tydzien

luk - dlaczego odpuścić - uzasadnij To dać npp? Oczywiście prop cały czas i tydzień dłużej. Nie chcę stanąć w miejscu po skończeniu m-drola. Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-01-30 22:40:05

Witam! miałem dokładnie to samo. Zaczerwienienie na żołędziu i krostki pod napletkiem. Mnie to nie swędziało raczej drapało jak jakieś podreżnienie(objawy są różne). Urolog bez zastanowienia powiedział - grzybica. Przepisał kapsułki Orungal i maść triderm. Minął tydzień i zostało już małe zaczerwienienie, krostki zniknęły po 3 dniach.

ta to dopiero 2 tydzień epi więc myśle, że będzie dobrze:d wiedziałem o tym, że wysusza ale myślałem, że się obejdzie jakoś;d mądry polak po szkodzie;d

Mój rekord 90,waga 75 , wzrost 190 , staż 2.5miecha. Za tydzień próbuje 94 ;)

Tydzień Nerobol Plenastrill Sustanon 250 Dynabolon (dawka/dzień) (dawka/dzień) (dawka/dzień) (dawka/dzień) 1 120mg 150mg 3 amp 3 amp 2 110mg 150mg 3 amp 3 amp 3 100mg 150mg 3 amp 3 amp 4 90mg 125mg 3 amp 3 amp 5 90mg 125mg 3 amp 3 amp 6 90mg 125mg 3 amp 3 amp 7 90mg 100mg 3 amp 3 amp 8 90mg 100mg 3 amp 3 amp 9 80mg 75mg 3 amp 3 amp 10 [...]

ja mam dziwny problem otóż rozpoczalem tak naprawde pierwszy cykl na kreatynie, moj staz to ponad rok koncze wlasnie 3 tydzien i nie zauwazylem poprostu nic, zero przyrostu siły jak i masy w dodatku wspomagam sie gainerem, pije ok 3 litrow wody dziennie i nic co sie dzieje? chyba powinien byc juz jakis efekt

[...] czas aerobów, wydolność skoczyła tak że kręce nawet półtorej godziny przy HR +/- 130. Właśnie kończe Nowego Lipo 6 black, (za***iscie działa, 3 różne wersje johimbiny) a za tydzien wrzucam mitotropin choć nie wiem czy nie za wczesnie bo ostatnia seria jego tabletek jest na wywalenie wody podskórnej Zmieniony przez - Tannhauser w dniu 2010-02-27 [...]

Miałam sie pochwalić czy ogarnęłam HIIT to ogarnęłam 10min...:(ale się nie liczy bo wczoraj pochłonęłam tort z całą zawartością lodówki i obudową...). Ciężko faktycznie, jak tort zrzucę to za tydzień może dam rade, okaże się.

Cezaruozo częstotliwość ćwiczenia danej grupy mięśniowej zależy od stażu, a również w zależności od cyklu jakim ćwiczymy, w cyklu regeneracyjnym bywa że ćwiczę daną partie nawet 3 razy w tygodniu ale nie robie więcej niż 4 serie. Ale żeby masować raz na tydzień jest ok. Musisz się jeszcze dużo nauczyć.

Panowie,nie ma reguł dotyczących na temat ile po tym suplemencie ma przyjść siły,obwodów itd. Na każdego inaczej to działa,nie każdy przeprowadza tak dobre treningi jak inny,nie każdy tyle je co inny... Ja jestem tydzień po cyklu a moje wymiary po stosowaniu tego monohydratu (zaznaczam że to był mój pierwszy cykl,ćwicze ponad 1,5 roku) Przed/Po [...]

Nie wiem dlaczego napisalem,ze nie bedzie probek Thyroburn? Bedzie duzo i w przyszlym tygodniu ze 100 przeznaczymy dla Was. Bedzie duzo roznych probek za tydzien i na MP w Golub/Dobrzyn.

Probki za tydzien beda dostepne.

Kilka pytan : ) 1. Jaka kreatyna najlepsza na 1 cykl? Myslalem o tej, nada sie? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html 2. Ile powinien trwac cykl zeby bylo najkorzystniej? Zastanawiam sie nad 4 lub 6 tygodniami. 3. Zakladajac ze po cyklu pojawia sie spadki (bo pewnie sie pojawia) to jak dlugo po cyklu one sie pojawia? [...]

Do firmy kelton: Na pytanie, dlaczego po wizycie montarzystów nie zgłaszałem jakichkolwiek sygnałów o problemach ze sprzętem, odpowiem krótko: stwierdziłem, że to nie ma sensu, głową muru nie przebiję. Jeśli ktoś mówi mi, że tak ma być i koniec, to nie mamy o czym rozmawiać. I w sumie dałem sobie spokój. Po pół roku patrzę na stronę: ta sama [...]

Trening kachasa-opcja jest ciekawa ale dość intensywna, co tu kryć...przy czym-są cięzsze i lżejsze ćwiczenia, więc nie katujesz się całe 18 serii. + Wiosło podchwytem-ja bym dał nachwyt szeroko w celu ostatecznego zniszczenia czworobocznego. + Jest takie ćwiczonka jak retrakcja kablem-dobre moim zdaniem na koniec treningu, swego czasu też Hubert [...]

No to mam rezonans, niezła masakra - czekałam 3 godziny. Foty na płycie mam, ale nie mam opisu i nie zrobią go do czwartku, a za tydzień mam zamówioną wizytę u doktorka w Poznaniu. No i nie wiem co mam robić, przekładać wizytę czy jechać z płytką?

[...] tak tylko z ciekawosci zapytalem bo bardziej odpowiadalby mi ten 3dniowy plan. Pepo np robil w negatywach 5 serii wiec idac takim tokiem to musialbym w negatywach co drugi tydzien robic 15 serii. bardzo mi sie podoba twpj plan - bede mogl przez 8 tygodni robic to co lubie najbardziej czyli 10 i 5 Zmieniony przez - budyn91 w dniu 2010-04-23 [...]

siemano,własnie skonczylem ACT i chcialbym sie przerzucic na FBW albo na dzielony juz i mam pytanie czy moge sobie zrobić jakąs przerwe od cwiczen? np tydzien? nie zaszkodzi?

tak mi go poprawiłeś że czuję się znowu zagubiony;) ale to nic, jakoś się przystosuję, jak karaluch na pustyni, planowo zaczynam za tydzień go - po majówkach posprawdzam "maxy" xD

powinien się cieszyć znam takich co się męczą przez tydzień i nic to że dieta kuleje to swoją drogą Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-05-03 07:30:24