SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tydzien

  • dla nas to bardzo ważne wiedzieć, czy "nasze" dziewczyny dają radę A ja też jestem "Wasza"? To zajrzyj do mnie czasem Martu (teraz akurat się fizycznie lenię bo sesja, ale za tydzień zapraszam na małe kpiny ) Sorry Linka, nie mogłam się powstrzymać

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10662 Data: 2011-09-19 19:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ludi_ / Jem/Nie Jem / fotki 1 strona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] malo glikogenu hormony do doopy itd. wiec samym wejsciem na mase juz zmieniasz przelacznik wiadomo a dodajac 03 zwikeszasz mozliwosci na BF ktos pisal ze zyskal kilka kg w tydzien czy dwa tym jednym malym trikiem! ja tez wejde wiem ze azazel tez bedzie probowal tylko - jak wspomnialem wyzej - sa dwie opcje albo dajesz od razu i cieszysz sie [...]

    Odpowiedzi: 961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 22:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja przed dałęm 2g z SFD Pure Power to piekło, a po treningu jak 4kaps wziąłem to wgl nic nie czułem, może dlatego, że przepiłem gainerem? za to dzisiaj w dnt wziąłem 3kaps rano to ogień był, boje się jak wezmę nastepna dawke o 16 jedno pyt. to, że mniej piecze wcale nie oznacza, ze coraz slabiej dziala z tygodnia na tydzien?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10689 Data: 2011-09-20 12:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] nie rozkmninilam), w biuscie uroslo 1cm, w biodrach zeszlo 0,5cm reszta taka sama. spuchlam chyba (zreszta 1cm wiecej w parapecie tez na to wskazuje) dzis trening byl z rana, utyralam sie jak kon na westernie plus potem jeszcze przymusowe aero na rowerze pod wiatr na spotkanie na ktore juz bylam spozniona no to bez odbioru wracam za tydzien

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 15:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dawkowanie oimp creatine xplode

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    zresztą.. zaplanowalem cykl na 6 tyg i teraz obliczylem, ze na tydzien pojdzie mi okolo 90g proszku, wiec cala pucha ma mi starczyc wg tych 'obliczen' na ponad 5 tygodni. InTheEnd mowisz mi, ze pucha to za malo na 1 cykl a biorac tyle proszku ile mi radzi TomQ to 1 pucha starczy mi prawie na styk. nie ogarniam ja :( dobrze ze jakos zdalem mature [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16674 Data: 2011-09-21 00:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Już tydzień się zbliża, ale jakoś mu nie po drodze.

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 11:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tydzień temu miałam, że tak powiem wszystkie objawy, które wskazywały że okres pojawi się na czas. Bolał mnie brzuch, plecy, kark etc. - jak zawsze. Ale niestety nic z tego. :/

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 11:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wszytkich snobow swiata przebil koles z norwegii, z ktorym b. mial spotkanie- jest ktorys tam w kolejce do tronu norweskiego i nosi kvrva spinki do mankietow z krolewskim herbem a tak poza tym to chyba nasza randka musi poczekac, mam na koncie £40 a do matki boskiej pienieznej tydzien Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-09-22 21:34:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 21:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nosz kurde kiepsko, ale tydzień jakoś wytrzymam, na ale pora na mnie już dziś u nas niedługo 22a w england godzinka wcześniej a o 5:30 ktoś musi wstać pieniążki zarabiać. Łap wierszyk na dobranoc. Gdy nastanie ciemny mrok Do łóżeczka zrobisz krok A gdy drugi zrobisz kroczek Nie zapomnij zamknąć oczek Teraz pora pospać sobie Więc dobranoc życzę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 21:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ja zaczełem od poniedziałku powoli bd sie rozkręcał. i z tydzień juz konkretniejsze treningi a od połowy listopada jakąś bombkę ale to juz w UK będę siedział.. no i treaz motorek musze sprzedać a szkoda troche Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2011-09-23 10:28:59

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 10:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ze wydawalo mi sie ze bebzon do przodu ale mialem nadzieje ze woda minely dwa dni i dzis bebzon mniejszy niz przed wyjazdem (chyba) waga -0,5kg wiec norma utrzymana 0,5kg/tydzien dni mi sie poprzesuwaly bo dzis jechalbym na wysokich weglach a tak bedzie jutro albo w niedziele dopiero nie wiem jak dam rade ogolnie to sa dni ze wydaje mie sie ze [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 22:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • szmaja/redukcyja

    Post
    Ladies SFD

    W sumie, czasem oddaję krew. I tak mam zlecone badania kontrolne (krzepliwość, tarczyca), więc może się przejdę i wtedy też mi oznaczą cukier? Nie znam się, ale zapytam, może się da. A, i nie pamiętam, czy się pochwaliłam! Kupiłam wczoraj masło wiejskie - od dziada! Za tydzień przywiezie mi twaróg, a może i jajca Cuuudnie! To masło pięknie [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 23:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jak dawkowac dece?

    Post
    Doping

    deke bij raz na tydzien, bo czeste bicie wpływa na podniesienie prolaktyny

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8201 Data: 2011-09-24 17:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • siema miałem się zayebac wczoraj ale nie udało się w totka ani 1liczby nie trafilem jak zgarne to 50baniek przez tydzien bede chodzil na czworakach Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-09-25 09:34:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-25 09:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chcialbym mam nadzieje ze z doopy ten wynik - ale da mi info progresu o ile wogole bedzie cos mierzyc myslalem ze jest pomiedzy 15-18% zobacze za tydzine i dwa czy cos leci czy nie waga systematycznie o -0,5kg/tydzien od poczatku Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-26 21:17:41

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 21:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tam pyerdolisz, dużo nie brakuje. Za tydzień będzie głębiej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 23:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • to ciekawe ze na takich zakwasach nie masz nawet napuchniętych nog - moze przez te tabletki odwadniające??? dobrze dobrze jest ok z tymi pomiarami, pierwszy tydzien za taba, mam nadzieje ze w koncu rusza nogi w góre Suszone figi ok, możesz wszystko wprowadzać na co masz ochotę, zwracaj tylko uwagę na objawy po zjedzeniu nowości i na ilośc tego [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 08:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ANDROXEN (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    W boldenonie nie wiadomo co siedzi. Jeden typ zrezygnował w 7 tygodniu,przerzucił się na deke,dwóch dalej bije 3cm na tydzień. Nie czują żadnych efektów,dodają do tego po 2 albo 3 centy enana i twierdzą że irana lepiej robił. ten co zrezygnował bił bolda tylko z atomica 200mg c3d ale jakieś rozeznanie tam ma,bo wysuszyło i pospinało go ładnie. [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 18:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ANDROXEN (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    SSuperman, i te cykle 100 mety 5mg piramidka 2-3-4-3-2 i 5-10 omy (1-2 na tydzien) kiedy to ludzie robili na takim cyklu 10-15kg "masy". Jak ktos chcial brac 30mg mety to byl kamikadze hehe. Ja wtedy nie bralem, ale pamietam te czasy bo sam wbijalem chlopom ome. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-09-27 20:05:51

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 20:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 27 września - dzień 28 MISKA -> Warzywa : pomidor, szczypiorek, 2 papryki, pieczarki, salata, ogórki kiszone -> Napoje : 2,5l wody, 4 x czerwona herbata, 2 x zielona herbata -> Suplementy : Omega-3, Kelp, Multilac, Duphalac, BodyMax, MerzSpecial -> Poza programem: brak TRENING -> 25 min - bieżnia -> Trening siłowy na [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 20:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)