SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

typ budowy

  • [...] TRENING: 3-4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: siła, nabranie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): DO CHUDNIĘCIA 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2019-04-02 11:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie zmasować. Pozniej rzezba na lato. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: okolo 4 miesiace. 11. POZIOM BF%: nie wiem... 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tycia 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie mam. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2013-03-14 20:47:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 25 tescia, 10 omki i 10 boldka. Trening: --- Cel cyklu: SIŁA!!! Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ponad 8 miechow Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie mam Stan zdrowia: Robilem badania wątroby i krwi i wszystko ok:) Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: NIee PPM podstawowa przemiana materii: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2011-01-15 00:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na wspomagacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masy mięśniowej / siły no i aby mieć więcej energii (proszę o konkretny rodzaj i firmy odzywki). 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/22a2245638f889e5.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a0bb3ffc151f56a4.html [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2011-02-22 23:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick start!!

    Temat
    Doping

    [...] e3d 1-6 +meta 30mg ed 1-5 Trening : pod mase Cel cyklu : duza masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 6miesiecy Poziom BF% : - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : brak Stan zdrowia : dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : brak PPM podstawowa przemiana materii : szybka Wyciskanie leżąc (MAX) : 120 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2010-05-14 14:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz 8. TRENING: FBW co 2 dzień. 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak 11. POZIOM BF%: 12-14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: B.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie androgenowe + dość obfite owłosienie na ciele 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 361 Data: 2024-01-23 17:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sterydowych: BRAK Trening: 4X W TYGODNIU SIŁKA 3X AEROBY Cel cyklu: 4-5 KG MASY Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0 Poziom BF%: 11 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): MEZOMORFIK Stan zdrowia: OK Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: RACZEJ TAK, ZAKOLA SĄ PPM podstawowa przemiana materii: 2300 Wyciskanie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-03-28 10:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 25 2.WAGA: 80 3.WZROST: 170 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 112 UDO: 69 TALIA: 87 5.STAZ NA SILOWNI: 8 6.DIETA BIALKO: 15% WEGLOWDANY: 5% TLUSZCZ: 85% 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.Wino 100 + prop 3x 10ml/100mg 2.Wino 200 + prop 4x 10ml/100mg 3.Wino 200 + prop 3x 10ml/100mg/ tren 2X 10ml/ 200mg / clen 100 tab/ [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2016-12-23 19:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka Trening: split 5 x tyg aero 6x tyg Cel cyklu: dobre miecho Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miechy Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: malpa PPM podstawowa przemiana materii: srednia Wyciskanie leżąc (MAX): 170 Martwy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2010-03-19 12:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mecie tajlandzkiej 100+ 50 ruskiej Trening: uzupełnie Cel cyklu: Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: uzupełnie Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Do chudniecia Stan zdrowia: Jest okej;) Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: uzupełnie PPM podstawowa przemiana materii: uzupełnie Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2009-06-04 21:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie dawek

    Temat
    Doping

    [...] 4 omo deca prop wino 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: koncze 4 cykl 11. POZIOM BF%: niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie mam 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2010-01-21 15:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-7 Tura 60 14-20 8. TRENING:4x tyg 9. CEL CYKLU: redu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: trwa 11. POZIOM BF%: ok18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: różnie przepuklina 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zarasta całe ciało 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2016-02-01 14:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskomfort po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 3xtyg siłownia 9. CEL CYKLU: masa , redukcja tłuszczu-pas 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:skłonnośc do łysenia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2016-11-14 10:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 9. CEL CYKLU: pocięcie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-8 prop/master/tren/ 8-14 prop/wino 11. POZIOM BF%: ~13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): waga stabilna, ale mocno aromatyzuje na tesciu 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2014-01-17 15:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Susta + Deca

    Temat
    Doping

    [...] 18 strzałów przez 6 tygodni. Trening: Masa Cel cyklu: Masa,siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesięcy Poziom BF%: ... Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Raczej ekto Stan zdrowia: Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Brak PPM podstawowa przemiana materii: Wysoka Wyciskanie leżąc (MAX): ... [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2010-10-06 12:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w braniu HCG

    Temat
    Doping

    [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:rok - enan solo, 9 miesięcy przerwy i wejście na kolejny do dnia dzisiejszego 11. POZIOM BF%:12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 202 Data: 2023-08-16 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening: 3 razy w tyg Cel cyklu: hehe sila/masa/pierd**niecie :) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: prawie 2 miesiace Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Ani to ani to PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2010-05-04 17:45:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] brzuch robiony codziennie 2 razy. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6msc 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2012-07-19 23:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galenika do BJJ

    Temat
    Doping

    1.WIEK:34 2.WAGA:86 3.WZROST:173 4.WYMIARY: BICEPS:42 KLATA:116 UDO: TALIA:86 5.STAZ NA SILOWNI: 6 lat głownie trening obwodowy jako uzupełnienie BJJ 6.DIETA BIALKO: ok 220 WEGLOWDANY: ok 550 TLUSZCZ: yyy ciężko stwierdzić - staram sie stronić 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2001 r metandrostenolon 100 tab (23432) 8.TRENING:BJJ + jako [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2014-01-29 19:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok

    Temat
    Doping

    [...] Trening na masę. Cel cyklu: Stabilna masa. Przyrosty masy dobrej jakości. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok Poziom BF%: 16 % Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): trudno nabieram masę Stan zdrowia: Bardo dobry. Po ostatnim cyklu miałem badania krwi, moczu i próby wątrobowe i wszystko ok Sklonność do łysienia lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2009-04-01 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)