Była 4:30 lub 5 w nocy więc każdy ma prawo być zmęczony kolejne zdjęcia na FACEBOOK -u profilu TREC Nurition: http://www.facebook.com/media/set/?set=a.222792637780126.57497.137113929681331#!/media/set/?set=a.222792637780126.57497.137113929681331&type=1 Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-09-30 17:00:17
[...] ktoś coś doradzi i więcej z tego zrzutu wywnioskuje. Dodam jeszcze, że wg systemu, który Panteon wrzucał niedawno u siebie, (http://www.precisionnutrition.com/all-about-body-type-eating) mam sylwetkę typu O, niby słabo przyswajam węglowodany, więc może dobrze byłoby uzupełnić zapotrzebowanie tłuszczem zdrowym, czyli więcej oleju lnianego, i [...]
Jeśli szukacie Mikołaja to podpowiem Wam, gdzie jest - w Michaelu trening robi:-)):-D https://www.facebook.com/video.php?v=766321410114894&set=vb.707367902676912&type=3&theater A jeśli się pospieszycie to go zdążycie jeszcze spotkać, ale to dosłownie pędusiem;-) ps. dołączam się do życzeń Mikołaja, żeby nam kobietom świąteczne frykasy w cycki [...]
Jestem w grupie TRIATHLON na fb i są przeróżne ogłoszenia, jeśli masz mocno pod górkę z kupnem roweru to np. taki jest za 700 zł. Cytuję: Giant Speeder z wymienionym napędem dla wysokiej osoby (190-200 cm wzrostu i długość nogi do 100 cm). Idealnie sprawdził się podczas pierwszych doświadczeń z triathlonem (w Gdyni i Nieporęcie). Serwisowany [...]
/SFD/Images/2015/11/6/b554b8faa4594db38aa0c20d539c8839.jpg FEN 9: Go For It – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed jutrzejszą galą FEN 9: Go For It, która odbędzie się we wrocławskiej Hali Orbita. Jako jedyny wagi nie zrobił w pierwszym podejściu Marcin Bandel. Walka wieczoru 93 kg MMA: Marcin Zontek (93 kg) vs. Tassilo Lahr (93,2 kg) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja jadę :) na 100 % a teraz jade do Opola na 2 dni https://www.facebook.com/opolesport?fref=ts https://www.facebook.com/powerfitexpo/photos/a.796470253739556.1073741828.796061163780465/810410195678895/?type=1&fref=nf i takie wykłady beda mega :)
[...] hormone. When thyroid is low or estrogen is low, SHBG may be low. When free testosterone (and other androgens), DHEA, insulin (such as during insulin resistance or diabetes type 2) or growth hormone is too high, then SHBG may be low. One way of looking at it is that it is a balancing act in the body to prevent excessive levels of anabolic [...]
[...] must be removed, then reapplied, to shower. They do not stick well in the first place, and even less so once they have been reapplied. Of the two options, I found only the type with the extra adhesive had any chance of remaining in place. The scrotal variety causes the largest increases in DHT—which can be good or bad, as previously [...]
[...] activity lowers the catecholamine response, that's the reason for avoiding it. Studies also show a lower than normal catecholamine response as people adapt to a given type of cardio; doing a different machine will result in a higher catecholamine response than you'd other wise get. The bigger problem with stubborn fat has to do with: - [...]
Thermo speed to już nie to samo, lepiej już np http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html czy revex co do BB zapoznaj sie https://www.facebook.com/komisja.antydopingowa/photos/a.124918947590929.31248.120334401382717/933852050030944/?type=3&theater Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-02-10 10:07:17
Żyje i ćwiczę %-) od jutra wracam do regularnych wpisów. Tymczasem proszę Was o zagłosowanie na moje racuchy na fejsbuku (trzeba udostępnić i polubić). Z góry dziękuję! :-) http://www.facebook.com/photo.php?fbid=634244979931725&set=a.634244463265110.1073741850.473522696003955&type=1&theater
http://www.facebook.com/#!/media/set/?set=a.321433937919605.78087.100001590039978&type=1 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/debiuty-2012/video,23,kulturystyka-mezczyzn-do-90kg-runda-3.html Od 3:31 minuty
[...] DEBIUTY 2012 - FOTKI FILMIKI : SFD/Images/2015/7/27/22aca868f62042eeba223ea29ab850eb.jpg http://www.facebook.com/#!/media/set/?set=a.321433937919605.78087.100001590039978&type=1 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/debiuty-2012/video,23,kulturystyka-mezczyzn-do-90kg-runda-3.html Od 3:31 minuty ZAWODY - IX Puchar Ziemi Puckiej [...]
Mam nadzieję, że się dobrze wklei: https://www.facebook.com/100002172231737/videos/p.897270663688666/897270663688666/?type=2&theater tu widać jak Kamil'ek (nasz malutki) oddycha przy siadach ps. moja koksownia i moje koksy (cześć teamu) ;-) Uważam, że każde ćwiczenie nalezy wykonywać dokladnie. Trening siłowy (zwłaszcza trójbojowy) to nie sprint. [...]
http://www.facebook.com/#!/photo.php?fbid=217771058257142&set=a.217769831590598.63202.100000727479097&type=1&theater to masz link na profil kusiaka na facebook.com on ma juz drugi wynik w polsce 7,26kg zaraz po Majewskim
[...] training. Generally speaking, true plyometric training is very high intensity work like depth jumps (stepping from a box, hitting the ground and exploding) and bounding type exercises that require a strong loading and stretching of the muscle/tendon complex. - wszedzie piszesz ze mecz to tez plyometryka, ale jak wynika z powyzszego fragmentu [...]