tyka

Tyka, ile ty masz tluszczu na udzie i pupie? I ile twoim zdaniem to max?

Się wtrącę. Pytanie Tyki, ile ma na udach i w pośladkach jest trochę - sorry - bez sensu, bo jest po pierwsze facetem , a po drugie: inna kategoria wiekowa To niestety też ma wpływ na grubość skóry. Z kolei pytanie "ile jest max" też jest cokolwiek dziwne. Ile kto lubi! Ile komu pasuje. Tylko skoro koleżanka chciałaby być węższa i nie [...]

Tyka, mów co chcesz, ale mężczyźni i kobiety inaczej obrastają w tłuszcz i porównania międzypłciowe nie są moim zdaniem miarodajne Mówię co chcę - mężczyźni i kobiety inaczej obrastają w tłuszcz i porównania międzypłciowe nie są absolutnie miarodajne

Qazar dziękuję za Twój link.Jeżeli ten kalkulator z którego obliczałam (bo było to jakoś mniej skomplikowane) jest niedobry to spróbuję tym z Twojego linku i dziękuję w ogóle za odpowiedzi, również Tobie Tyka

Tyka dzięki za wszystkie odpowiedzi i cierpilwość Postaram się ułożyć diete dzięki informacjom zamieszczonym na forum i trening.Jak się z tym uporam to umieszcze tu do oceny

Tyka, wielkie dzięki za linki, jutro będe miał czas to poczytam sobie. Dałbym Ci soga, ale nie mam abomanentu

Jestem pewna, że Tyka poradziłby Ci porzucenie treningu dzielonego na rzecz treningu Full Body ja myślę po lekturze jego postów że napisałby raczej coś w stylu "jest wiele sposobów aby obedrzeć kota ze skóry"

Dzieki Tyka, znalazłem ten zdres już wcześniej, niestety ale narazie sie tam nie wybiore z prostego powodu: brak $$, wydałem już tyle na badania, leki, lekarzy, konsultacje że brak słów. Cóz narazie mi chyba jedynie pozostaje liczyć na lekarzy że któryś sie zlituje albo polozyc do kostnicy... Pozdrawiam i dzieki za rozwiniecie tematu

Raz jeszcze polecam lekturę : http://www.sfd.pl/temat160598/ http://www.sfd.pl/temat270907/ odnośnie znaczenia terminu "fitness" : http://www.sfd.pl/temat228501/ Zmieniony przez - Tyka w dniu 2006-06-16 10:43:20

Wiesz poczytaj na poczatku to: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 - "Robimy mase" - by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - "Wstep do odzywiania" - by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - "Faq" by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90347 - Samodzielne ukladanie diety" [...]

Mam motto dla Waszej mafii : "Starzy chemicy nie umierają - po prostu przestają reagować " no i krótki dowcip: Przychodzi baba do chemika: - Co Pan robi? - Ekstrah**ę. - To poproszę dwa! Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** FitNessCafeClassic *** "Nobody likes dieting. It's boring, difficult, and it intrudes on our personal lives."

[...] za duzo i jaka jest wlasciwa dawka? unikać użuywek , papierosów , dymu , zanieczyszczenia , alkoholu ! -- to wiem :D palenie rzucila, ja jetsem w trakcie :P alkoholu nie tyka, ani kawy, maks 2 zielone herbatki dziennie :D EDIT: 1) wiem ze nie wolno w ciazy jest orzeszkow ziemnych ze wzgledu na wysoka zawartosc alergenu. podobno dowiedziono ze [...]

[...] skrajne patologiczne wyjątki psychopatek). KrisC z jednej strony masz rację a z drugiej wyszło z tego masło maślane. Naturalnie że nie będe bił człowieka, który sam mnie nie tyka i nieważne czy kobieta czy facet. Na słowne argumenty odpowiadam słownymi a nie pięściami i pomimo tego iż chodzę na walki to ujścia agresji szukam na macie a nie na [...]

[...] nie zauwazylem zadnego miesnia ktory by w najmiejszym stopniu przypominal to gowno tych frajerow. No i powiedzmy dal by troche syntholu aby wyrownac bicepsy.I myslisz ze oba by mialy tak samo swietna definicje ??Bo ja nie sadze. Na jakichs prowincjonalnych zawodach moze i tak robia ale czolowka swiatowa kulturystyki napewno tego gowna nie tyka.

tyka to facet chyba:P

buahahahha,Rothen,widzę że jesteś tu nowy i wielu rzeczy nie wiesz jeszcze. W związku z tym nie wiesz nawet jak śmieszne są twoje niektóre teksty:) Tyka jest tu jednym z głównych ekspertów i jeśli coś napisał, to znaczy że coś w tym jest,po pierwsze,a po drugie nie napisał że nie warto spalać tłuszcz,tylko że aeroby wcale się do tego nie [...]

[...] alkohol itd. więc trudno jednoznacznie wskazać jasne że nie ma co panikować ale też myślę że nie ma co przesadzać ani w dawkach czy czasie a moi bardziej doświadczeni koledzy, którzy łykają wiele rzeczy, w tym SAA uważają DAA za shit i żaden tego nie tyka-co ciekawe każdy wskazuje na ten sam powód -zmiany w mózgu to tak w ramach ciekawostki

weź pod uwagę że w miarę upływu czasu i treningów tętno zacznie spadać - w efekcie z tym samym tętnem będziesz mógł biegać coraz szybciej dzięki i również wesołych PS. zadziwiające tętno jak na biegacza Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-03-24 15:42:46

Fajny post Bialka: izolat Extensora pół na pół z Ostrowią Gainery: nie używam Kreatyny : Mono zwykle Vitalmax, teraz promocyjny Olimp Stacki - nie używam Spalacze: Okresowo E+C Witaminy: Special Two Now, Ionto Mineral Drink Prozdrowotne: Omega-3 Olimp, Oystercal (wapń), Chrom organiczny (Naturelle) Inne: Carbo Biogenix, BCAA Mega Caps Olimp, [...]

No obowiązkowo niech Lucek wraca Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***