[...] jak już: http://image.spreadshirt.net/image-server/image/design/7944896/type/png/width/190/height/190/lafay-athletics_design.png \-) I nie zapominajcie o Mrocznym, mimo że teraz ma przerwę w pisaniu u nas ;-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-16 12:58:35 Spoko maroko , ja tu działam jak przyczajony tygrys ;p także jestem , jestem :)
spoko wiem że rozmiar poszczególnych zwierząt głównie zależy od genetyki no ale skoro tygrys je tylko te białka i tłuszcze to nawet u takiej muskularnej bestii musi być jakaś energia która wbuduje te białka do jego mięśni choćby w okresie dorastania i tera pytanie skąd ta energie sie bierze?wygląda na to że z towarzyszącego tłuszczu lub hormonów [...]
dobra nie chce mi sie juz pisac na ten temat bo sie nie dogadamy widze probojecie ze mnie zrobic kogos co nic kompletnie nie wie. zrobie tak jak rozpisal mi tygrys bo to mi tez przypasowalo mysle ze bedzie dobrze dzieki i tyle .
dzieki tygrys zobaczymy jak pojdzie mam nadzieje ze dobrze jeszcze i tak zasiegne porad od trenerow i moze z tego cos wyjdzie bo mam do tego predyspozycje wsumie wiele osob tak mowi i im wierze. A do tych co tak jada na mnie to wy musicie miec jakis problem bo pisalem juz kur.. ze byly problemy i nie mialem jak zakupic jednej ilosci srodkow wiec [...]
[...] wiem ktory jest nawet w miare dobry w smaku mnie to obojetne bo wiesz wszystko lubie. I jeszcze jak zdarzy sie ze czasami nie bede mogl cwiczyc jeden dzien to co bialko nie bedzie wchloniete bo organizm nie bedzie go potrzenowal budulca po niewz nie zrobilem treningu czy tak? "Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"
[...] co napisales sorry moze jak napiszesz jasniej to zrozumie.O i mam pytanie czy jak zaczeliscie zarzywac suplementy no wiecie to bialko to nie mieliscie przez pierwsze dni klopoty zoladkowe no wiecie oco mi chodzi:)klop mi juz przeszlo ale prze pierwsze dwa dni bylo strasznie;) "Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"
"Dariusz mnie bił. Często, gdy był pod wpływem alkoholu" - powiedziała Dorota, żona Dariusza Michalczewskiego, która złożyła doniesienie na swojego męża - pisze jeden z niemieckich dzienników. W czasie związku "Tygrys" dwukrotnie rozstawał się ze swoją żoną. Po raz ostatni uczynił to we wrześniu 2000 roku. Obecnie Dorota, wraz [...]
Widzicie te rozstepy na udach?? wyglada jak tygrys bengalski Na 7 i 8 zdjeciu wyglada calkiem przyzwoicie Zmieniony przez - puramuk w dniu 2007-04-25 09:10:46
[...] a zadecydowala agresja mistrza i jego lepsza stojka. Arona przegral i baby przypominam ci ze nie tylko wand mowil ze w***ie aronie ale takze arona mowil ze pozre wanda jak tygrys krolika! Jak sie stalo? Krolik przechytrzyl tygrysa i zasluzyl na zwyceztwo. Apropo Damagea to nie to sie liczy! Jedyne obrazenia jakie zadal arona wandowi to po [...]
Ja polecam szkolenie się w klubie Tygrys u Włodzimierza Skrzypczaka na Naramowicach.. Sam trenowałem tam 8 miesięcy i powiem tak - Facet jest siekiera pod względem treningów ale potrafi nauczyc.. !!! No ale Cięzki trening daje super efekty na ringu jak i na ulicy.. :] Polecam Tygrysa..
hyhy tygrys a tak serio o balet wcale nie jest taki hmm delikatny jakby się to mogło wydawać.Mozna się nieźle poobijać(hmm wiem cos o tym...auuu, chwilowo własnie jestem poobijana), więc tego sie akurat specjalnie nie boję.Chodziło mi tylko o to, ze chyba raczej zadna dziewczyna nie lubi obrywac po buziaczkuHehe, a jeśli balet rozpatrywac w [...]
Diablo na szlaku Tygrysa Za walkę ma dostać ponad milion złotych FOTO: ROBERT SZWEDOWSKI Jeszcze niedawno to była sprawdzona metoda Dariusza Michalczewskiego (38 l.). "Tygrys" przed każdą walką przyjeżdżał do Zakopanego i do upadłego biegał po górach. Teraz na tych samych ścieżkach męczy się Krzysztof "Diablo" Włodarczyk (26 [...]
A ja najbardziej lubię chińskie filmy, oparte na tradycyjnych sztukach teatralnych chińskich, jak Hero, Przyczajiony tygrys i jeszcze jeden był na polskich ekranach, ale zapomniałem tytułu, rządzą. Właśnie wykonanie, obraz, świetne . To tak z innej beczki.
rengersy byly git ale biały wymiatał noi tygrys szablozebny co do "namiotu" tez sie zastanawiam moze maja odłączane jak "tefal" z odłanczana rączką Zmieniony przez - mutan22t w dniu 2009-08-26 09:00:59
1. Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2. Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3. Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4. Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5. Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 6. Sebastian Słowek od [...]
Gratulacje! No pękła pełna kopa (60)! 1. Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2. Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3. Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4. Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5. Maciej Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold [...]
michal mam jeszcze pytanko te programy (II/1,II/2 )co doklandnie oznaczaja grupa druga pierwszy i drugi tydzien? "Trzeba byc jak tygrys, miec respekt u innych ale byc silny"
Za dużo umieściłeś ćwiczeń w obu zestawach, aczkolwiek tak jak tygrys wspomniał, najpewniej Twoje żywienie kluje, stąd brak rozwiniętej masy mięśniowej u Ciebie, po takim czasie powinno już być widać poprawę jakości sylwetki, nade wszystko nie zniechęcaj się, możesz to szybko nadrobić.