[...] IV miejsce - Marta Gòrka (33) V miejsce - Magdalena Derda (49) VI miejsce - Ludmiła Zielińska (50) VII miejsce - Magdalena Polak-Orkisz (37) VIII miejsce - Sylwia Dec (29) zobacz fotorelację: http://www.facebook.com/media/set/?set=a.589723381062352.1073741885.125511530816875&type=1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a39f852de83a40cd91cdcf2dc4188e8c.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151804531905213&set=a.437271590212.216037.310991280212&type=1&comment_id=10218887&ref=notif¬if_t=like Ile rzeczy można dowiedzieć się od internetowych znawców :D Dziś dowiedzieliśmy się że od brania sterydów lub odżywek , przestawiają się kostki na brzuchu... 8-) }:-( Zmieniony przez - foreverxxx w [...]
ta to ma doopsko piękne: https://www.facebook.com/sylwiapawlakfitness/photos/a.486365241472900.1073741829.486134711495953/684289191680503/?type=1&theater
Ok sprawa z treningiem nóg załatwiona dziękuje. Mam jeszcze jedno pytanie: http://video.google.com/videoplay?docid=8455265647856814579&q=Tyler+Williams+bodybuilding&total=149&start=0&num=20&so=0&type=search&plindex=2 Czy dokładnie tak powinno się wykonywać wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia? pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] prostowniki ale już świruję bez treningu :( jutro mam z " podopieczną " trening to albo z nią zrobię trening mimo bólu albo się na nią rzucę nie wytrzymię %-) Jeszcze chce żebym wprowadził takie ćwiczonko.... https://www.facebook.com/video.php?v=574228809370893&set=vb.232797333514044&type=2&theater¬if_t=comment_mention koment na dole
Ponieważ Olimp podkreśla zastosowanie ALA do transportu kreatyny, poniżej jeszcze trochę informacji o wybitnie prozdrowotnym działaniu ALA, naprawdę warto się pomęczyć przy tłumaczeniu 1. What is ALA? ALA (alpha lipoic acid) is an enzyme found throughout the body and a key component of mitochondria, which produce energy for cells. It is involved [...]
gruszka, ja też. ale najważniejsze jest to, że teraz jest inaczej (chociaż nie wiem jak Ty, ja jeszcze czasem mam głupie momenty, ale na szczęście od razu potrafię się opanować;) na to przed chwilą wpadłam a propos gruszek i typów budowy :D
[...] in that this hormone has a 17-ketone, where trenbolone has a 17b-hydroxy function. In the body this ketone will be readily hydrolysed by 17b-hydroxysteroid dehydrogenase type 5 (17b-HSD5) into the active form, trenbolone. Effects: Conversion to trenbolone should be high, so effects should be identical to the injectable form - with the [...]
Jeśli chcecie klasykę wygrać to zapraszam do mojego konkursu. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=492043427499249&set=a.362195350484058.75475.360069964029930&type=1&theater
A wejdźcie sobie we właściwości (na pulpicie) zakładka Wygląd - Efekty i zaznaczcie drugą opcje od góry: Użyj następującej metody wygładzenia krawędzi... i pod spodem zamiast standard włączcie: Clear Type. Tą pierwszą opcje też możecie włączyć zobaczycie różnice, ja od jakiegoś czasu zawsze po formacie to musze włączyć bo fajnei wygląda i już sie [...]
To coś musiałeś spierniczyć bo jakbyś zrobił tak jak napisałem to byś miał lekko zmienioną czcionke i troche pogrubioną. To jest druga opcja od góry i nie standard tylko Clear Type Zmieniony przez - BeeV w dniu 2008-06-26 13:38:04