem sa glupie momenty zazdrosci ktore sie koncza w chory sposob nie kiedy... powiem krotko i zwiezle... witaj w klubie i... sklep gnoja haha dzis mi tunczyk smakuje jak nigdy moje [...]
Dokladnie jak wyzej, martwy ciag, poprawnie wykonywany z odpowiednim ciezarem, moze pomoc bardziej, niz zaszkodzic, jestem tego przykladem Wczesniej bolaly mnie plecy czesto, kregoslup, np. od dlugiego siedzenia przed kompem, albo stania w miejscu przez dluzsza chwile, a gdy zaczalem cwiczyc martwy i wzmacniac prostowniki, to raz, jestem duzo [...]
PS. Troche tylek Ci odstaje, mam nadzieje, ze to w glownej mierze miesien a nie tluszcz. jak dla mnie, pogłębiona lordoza lędźwiowa. Ale może tylko mi sie wydaje
oj tam córka.... niedawno na o2 był artykuł jakiś pt mniej więcej "jak zrobić z syna córkę" albo jakoś tak. Więc może dałoby radę i na odwrót od dziecka pakować testosteronem, jak spać to TYLKO na brzuchu żeby klata była płaska, nie siedzieć za dużo żeby tyłek nie urósł...
mozna kupic sobie spodenki treningowe z wkladka antywstrzasowa, najtansze kosztuja juz 25-30 zl..zaden wiec koszt. a siodelka mozna zmieniac, sa takie specjalne treningowe szersze, choc oceniam,ze tylek boli nie mniej:) po kilku treningach sie przyzwyczaja, jednak polecam i tak spodenki!
Palec w tyłek Ja akurat o prostatę się nie boje... biorąc te leki od dwóch lat napewno hamowany jest jej rozrost-nawet przy moich dawkach. Ale faktycznie-to bardzo poważny problem męski. Wielu naszych starych(w tym mój) cierpi teraz na to...kiedyś nie mieli takich leków jak my dziś.